Ich hasse meinen Ehemann! Geständnis und Transformation für verheiratete Frauen

Denken Sie manchmal, Sie hassen Ihren Ehemann?

Können Sie sich mit Ressentiments und Bitterkeit füllen, wenn er den Raum betritt?

Wenn er Sie berührt, erschaudern Sie?

Träumen Sie von einem Leben, das weit entfernt ist? anders als deine?

Eine meiner Kunden, Debbie, gestand: „Ich hasse meinen Mann.“ Debbie war jemand, mit dem ich eine sehr starke Beziehung zwischen Coach und Kunde hatte, also habe ich mich wirklich bemüht, tief in ihrem Unterbewusstsein hinter den Kulissen zu erfahren.

Später beschrieb Debbie das Ergebnis als Der größte Durchbruch, den sie bisher in ihrem Leben hatte. Mit ihrer Erlaubnis und Verwendung eines Pseudonyms teile ich Ihnen gerne die Details in diesem Beitrag mit.

Sie legte ihren Ehemann aus -Hass Gefühle in Pik.

„Ich fühle mich so völlig entlassen, irrelevant und abgelehnt. Ich hasse ihn so sehr! Ich kann keine Meinung haben, ohne dass er mich korrigiert. Ich kann nichts ohne verlangen.“ Ich kann ihm nicht einmal ein Geschenk machen, ohne dass mir auf irgendeine Weise gesagt wird, dass ich seine Erwartungen nicht erfüllt habe. Er ist so egoistisch! Ich hasse ihn einfach. “

Sie war reduziert zu Tränen des Grolls.

„Ich möchte ihn so sehr verlassen. Daran denke ich jeden Tag „, fuhr sie fort.

“ Wie lange hast du deinen Ehemann gehasst? “ Ich fragte.

„Nun, wir sind seit 13 Jahren verheiratet und ich bin sicher, ich habe ihn seit 12 Jahren gehasst“, sagte sie schließlich.

„Zwölf Jahre sind a lange Zeit zu hassen. Erstaunlich, dass du bei ihm geblieben bist… “, sagte ich.

„ Es ist kompliziert “, erklärte sie mit einem gewissen Maß an Geduld. „Ich habe das Gefühl, ich sollte ihn nicht hassen – das ist irgendwie alles meine Schuld, also habe ich kein Recht, mich so zu fühlen. Ich sage mir immer wieder, dass Hass falsch ist und wenn ich einfach aufhören kann … und ich denke nicht Außerdem würde er ohne mich gut auskommen. Er glaubt, dass er das alles ist, aber ich bin es wirklich, der sein Leben zusammenhält. “

„ Ich bin immer noch erstaunt “, wiederholte ich.

„Wenn Sie ihn hassen, scheinen Sie nicht so sehr in die Zusammenführung seines Lebens für ihn investiert zu sein. Außerdem kann er es alleine schaffen. Er ist ein erwachsener Mann.“

„Was versuchst du zu sagen?“ Sie klang skeptisch.

„Nun, wenn eine Erklärung einer Situation nicht gerecht wird, ist normalerweise etwas anderes los.“

Sie hörte für einige Momente auf zu atmen. “ Wie was? “

Ich fuhr fort:„ Lassen Sie uns zuerst über Abneigung und Hass nachdenken. Wenn Sie etwas nicht mögen, für das Sie eine Wahl haben, vermeiden Sie es.

Brokkoli nicht mögen? Du isst es nicht.

Magst du Baseball nicht? Du spielst es nicht.

Hasst Hawaii? Du machst dort keinen Urlaub.

Magst a nicht Mann, dann bleib 12 Jahre bei ihm und zähle? „

“ Ja „, stimmte sie zu,“ aber auch hier ist es nicht so einfach, Mike. Die Ehe ist kein Gemüse. „

„Ich weiß. Und 12 Jahre sind lang genug, um zu entscheiden, die Details zu verlassen und auszuarbeiten, wenn Sie es nicht so sehr mögen. Es ist so lange her, eine elende, hasserfüllte Beziehung zu ertragen. Und der Stress fordert einen überwältigenden Tribut von Ihrem Körper. Wie auch immer, ich nehme dich nur beim Wort. Sie sagen, Sie hassen diesen Mann. Du wolltest ihn schon lange verlassen. Ich kann mir nicht vorstellen, warum Sie so lange bleiben würden, nachdem Sie das gewusst haben. “

„ Ich mag meinen Mann wirklich nicht. Und ich habe keine positiven Gefühle mehr für ihn – und das ist schon lange so Zeit. Warum um alles in der Welt bin ich immer noch mit diesem Kerl zusammen? “ Sie begann sich offener zu wundern.

Ich tauchte ein: „Das ist die wichtigste Frage, die Sie stellen können. Es liegt nicht daran, dass Sie sein Leben für ihn zusammenhalten möchten. In der Tat ärgern Sie sich wahrscheinlich darüber. Und das nicht, weil alles deine Schuld ist. Ich bin sicher, Sie verstehen, dass Sie beide für diese Ehe verantwortlich sind. “

„ Ich weiß, ich weiß. Ich kann es einfach nicht herausfinden. Ich wünschte, ich könnte einen Zauberstab schwingen und alles machen geh weg! „

“ Das können wir tun. Sobald Sie den wahren Grund für Ihren Aufenthalt verstanden haben, wird alles auf die eine oder andere Weise verschwinden. Wollen Sie es wirklich wissen? „

“ Ja. “ Sie klang kongruent.

„Dann lass uns über Ablehnung sprechen. Ihr Mann lehnt Sie sehr ab, richtig? „

“ Ja. „

“ Haben andere Männer Sie neben ihm abgelehnt? „

“ Nun, mein Vater war ziemlich gut darin! Ich habe mich nie gut genug für ihn gefühlt – niemals. „

“ Ok. Warst du jemals in einer Beziehung mit einem Mann, der dich von ganzem Herzen akzeptiert hat? Viele Frauen haben das nicht. „

“ Ja „, sagte sie.

“ Was ist dort passiert? „

„Eigentlich war ich mit ein paar Leuten zusammen, die nett waren und mich akzeptierten. Aber ich habe das Interesse verloren. Ich bin nicht lange bei ihnen geblieben.“

„Warum nicht?“

„Ich weiß nicht. Sie waren … zu nett!“

„Richtig. Was ist mit anderen Männern, die Sie konsequent abgelehnt haben? „

“ Es scheint, als wären alle Männer, in die ich wirklich investiert habe, chronische Ablehnende! “ rief sie aus.

Ich fragte: „Können Sie sich vorstellen, eine gesunde, aufregende Beziehung zu einem Mann zu haben, der Sie akzeptiert und gut behandelt?“

„Ähm … nein. Es ist, als müsste ich jemand anderes sein. Das ist nur … nicht ich, denke ich. Ich kann es mir nicht einmal vorstellen “, gestand sie.

„ Jetzt sind wir näher am Kern der Sache. Dies wird als Anhaftung an Ablehnung bezeichnet. Sie haben unwissentlich nach Ablehnung gesucht – und waren erfolgreich bei der Suche nach Männern, die bereit sind, die Arbeit zu erledigen. Und Sie haben diejenigen vermieden, die freundlich und akzeptabel sind. „

Sie hat nicht gelacht.

„Nicht mehr als ich oder sonst jemand. Eigensinne sind ernst. Wir können unser ganzes Leben in ihren Griff bekommen. Eigensinne ruinieren Menschen. Und wir sind alle zusammen . „

“ Aber warum sollte ich jemals Ablehnung suchen? Ich meine … es ist schmerzhaft. Ich hasse es! “

Ich antwortete:„ Sie haben es früher gesagt. Ich fragte Sie, ob Sie sich vorstellen könnten, mit einem freundlichen, akzeptierenden Mann zusammen zu sein… “

„ Also, es liegt daran das ist alles, was ich weiß? „

“ Teilweise. Und weil Sie die Ablehnung so früh kennengelernt haben … dass sie … „

“ Bequem! “ sie schloss mit der Endgültigkeit. „Ich tröste mich tatsächlich damit, als wäre es meine Heimat!“

„Das ist es. Einige Kinder „erfreuen“ sogar die Ablehnung. Weißt du, sie werden immer und immer wieder kritisiert und beschimpft … dann beginnen sie bald Dinge zu tun, die die Knöpfe von Mama und Papa drücken, damit sie noch mehr gescholten werden. Wenn Sie genau hinschauen, sehen Sie, dass sie darin verschlagen sind, als ob sie es genossen hätten “, erklärte ich.

