Könnyű gluténmentes töltelék

Írta Taylor Kiser 2020. november 9. Ugrás a receptre
  • Tűz
  • Megosztás
  • Csipogás
  • Finom
  • E-mail

Ez a gluténmentes töltelék nedves és annyira tele van ízzel, hogy soha nem tudhatnád, milyen egyszerű elkészíteni! Tökéletes hálaadáshoz vagy bármilyen ünnepi étkezéshez!

Még ma sem fogok verni a bokrok között néhány apró bejegyzéssel:

Ez a legjobb TÖLTSÉG, amelyet valaha is megeszel egész életedben.

Jobb, mint az almás mazsola könnyű, gluténmentes tölteléke, és biztosan jobb, mint a karfiol alacsony szénhidráttartalmú paleo-vegán töltelék, mert hát CARBS.

Minden ember, aki megpróbálta, egyetért (olvassa el az értékeléseket) az ízlelőbimbóim MINDEN egyetlen évben várom.

Valószínűleg NAGYON JÓ, mert ez a nagymamám receptje, ami azt jelenti, hogy TELJES szeretettel … és finom.

Miért ez a legjobb hálaadásos étel

Ha hálaadásról beszélünk, a FOOD mindenképpen eszembe jut. Bármit is főzök a családom ünnepi vacsorájához, finomnak kell lennie, megnyugtatónak kell lennie, és a listámon néhányat KELL feltenni, hogy a hálaadó asztalomon tálalhassam. Először is szükséged lesz egy nagy ol pulykára, és egyszerűen nem feledkezhetünk meg néhány karfiol krumplipüréről vagy néhány fésült karfiolról! DE az egyik kedvenc oldalam, amely nem tárgyalható, a töltelék – nem is akármilyen töltelék, hanem a nagymamám gluténmentes töltelék receptje! Ez a legjobbak közül a legjobb, mert nem vágja le a szénhidrátokat, tele van sós jósággal, a fűszerek pedig csak a legkényelmesebb és legkielégítőbb köretnek készítik el! SZERETED!

Ez egy igazi betegség srácok. A Web MD azt mondta.

Könnyű gluténmentes töltelék

Képzeljen el egy tölteléket, amely nem spórol az ízzel, de kivágja a glutént! Ok, ne képzelje el, mert VALÓDI – ez a hangulatos, megnyugtató töltelék gluténmentes, de ez egy kicsit sem befolyásolja annak állagát vagy ízét! Íme az összetevők, amelyeket fel kell kerekíteni a készítéshez:

  • Olívaolaj
  • Hagyma
  • Zeller
  • Fokhagyma
  • Gluténmentes fehér szendvics kenyér
  • Csirke húsleves
  • Friss petrezselyem
  • Baromfi fűszerezés
  • Zsálya por
  • bors

receptváltozatok

Mint a receptek itt, a blogban, itt is bátorítok egy kis kreativitásra, ha hiányzik egy-két hozzávaló, és nem akar elfogyni a boltba, vagy más összetevő jobban megfelelne Önnek és családjának. Ehhez a gluténmentes pulykatöltelékhez íme néhány javaslat:

Vegán készítéséhez: Ha szüksége van erre a receptre, hogy vegánbarát legyen önmagának vagy a személyzetének valakinek, ne izzadja meg! Egyszerűen kapcsolja ki a csirkehúslevest zöldségleveshez és voilához! Vegánbarát töltelék!

Keto vagy Paleo elkészítéséhez: Ha szüksége van a receptre, hogy kielégítse családjának azokat, akik keto vagy paleo diétát fogyasztanak, egyszerűen használjon karfiolt kenyér helyett! Nézze meg a karfiol alacsony szénhidráttartalmú töltelékét!

F

További gluténmentes receptek

Rengeteg gluténmentes receptünk van az Food Faith Fitness-nél! Fedezze fel mindet a gluténmentes könyvtárunkban!

Tippek a legjobb gluténmentes töltelék elkészítéséhez

Oké srácok, tudjátok én- MINDIG a kis tippek és trükkök vadászatában vagyok a konyhában! A jó recept jobb, néhány egyszerű trükkel a szakmában. Íme egy pár a töltelék receptjéhez:

  1. Vágja le a zöldségeket apróra: Amikor a hagymát és a zellert főzni készítjük, azt javaslom, hogy aprítsa fel őket egy robotgépben, és ügyeljen arra, hogy be legyenek vágva. nagyon apró darabok. Így biztos, hogy az ízüket minden töltelék falatába beépítik, nem pedig itt-ott.
  2. Ne hagyja ki a petrezselymet: Persze, a petrezselyem általában nem kötelező a recepteknél, és gyakran “csak köretnek” tekintik, de az íze valóban hozzáadja ezt a töltelék receptet! Azt javaslom, hogy adjon hozzá minden alkalommal!

Tálalási javaslatok

Tetszik az asztalom TELJESEN a Hálaadás legfinomabb, legízletesebb ételeiből. Párosítsa ezt a tölteléket egy aranybarnával pulyka, sült tök juharsziruppal, vörös héjas burgonyapürével, és befejezheti a dolgokat egy pár gluténmentes édesburgonyás pite rúddal desszertként!

