Mi tennivaló a hajhullás megakadályozására vagy megelőzésére?

Vannak olyan napi szokások, amelyek segíthetnek a hajhullás megelőzésében:

1. Ecsessze meg a hajat. “Serkenti a vérkeringést a fejbőrön végzett masszázzsal” – mondja Martínez Lorenzo.

2. Mossa meg a hajat a típusunkhoz igazított samponokkal A nem megfelelő sampon, amely a fejbőr pH-jának rossz kezeléséhez vezet, nagy mennyiségű zsírral szeborreás dermatitiszt okoz. Ez a termelt haj miniatürizálásához vezet, egyszerűen azért, mert a faggyúmirigy sokkal nagyobb, sokkal több vért és tápanyagot fogyaszt, és ellopja őket a szőrtüszőről, ami végül miniatürizáltabbá, gyengébbé teszi a hajat, és ez a végén elveszhet a táplálkozás és az oxigén hiányához. ”- mondja az MC360 Klinika szakértője.

3. Hámlasztja le a fejbőrt. “Ez segít megszüntetni a hulladékot, az elhalt sejteket és elősegíti az oxigénellátást” – mondja a Clínica Pilar de Frutos szakértője.

4. “Tartson megfelelő étrendet, betartani az alvás óráit, és több filozófiával élni az életet. ”- mondja Morante.

5. Mossa meg a hajat, ha piszkos. “A haj keletkezésénél felhalmozódott maradványok gyengítik a fejbőrhöz való rögzítést és könnyebben leválaszthatók” – mondja Dr. Martínez Lorenzo.

6. Vigyázzon a vasalók és a hajszárítók használatára. “Húzással történő használatuk leválhat a hajszálról” – mondja Martínez Lorenzo.

Hajhullást okozhat-e a mindennapos hajmosás?

Az egyik nagy mítosz, amelyet meg kell oldanunk. “A mosás gyakorisága vagy a samponok használata nem változtatja meg a hajhullást. Olyan gyakran kell mosnia, amennyire mindenkinek szüksége van” – magyarázza Dr. Tévar. És rámutat egy részletre, amely köze lehet ahhoz az alaptalan félelemhez, hogy a mosással összefüggésben áll. “Bár a mosási folyamat során azt figyeljük meg, hogy több haj esik, mint esik olyan napokban, amikor nem mossuk meg, ha naponta mossuk, minden mosásnál látni fogjuk, hogy a haj leesik, de a mennyiség legyen kevesebb, mintha 3 naponta mosnánk, amely során az előző napokban lehullott hajat is „rángatjuk”. De a hét végén globálisan kihulló haj ugyanaz lenne “- mondja.

• Esés haj: mikor kell aggódni (és mikor nem)

• Mítosz vagy valóság: a hajrész irányának megváltoztatása megakadályozza, hogy kidőljön?

• Hajproblémák, amelyek mást is jelenthetnek a bőrgyógyászok szerint

• Valóban tehet valamit azért, hogy a haj gyorsabban növekedjen?

• Útmutató a hajnövekedéshez (lusta lányoknak készült)

• A hajam hosszú ideig lassabban növekszik, és most fedeztem fel, hogy mit