Sült lazac recept parmezán gyógynövényes kéreggel

Ez az egyszerű kemencében sült lazac parmezán gyógynövényes kéreggel nagyon finom! Tökéletes hétköznapi étkezésekhez, elegánsan szórakoztató.

Újra és újra elárasztottam, hogy szeretem a lazac receptjeit. Boldogan megehettem reggelire, ebédre és vacsorára hetente többször, panasz nélkül. Nem árt, hogy mindig attól függhetek, hogy az egész családom ugyanúgy élvezi, mint én. Ez a sült lazac ízletes ebből a világból, és egy lazac recept, amelyet újra és újra megfordítok!

Sült lazac recept parmezán gyógynövényes kéreggel

Ez a kemencében sült lazac parmezánnal a gyógynövény kérge mindenképpen az egyik kedvencünk. Hadd mondjam el, hogy vetekszik minden lazacgal, amelyet valaha ettem egy étteremben. És hidd el, többet rendeltem, mint a méltányos részesedésem!

Hogyan készítsünk lazacot a kemencében

Ez a sült lazac az egyik kedvenc receptem a elkészítéshez – ez olyan gyorsan és egyszerűen!

Amíg a sütőm előmelegszik, a peremezett tepsimet sütőpapírral kibélelem, majd a lazacomat ráhelyezem a lepedőre.

A lazacot egy másik darabbal letakarom sütőpapírból, majd kb. 10 percig sütjük a sütőben. Amíg sül, apróra vágom a fokhagymát, apróra vágom a petrezselymet és a parmezán sajtot, majd az egészet összekeverem.

Ezután kiveszem a lazacot a sütőből, és a tetejére a parmezán, a fokhagyma és a petrezselymet, fedetlenül tegye vissza a sütőbe, és süsse addig, amíg a parmezán megolvad és enyhén megbarnul.

A lazacnak 135 ° F-ot kell regisztrálnia egy belső hőmérséklet-érzékelőn. Ezután kiveszem a sütőből, és körülbelül 5 percig pihentetem.

Semmi sem hasonlít egy gyors és egyszerű receptre, amely végigvezeti Önt ezen a mozgalmas hétköznapokon, de különösen szeretem ezt a lazac receptet, amikor legyen vendége. Mindenki szereti!

Milyen hőmérsékletű sütésű lazac

A lazac receptjeimet 425 ° F-on sütöm. Ezután 10 percig sütni akarja a lazacot, hozzáadja a parmezán gyógynövény öntetét, és visszatér a sütőbe, amíg meg nem megolvadtak, a lazac villával könnyen pelyhesedik, és a lazac 135 ° F-ot regisztrál, ha belső hőmérséklet-érzékelővel ellenőrzik.

Ezután hagyja a lazacot még öt percig pihenni, hogy a sütés közben át tudjon főzni szeletelés és tálalás.

Mit tálalhatunk ezzel a sült lazacgal

Fokhagymavajban sült spárga recept

Azonnali cserepes barna rizs

Ha nem rajong a spárgáért, ezek a hólyagos zöldbab receptek is tökéletesek ebben az étkezésben.

Íme a sült lazac parmezán gyógynövényes kéreggel. Azt hiszem, nagyon szeretni fogja!

sült lazac parmezán gyógynövényes kéreg receptjével

A sült lazac olyan hétköznapi ételt készít, amely a legforgalmasabb éjszakákhoz is elég könnyű, ugyanakkor elegáns a szórakozáshoz. Ez a kemencében sült lazac parmezán gyógynövényes kéreggel nem tartozik ebbe a világba!
4.9 64 szavazatból

Recept recept

Recept kinyomtatása

Prep Time2 perc
Főzési idő15 perc
Összes idő17 perc

Adagok: 4
Tanfolyam fő tanfolyam
Kalória: 424kcal
Amerikai konyha
Szerző: Robyn Stone | Adjon hozzá egy csipet

Hozzávalók

  • 1 lazacfilé kb. 2 font, egészben maradt

parmezán gyógynövénykéreg:

  • 3 gerezd fokhagyma finomra aprítva
  • 1/4 csésze apróra vágott petrezselyem
  • 1/2 csésze apróra vágott parmezán sajt

Utasítások

  • A sütő előmelegítése 425 ° F-ra A bélelt tepsit sütőpapírral vagy alufóliával bélelheti ki a legkönnyebb tisztítás érdekében.
  • Helyezze a lazacot bőrrel lefelé lefelé a bélelt tepsire. Fedje le a lazacot egy másik pergamenpapírral. Süssük lazacot 10 percig. Vegye ki a sütőből, és távolítsa el a sütőpapír felső darabját. Tetejére fokhagyma, parmezán és petrezselyem keverék kerül. Tegye vissza a sütőbe fedetlenül, és hagyja sütni, amíg a sajt meg nem olvad, a sült lazac villával könnyen pelyhez, és a lazac még kb. 5 percig belső hőmérővel ellenőrizve 135 ° F-ot regisztrál. A parmezán sajtnak meg kell olvadnia és enyhén meg kell barnulnia.
  • Hagyja kb. 5 percig pihenni, és tálalja.

Videó

Táplálkozási információk

Kalória: 424kcal | Szénhidrátok: 1g | Fehérje: 68g | Zsír: 14g | Telített zsír: 2g | Koleszterin: 9 mg | Nátrium: 417mg | Kálium: 41mg | Rost: 1g | Cukor: 1g | A-vitamin: 414IU | C-vitamin: 6mg | Kalcium: 157 mg | Vas: 1mg
Készítette ezt a receptet? Jelölje meg az @addapinch címkét az Instagram-on, vagy jelölje be #addapinch

Élvezze!
Robyn xo

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük