Miért késztetnek minket a csecsemők könnyei és miért számítanak

És most egy újabb kutatás azt mutatja, hogy a síró babádra való válasz megvédi őt a jövőbeli mentális egészségi problémáktól és a stresszre gyakorolt negatív reakcióktól. Megan Gunnar és mások úgy találták, hogy meg tudják mérni a kortizol stressz hormon szintjét a csecsemő rendszerében azáltal, hogy a csecsemőnek puha, édes ízű szövetcsíkot kínálnak a szíváshoz. Ez lehetővé tette számukra, hogy megtudják, vajon egy adott helyzet okozza-e a csecsemő stresszét, és mennyire.

Egy 2009-es előadásában Gunnar kifejtette, hogy a stresszhormon rendszer nagyon reaktív az utána következő három vagy négy hónapban. születés. A csecsemőt sok olyan tényező könnyíti meg, ami kisebb felzaklatásnak tűnik a többiek számára: távol lenni az anyjától, megfürdetni, pelenkát cserélni és éhes lenni. Ezek a mindennapos események hatására a baba kortizolszintje lőhet. De amikor a csecsemő gondozója a csecsemő sírására és egyéb idegességre utaló jelekre reagál a baba megnyugtatásával és megnyugtatásával, a kortizol szintje visszaáll. Gunnar hozzáteszi, hogy erre az érzékeny, reagálókészségre van szükség a kora gyermekkorban a kortizol egészséges szintjének fenntartása érdekében.

Miért számít a kortizol szint? Mivel az állandóan megemelkedett kortizol befolyásolja a baba agyának fejlődését, a jövőbeni stresszre reagálást, immunrendszerét, az elhízás kockázatát és a fejlődés egyéb területeit. Nem kis dolog.

A jó hír az, hogy nem kell „tökéletes” anyának lenned, hogy megvédd a babádat a stressztől. Ezt első kézből tanultam meg. Az első néhány hétben idősebb fiam életét, nagyon könnyű volt. Elég gyakran ápolt, de az etetés között legtöbbször aludt. Azt hittem, hogy zseniális anya vagyok.

Két hét múlva azonban ez a nászút Gyakran nyűgös volt, gyakrabban sírt, mint vártam, és egész este szoptatni akart és ki. Mindent megpróbáltam, hogy megnyugtassam, és bár néha letelepedett, gyakran nem tudtam Ne találja ki, mit akar.

A csecsemők könnyei

Emlékszem, hogy ültem és a vállamhoz szorítottam, szeme szorosan lehunyta, és kis arca vörös volt a sírás erőfeszítéseitől, és azt mondta: “Nem tudom, mit tegyek, hogy segítsek neked, de itt vagyok.” Úgy tűnt, ez a legjobb, amit tehetek. Most, hogy négy gyermekem és hat unokám volt, tudom ennek a megjegyzésnek az igazságát. Néha a csecsemő sírását megnyugtathatja, és néha nem, de a kutatás szerint a puszta ottlét minden különbséget jelent a világon. A szerető anya karjaiban sírni egészen más élmény a csecsemő számára, mint egyedül a kiságyban.

Cél? A sírás annyira univerzális, hogy úgy tűnik, hogy valamiféle célnak kell lennie azon túl, hogy csak megőrjíti a szülőket. Nyilvánvalóan van – és a szoptatás szükségessége ennek a célnak a része. Dr. Ron Barr kanadai orvos, aki évek óta kutatta a kólikát és a csecsemősírást, világszerte, nemcsak Észak-Amerikában vagy Európában vizsgálta a csecsemőket, így képes beszélni a sírás kulturális vonalakon átívelő aspektusairól. A világon mindenütt következetes mintát talál: a csecsemők nem sírnak túl sokat az első egy-két hétben, majd a következő hetekben folyamatosan növelik a sírás mennyiségét. Kb. Két hónapra tetőzik, majd fokozatosan csökken.

Barr azt is megállapította, hogy minden társadalomban vannak olyan csecsemők, akik az átlagosnál többet – néha sokkal többet – sírnak. Hívnánk őket “kócosnak”. Ezekkel a babákkal orvosilag nincs semmi baj, mondja Barr. Ők éppen a “síró kontinuum” legvégső végén állnak.

Barr és más általa áttekintett kutatások a sírás számos lehetséges előnyével jártak.

• A hagyományos kultúrákban, ahol a szoptatás a szokásos, az anyák általában a mell felajánlásával reagálnak a csecsemő sírására vagy zaklatására. Általában a csecsemő óránként három-négy alkalommal rövid ideig ápol. Mint Dr. Barr fogalmaz, ezekben a kultúrákban a baba ellenőrzi az etetési folyamatot. Nálunk a szülők általában irányítják. A korai hetekben és hónapokban történő gyakori sírás segít abban, hogy a csecsemő rengeteg tejet kapjon, és megalapozza a tejtermelést, hogy az elkövetkező hónapokban is bő tej maradjon.
• Ismét ezekben a hagyományos kultúrákban a szülők felveszik a babát, amikor sír, és közel tartják magukat – és ez megvédi a babát a ragadozóktól és más veszélyektől. Az a csecsemő van veszélyben, amely nincs a szülője karjában vagy egy felnőtt test mellett, ezért a gyakori sírás biztosítja a biztonságát. Csecsemőinket nem veszélyeztetik annyira a vadállatok vagy az elemeknek való kitettség, de ezt nem tudják. Ahogy Dr. Barr megjegyzi: “A szétválás sírást okoz, és a kapcsolat gyakran abbahagyja azt.”
• Amikor az anyák szoptatással reagálnak a kiáltásokra, a csecsemő nemcsak a tejen kívüli előnyökhöz jut.A mellen történő gyakori táplálás stimulálja a tejtermelő prolaktin hormon termelését, elnyomja az ovulációt, és kevésbé valószínű, hogy az anya ismét teherbe esik. A prolaktin a legmagasabb az éjszakai etetés során, és tudjuk, hogy a mellen történő szopás gyakorisága fontosabbnak tűnik az ovuláció megállításában, mint az egyes táplálkozások időtartama. Más szavakkal: hatékonyabb (a termékenység elnyomása szempontjából), ha a csecsemő este öt rövid táplálékot szop, mint két hosszúat. Az esti gyakori nyavalygás és etetés két jó dolgot jelent biológiai szempontból: a jelenlegi csecsemő tejkínálatát nem csökkenti egy újabb terhesség, és az anya kevésbé valószínű, hogy vérszegénységbe kerül a menstruáció során bekövetkező vasveszteség miatt.
• Ha a szülők nem csalódottak és dühösek, a sírás gondoskodó és tápláló érzelmeket okozhat, és megerősítheti a szülők és a baba közötti kötelékeket. Tudod, hogy az újszülött kiáltás hogyan rángatja meg a szívedet. Ezekben a korai hetekben a szülők és a baba megismerkedhetnek egymással, és a szülők megtanulják, mi nyugtatja és vigasztalja a babát. A gyakori sírás rengeteg lehetőséget ad nekik gyakorolni, sőt sikeresnek érezni magukat!

Anya válasza