Valóban valószínűbb a születés, amikor a hold tele van? És egyéb munkaügyi mítoszok

Akár a terhesség 40 hetes határához közeled, akár túl van rajta, gyakran fontolóra veszi az otthoni gyógymódok igénybevételét a munka megindításához. Készen áll arra, hogy megkapja ezt a babát, igaz?

Nincs hiány barkácsolási tanácsokból, amelyek arról szólnak, hogyan kell ösztönözni a vajúdást. A kismamák közel egyharmada beismerte, hogy kipróbált különféle otthoni módszereket, hogy önállóan próbálják kiváltani a vajúdást (1).

Természetes csodálkozni, hogy valójában mi készteti-e gyorsabban a szülésre? Kiderült, hogy van egy része igazságnak néhány általános népi gyógymódról, amelyekről valószínűleg hallott. De mások számára nulla bizonyíték van rá.

Tehát mielőtt rákényszerítené magát a ricinusolaj és a Tapatio főzetére, olvassa el, hogy melyik legnépszerűbb munkaerő-csapkodást támogatja a tudomány – és melyek csak a régi feleségek meséi.

Természetesen, mielőtt bármilyen új ételt vagy tevékenységet kipróbálna, beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval. Bár bizonyos cikkek falatozása természetes módnak tűnhet a vajúdás kiváltásában, néhányan az ételek kellemetlen vagy nem biztonságos hatással lehetnek rád vagy a terhességedre.

Holdciklus

Az a meggyőződés, hogy a szülés inkább telihold idején következik be, generációk óta fennáll. És bár a 29,5 napos holdciklus hossza és az “átlagos” 28 napos menstruációs ciklus közel állnak egymáshoz, ennek a mítosznak számos kutatása megerősíti, hogy nem a tudományban gyökerezik.

Készen áll a diagramjáték szintjének emelésére

Fedezze fel a prémium erejét

A legfrissebb tudomány ebben az átfogó tévedésben megmutatta, hogy a holdciklus nem tett különbséget szülés, 564 039 születés kimerítő tanulmányát követően 62 holdcikluson keresztül (2). Külön-külön, egy rettenthetetlen kutatócsoport megpróbálta feltárni e mítosz történelmi gyökereit azáltal, hogy átfésülte az 1810 és 1929 közötti történelmi adatokat villany nélküli vidéki közösségektől (3). A holdciklus még ezekben a társadalmakban sem tett különbséget a szállításban. Hasonlóképpen, az indiai vidéken és Németországban végzett kutatások nem találtak kapcsolatot a szülés és a holdfázis között (4, 5).

Mellék megjegyzés: Ha kíváncsi arra a napszakra, amikor a legtöbb születés bekövetkezik , az Országos Egészségügyi Statisztikai Központ elemzéséből kiderült, hogy a születések legnagyobb százaléka reggel 8 és 9 (6,3%) és délben (6%) között történt (6).

Fűszeres ételek

A fűszeres ételek ismert egészségügyi előnyökkel járnak. Például a paprikában lévő vegyszer, a kapszaicin a rák és az elhízás elleni küzdelemnek tulajdonítható (7). De egyelőre csak egyetlen kis tanulmány állapította meg, hogy a fűszeres ételek fogyasztása kiválthatja a vajúdást, ezért ne számoljon ezzel (8).

A kutatócsoport 50 nőt kérdezett meg, akik koraszülésbe kezdtek, mit ettek az előző 24 órában (8). Megállapították, hogy azok a nők, akik a fűszeres ételek fogyasztásáról számoltak be, hétszer nagyobb valószínűséggel mentek koraszülésbe, mint azok, akik nem (8). Ennek ellenére a tanulmány kizárólag a koraszülött nőkre összpontosított, nem a teljes idejű szüléssel, tehát ez nem erős bizonyíték arra, hogy a fűszeres ételek kiváltanák a vajúdást.

