Mi a nem HDL-koleszterin?
“Alapú ezekre az adatokra a Pritikin tudományos tanácsadó testületünk azt javasolja, hogy a nem HDL megelőzés céljából ne legyen több, mint 100, és megállapított koszorúér-betegségben szenvedőknél vagy nagyon magas kockázatúaknál legfeljebb 80 lehet ”, például cukorbetegeknél súlyosan eltömődött artériák, beleértve azokat is, akik szívrohamot szenvedtek, vagy anginájuk (mellkasi fájdalmuk) vagy claudikációjuk van. A sántítás nehézség / fájdalom járásban a lábak és a lábak elégtelen vérellátása miatt.
És természetesen, a nem HDL-ben bekövetkező bármilyen jelentős javulás valószínűleg jelentősen csökkenti a szívroham kockázatát.
Következetesen a nem HDL-szint javul, és gyorsan, így a Pritikin Longevity Center vendégei. Átlagosan 24% -ot esnek három héten belül.
Az UCLA tudósainak kutatása azt is kimutatta, hogy a Pritikinnél két-három hét drámai improvizációkhoz vezet a HDL-részecskék minősége, átalakítva őket gyulladáscsökkentőből gyulladáscsökkentő jellegűvé.
A Pritikin Longevity Center a leghosszabb ideig működő, tudományosan dokumentált gyógyüdülőhely Amerikában. 1975 óta világszerte több mint 100 000 ember érkezett a Pritikinbe egészségügyi vakációra és a szív-egészséges életmódra nevelésre. A Medicare mostantól lefedi a Pritikin programot a szívrehabilitáció újonnan létrehozott formájának, az intenzív szívrehabilitációnak vagy az ICR-nek.
Nem HDL-koleszterinszint csökkentése
Unod már, hogy megadózisú tablettákra hagyatkozol a koleszterinszint csökkentésében? Ez a 6 egyszerű stratégia természetesen csökkentheti a koleszterinszintjét.
Szerző, Dr. James J. (Jay) Kenney, PhD, RD, FACN
Gyógyüdülés
Vigye az életet egy újabb szintre, és legyen minden, ami csak lehet. Erről szól egy nyaralás a Pritikinben. Élj jobban. Jobban néz ki. A legjobb az egészben, hogy jobban érzi magát.
All-Inclusive Program
1975 óta 100 000+ ember érkezett a Pritikinbe. Mi vagyunk a leghosszabb ideig működő, tudományosan dokumentált gyógyüdülőhely Amerikában.
Szobák és lakosztályok
Az újonnan felújított vendégszobáink az egészségközpontban tágasak, derűsek és kényelmi szolgáltatásokban gazdagak. Mindegyikből gyönyörű kilátás nyílik a kertre.
Egészséges életmód és ételválasztás
- napi 5 étkezés
- lazac egészségügyi előnyei
- mentális egészség gyógyfürdő
- ldl koleszterinszint
- legegészségesebb étrend
Legjobb súlykontroll és testedzési lehetőségek
- diétás fürdők
- legnépszerűbb fogyókúrák
- családi fogyókúrák >
- fogyás játék
- napi lépések a fogyáshoz
Népszerű egészségügyi és fitnesz információk
- hogyan lehet visszafordítani a metabolikus szindrómát
- hogyan lehet csökkenteni a koleszterinszintet gyógyszer nélkül
- jó a kókuszolaj az Ön számára? >
- hogyan védekezhet a rák ellen