Időzített és megy (TUG) teszt: Normatív referenciaértékek 20–59 éves korig és a fizikai és mentális egészségi kockázati tényezőkkel való kapcsolatok
Cél: A Timed Up and Go (TUG) teszt megbízható, költséghatékony, biztonságos és időhatékony módszer az általános funkcionális mobilitás értékelésére. A TUG azonban nem rendelkezik normatív referenciaértékekkel (NRV) a 60 évnél fiatalabb személyek esetében. Ennek a tanulmánynak az volt a célja, hogy megállapítsa a TUG NRV-jét 20 és 59 év közötti egyének számára, valamint megvizsgálta a TUG és a demográfiai, fizikai és mentális egészségi kockázati tényezők kapcsolatát.
Módszerek: Kétszáz résztvevőt, évtizedenként 50-et (20–29, 30–39, 40–49, 50–59 évesek) választottak ki alapellátásukon, és időzítették őket a TUG elvégzése során azáltal, hogy felállt egy székből, 3 m-t sétált, megfordult, visszasétált a székhez és leült. Információkat kaptunk a kockázati tényezők társadalmi-gazdasági helyzetéről, testtömegindexéről, a multimorbiditások indexéről, az általános testi és lelki egészségről alkotott felfogásról, és ezt használtuk a TUG idő előrejelzőjeként, kortól függetlenül.
Eredmények: A TUG idők jelentősen különböztek az évtizedek között (F = 6,579, P = 0,001), az 50 éves évtizednél lassabb idők fordultak elő a 20-as évekkel összehasonlítva (P = .001), 30-as évek (P = 0,001) és 40-es évek (P = 0,20). A lassabb TUG idők alacsonyabb SES-szel, magasabb testtömeg-indexgel, több orvosi társbetegséggel, valamint rosszabbnak vélt testi és lelki egészséggel jártak. A regressziós eredmények azt mutatták, hogy az észlelt fizikai és mentális egészség egyedülálló eltérést jelent a TUG idő előrejelzésében az életkoron, a nemen és a társadalmi-gazdasági helyzeten túl.
Következtetések: Ez a tanulmány a TUG NRV-t szolgáltatta a 20, 30, 40 és 50 év közötti felnőtteknek. A TUG hasznos lehet az alapellátást nyújtó szolgáltatók számára, mivel felmérik és figyelemmel kísérik a fiatalabb felnőttek fizikai aktivitását, különösen azoknál, akik fizikai és mentális egészségi kockázati tényezőkkel rendelkeznek.