GYIK – A töltelék gluténmentes még mindig ízes?

Teljesen, igen!Ez a töltelék tartalmaz zsályaport, baromfifűszereket, borsot, valamint a húslevesben lévő csirke minden jótékony hatását, ami nagyon ízesíti. Az egyetlen dolog, hogy nincs glutén!

Még mindig jó az egyszerű gluténmentes töltelék pulyka megtöltéséhez?

IGEN! Ez a töltelék kiválóan működik önmagában, vagy a madár megtömésére!

Tudna előre elkészíteni tölteléket?

Bár azt javaslom, hogy az elkészítés napján készítsd el és töltsd meg ezt a tölteléket, az is könnyen felmelegíthető! Semmi sem jobb, mint egy tányér tele hálaadás-maradékkal!

Egyéb receptek, amelyek tetszhetnek:

Szüreti tejtermék ingyenes egyszerű vegán töltelék

Almás mazsola könnyű gluténmentes töltelék

Marokkói egyszerű gluténmentes töltelék

recept

Könnyű gluténmentes töltelék

5 5 szavazatból

Szolgál: 8

Felkészülés: 15 perc
Főzés: 1 óra
Összesen: 1 óra 15 perc

Hozzávalók

  • ▢ 3 evőkanál olíva Olaj
  • ▢ 2 csésze hagyma apróra vágva
  • ▢ 2 csésze zeller finomra aprítva
  • ▢ 1/4 csésze fokhagyma darálva
  • ▢ 14 szelet gluténmentes fehér szendvics kenyér nagy kockákra vágva *
  • ▢ 1 2/3 csésze csirke húsleves ** NEM csökkentett nátriumszint
  • ▢ 4 tsps friss petrezselyem darálva + további díszítéshez
  • ▢ 1 teáskanál baromfifűszer
  • ▢ 1/2 teáskanál zsálya por
  • ▢ bors

Utasítások

  • Melegítse elő a sütőjét 350 fokra, és szórjon egy rakott edényt főzőspray-vel. Tegye félre.
  • Hagyja az olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes / magas hőfokon. Hozzáadjuk az apróra vágott hagymát, zellert és fokhagymát, és gyakran kevergetve főzzük aranybarnára és puhára, kb. 8-10 percig.
  • Hely a vágott kenyérkockákat egy nagy keverőtálba, és hozzáadjuk a megfőtt hagymakeveréket. Dobja fel, hogy jól összekeverje, és egyenletesen vonja be a kenyeret a hagymakeverékbe.
  • Öntsük a csirkehúslevest a kockákra, és óvatosan keverjük össze, amíg egyenletesen meg nem nedvesednek.
  • Hozzáadjuk a friss petrezselymet, baromfifűszereket, zsályaport és néhány csipet borsot és óvatosan dobáljuk, hogy a fűszerek egyenletesen keverjék a kenyérkockák között. Tegyük át az elkészített rakott edénybe.
  • Addig sütjük, amíg a töltelék teteje enyhén ropogós és aranybarna lesz, kb. 50-60 percig.
  • Díszítsen további friss petrezselyemmel, ha szükséges, és DEVOUR!

Tippek & Megjegyzések:

* mindegyik szeletet levágtam 9 darabra, tehát 2 szelet minden kenyérszeletre mindkét irányba
** Én általában a csökkentett nátrium-alapú levest használom, de itt nem. Igen, sok nátrium van benne, de a FLAVAH-t adja. Hálaadás napja, élj egy kicsit. 🙂

Táplálkozási információk:

Adagolás: 1g Kalória: 198kcal (10%) Szénhidrátok: 24,5g (8%) Fehérje: 4,4g (9%) Zsír: 8,7g (13%) Telített zsír: 0,8g (5) Nátrium: 400 mg (17%) Kálium: 172 mg (5%) Rost: 2 g (8%) Cukor: 4,4 g (5%) A-vitamin: 150 NE (3%) C-vitamin: 6,6 mg (8%) Kalcium: 50mg (5%) Vas: 0,7mg (4%)

Táplálkozási nyilatkozat

Az Food Faith Fitness által írt és előállított receptek csak tájékoztatási célokra.

Szerző: Taylor
Tanfolyam: Oldalsó étel
Konyha: amerikai

Oszd meg alkotásaidatTag @foodfaithfit címkével és hashtaggel #foodfaithfitness, hogy lássam, mit készítettél!

EZEN A RECEPT AJÁNLOM:

  • Baromfifűszerezés
  • Földi zsálya
  • Nagy serpenyő
  • Rakott étel

Maradjon DA-ban Tudjon meg arról, hogy az FFF-nél milyen információk mennek végbe azáltal, hogy a Twitteren, a Facebookon és a PINTERESTen is érintse meg!

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat , de csak azokat a termékeket ajánlom, amelyeket valóban használok, és < 3. Köszönjük az FFF támogatását!

  • Rögzítés
  • megosztása
  • tweetelés
  • fincsi
  • e-mail

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük