Kijózanítás kalkulátor

Hogyan lehet kiszámolni, hogy mióta vagy józan?

Ez az online józanság kalkulátor megkönnyíti a józan mivolt kiszámítását. Csak be kell írnia a józanság dátumát, és kattintson a “Számolás” gombra. Az eredmény megmutatja a teljes évek, hónapok, hetek és napok számát, amelyeken a naptár szerint józan vagy. Bizonyos értelemben ez az eszköz józan napi számlálóként is használható.

Ha azt kérdezi magától: “Meddig vagyok józan?” és kézzel akarja elérni a választ, figyelembe kell venni a szökő éveket (365 nap helyett 366, február extra napot kap), így fárasztó feladat lehet, ha a józanság dátuma messze a múltban van (nagyszerű munka hogy józan maradjon!).

Ha óránként, percenként vagy másodpercenként kell ismernie a józanság idejét, használhatja időtartam-kalkulátorunkat, feltételezve, hogy tudja a pontos időt.

A józansági kalkulátor által jelentett “józan szívverések” száma átlagosan napi 100 800 szívverésen alapul.

Mi a józanságod?

Vannak, akik haboznak hogy az utolsó napot, amelyen itták, kezdő dátumként használják-e, vagy az első teljes napot, amelyen nem isznak. A legtöbb ember az utóbbit részesíti előnyben, mivel az előbbi általában olyan eseményhez kapcsolódik, amely valóban eléggé megmozgatta a tűt ahhoz, hogy abbahagyja az ivást.

A józanság dátumának ismerete segíthet emlékezni arra, hogy mikor változott az életed a jobb, mint azelőtt. Ezért úgy gondoljuk, hogy a józanság dátumának új életed első teljes napjának függőség nélkül kell lennie, de melyik dátum józanságod szempontjából számodra a legkülönlegesebb, személyes dolog, ezért a választás végső soron a tiéd.

Kijózanító programok

Ha józanul akar lenni, vagy gondjai vannak a józan maradással, miután alkoholproblémákat tapasztal, érdemes megfontolnia egy helyi támogató csoport vagy egy terapeuta, aki tapasztalattal rendelkezik a függőség kezelésében.

Az Névtelen Alkoholisták (AA) olyan szervezet, amely a világ több tucat országában működik és hosszú évtizedek óta kínálja szolgáltatásait. Szolgáltatásaik általában ingyenesek, és így elérhetők az Ön gazdasági helyzetének figyelembevétele nélkül. Sok személy, aki átment az Névtelen Alkoholisták csoportokon, végül a józanság számlálónkat / számológépünket használja.