Időpontok (mint a gyümölcsben)

A dátumok nem válthatják ki a vajúdást, de az ízletes gyümölcsök segíthetnek a természetesebb munkában és elkerülhetik az orvosi beavatkozásokat a vajúdás során (9). Ezt értjük …

Egy 2017-es tanulmány a Journal of Obstetrics and Gynecology összehasonlította azokat a nőket, akik a szülés előtt ettek dátumokat azokhoz, akik nem. A kutatók felfedezték, hogy a randevóknak kevesebb orvosi beavatkozásra volt szükségük, például az oxitocin hormonra a vajúdás során (9).

Hasonlóképpen, korábbi kutatások kimutatták, hogy azoknak a nőknek, akik naponta 6 dátumot ettek az esedékességüket megelőző hónapban, kevésbé volt szükségük gyógyszerekre a munkájuk előidézésére, mint a nem dátumot nem fogyasztóknak (10). , ezért kevesebb orvosi beavatkozásra volt szükségük a vajúdás után – jaj (10)!

Ricinusolaj

A ricinus o kutatása vegyes vagyok. Egy apró olasz tanulmány kimutatta, hogy azok a nők, akik 60 ml (kb. 2 uncia) meleg vízbe kevert ricinusolajat ittak, 24 óra alatt szülésbe mentek (11). Amikor azonban más kutatók ezt megvizsgálták, nem találtak kapcsolatot a ricinusolaj és a munka vagy a szállítás között. Mellékjegyzet: a ricinusolaj elfogyasztása azonban a vizsgálat minden egyes résztvevőjét émelygésre késztette (12, 13).

A ricinusolaj hashajtó. Tehát amellett, hogy rosszul érzi magát, a hasmenés súlyos esete is lehet, amely kiszárad (nem jó!). Feltétlenül beszéljen kezelőorvosával, mielőtt kipróbálná a ricinusolajat.

Ananász

A friss ananászban található bromelain enzim vélhetően stimulálja a simaizomszöveteket, mint a méh (20). De a kutatások azt sugallják, hogy a friss ananász fogyasztása nulla hatást gyakorol a méhének összehúzódására vagy a vajúdás kiváltására (14). Ráadásul az ananász mennyisége, amelyet elméletileg meg kell ennie, hogy befolyásolja a méhét, előbb hatalmas hasmenést okozna (14).

Érezd magad a test ismeretében

Kezdd el nyomon követni a Kindarával

Szex

Orgazmusod méhösszehúzódásokat okoz, ezért van némi logika abban a felfogásban, hogy a szex vajúdást okozhat. Ráadásul a sperma prosztaglandinokat tartalmaz, egy hormonszerű anyagot, amelyet a szülészek néha használnak a méhnyak lágyítására a vajúdás során (15, 16).

Ennek ellenére szexi bulizóknak kell lennünk ebben a mítoszban. A kutatócsoportok 2006-ban és 2007-ben megvizsgálták a szex lehetséges munkaerő-indukáló hatásait, és nulla hatást találtak (17, 18).

A mellbimbók dörzsölése

A tanulmányok szerint a mellbimbó stimulálása vajúdást indukálhat – bár előfordulhat, hogy ennek működéséhez óriási 3 órát kell dörzsölnie a mellbimbóit (19)!

6 klinikai vizsgálat szisztematikus áttekintése azt mutatta, hogy a nők jelentősen nagyobb valószínűséggel mennek vajúdni a mellbimbók stimulációját követő 72 órán belül. A nők vagy masszírozták a mellbimbóikat a kezükkel, vagy mellszívót használtak (19). További előnyként a stimuláció a szülés utáni vérzés mértékét is csupán 0,7% -ra csökkenti (19). Az orvosok úgy vélik, hogy a mell stimulációja valahogy összehúzza a méhét, esetleg az oxitocin hormon természetes szintjének növelésével, amely stimulálja az összehúzódásokat (19). Mielőtt azonban otthon megpróbálná ezt, feltétlenül konzultáljon orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez biztonságos-e az Ön számára.

Remélhetőleg ez a bejegyzés segített abban, hogy megértse a munkaerő-előidéző csapkodásokat, amelyekről hallott. Bár remek a természetes lehetőségek feltárása mellett vállalni a szülés és a szülés irányítását, mindig beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bármi újat kipróbálna. Ők a szülés csapatának tagjai – és segítenek eligazodni az egészségét veszélyeztető biztonságos választásokban. és először a terhességed egészsége.