„ Nach ein paar Jahren haben Sie ein Kind, das sich heimlich daran erfreut, Mutter und Mutter zu pissen Vater aus. Er hat eine perverse Freude an der Ablehnung – der Bestrafung. Natürlich ist dies eine sozial beschämende Sache – und aus anderen Gründen verbirgt das Kind schließlich, was es tut, sogar vor sich selbst “, sagte ich / p>

Sie antwortete: „Zu glauben, ich habe mein ganzes Leben lang Männer ausgewählt, die mich ablehnen, etwas aus der Kindheit zu spielen. Wie habe ich es vor mir versteckt? „

“ Durch deinen Hass „, sagte ich.

“ Huh? „

“ Ja. Der Hass ist ein Verteidigungsmechanismus. Es ist eine riesige Nebelwand. Es ist, als ob der Hass sagt: „Ich mag keine Ablehnung. Tatsächlich hasse ich Leute, die mich ablehnen. Ich habe keine seltsame Freude daran!“

„Aber ich habe keine Freude daran!“ sie bestand darauf.

„Bist du sicher? Denk tief nach. Natürlich hasst du Ablehnung bewusst, aber gibt es nicht mehr in der Geschichte?“ (Dies ist eine Frage mit hohen Einsätzen, die man nur stellen kann, wenn ein erhebliches Maß an Vertrauen besteht.)

Sie antwortete: „Nun … mir ist übel. Ähm … ich … das ist surreal, Mike. Ich weiß nicht, was ich sagen soll. Ich fühle mich hier wie in einem verbotenen Gebiet, aber ich kann sehen, was Sie sagen. Manchmal fühle ich einen seltsamen Nervenkitzel, wie … ich habe gewonnen oder so … wenn er mich ablehnt. „

“ Ich verstehe. „

“ Hast du? „

Ich bestätigte: „Das tue ich. Ich bin auch ein Selbstsabotager, wissen Sie. Ich kenne die subtile, verzerrte Freude, die entsteht, wenn ich etwas Selbstzerstörerisches in meinem Leben tue. Ich verstehe.“

Sie bog jetzt um eine Ecke. „Ich will das nicht mehr tun. Ich muss das loslassen. Es ist so viele Jahre her und ich habe so viel gelitten, als ich die Wahl hatte, es nicht zu tun. Ich muss weitermachen. “

Ich bat Debbie, in den nächsten Wochen nichts weiter zu tun, als auf das verborgene, aber angenehme Gefühl des Gewinnens zu achten, wenn sie abgelehnt wird. P. >

Sie folgte treu. Dann drückte sie ihrem Ehemann ihre Unzufriedenheit gründlich aus und bemühte sich wirklich, die Ehe in den nächsten Monaten zu retten. Während dieser Zeit achtete sie darauf, ihn nicht zu provozieren und weitere Ablehnung einzuladen, was sie bemerkte.

Sechs Monate später wurde sie geschieden, lebte in einer kleinen Wohnung und hatte sie verloren Interesse an einer bestimmten Art von Mann, die sie immer angezogen hatte.

Natürlich ist eine Scheidung nicht unvermeidlich. Viele Ehemänner passen sich auf gesunde Weise an, wenn sich der Tanz so stark verändert. Debbie hat es nicht getan. Er hatte eigene Eigensinne, die er nicht verstehen wollte.

Es gibt eine Sache, die Sie richtig machen und jeder Beziehung helfen können, in der Sie sich befinden. Das folgende Video wird etwas Licht in Ihre Situation bringen. Es wird Ihnen helfen zu verstehen, warum Sie möglicherweise in Ihrer aktuellen Beziehung sind und was Sie tun können, um sie zu verbessern.