Ez a férfiak legveszélyesebb étele?

James Price melle fájdalmas és duzzadt volt. Úgy tűnt, mintha gumibugákat ültetnének be mindegyik mellbimbó alá. A legkisebb érintés lüktetést váltott ki.

Price, az amerikai hadsereg nyugalmazott titkosszolgálati tisztje, aki hajdan repült helikopterekkel Vietnamban, ezek a változások nemcsak fizikailag kényelmetlenek voltak.

“A férfiak nem” Állítólag keble van “- mondja ma egy csendes texasi húzással. – Olyan volt, mintha a testem nőiesedett volna.”

Karcsú és feszes férfi, a mell fejlődése éles ellentétben állt a test többi részével. De ez nem Price volt az egyetlen tünete. p>

“A nemi vágyam eltűnt” – mondja. “A péniszem – nem mondom, hogy atrófiás volt, de annyira petyhüdt volt, hogy nagyon kicsinek tűnt, mint korábban. Még az érzelmeim is megváltoztak.”

Kapcsolódó: The Mens Health Útmutató a merevedési zavarokhoz: minden, amit tudnod kell, hogy a péniszed egészséges maradjon az életben

Az első három orvos, aki Price konzultált, gynecomastia-t vagy az emlőmirigyek rendellenes megnagyobbodását diagnosztizálta a férfiaknál.

A vizsgálatok azt is kimutatták, hogy az ösztrogénszint a véráramában nyolcszorosa volt a férfiak normális határértékének, még az egészséges nőknél jellemzőnél magasabb szint is volt. Price ösztrogénje olyan magas volt, hogy az orvosok veszteségesek voltak Az egyik orvos annyira elkeseredett, hogy végül azzal vádolta Price-t, hogy titokban ösztrogént szedett.

“Azt gondolta, hogy mentális eset vagyok” – mondja Price, még mindig dühös, miközben felidézi a tapasztalatokat.

Összeszorultan és fájdalmai miatt úgy döntött, hogy még egy orvost próbál fel, ezúttal egy katonatársat.

Kapcsolódó videó:

Találkozót rendelt a hadnaggyal Jack E. Lewi ezredes, MD, a San Antonio Katonai Orvosi Központ endokrinológiai vezetője. Az első megbeszélés során sem orvos, sem páciens nem sejtette, hogy ez az orvosi rejtély milyen hosszúnak és összetettnek bizonyul.

Dr. Lewi eredetileg megvizsgálta azokat a “szokásos gyanús” életmódbeli tényezőket, amelyekről ismert, hogy kiváltják a gynecomastia kialakulását, az alkoholizmustól a bizonyos növényi összetevőkig, például a teafaolajokig és a levenduláig. Dr. Lewi-t kizárva, egy rettegettebb gyanúsított maradt rajta: ösztrogént szekretáló daganat.

A következő hónapokban Dr. Lewi több tesztet is lefuttatott, ellenőrizve a herék, a mellékvesék, a mellkas és a tüdő rákos árát. az utolsó teszt negatív lett, Price minden fronton egyértelmű volt. A nem túl jó hír: Dr. Lewi még mindig nem sejtette, mi okozza a beteg hormonjainak széthúzását. De elhatározta, hogy nem ő lesz a negyedik orvos, hogy nyugodtan hagyja James Price-t.

Azokban az órákon, amelyeket Dr. Lewi tanít az orvostanhallgatóknak és a rezidenseknek, régóta felajánlotta ezt a tanácsot: Ha nem találja meg a helyes válaszokat, akkor nem megfelelő kérdéseket tesz fel.

Bár számtalanszor kérdezte Price-t életmódjáról és szokásairól, úgy döntött, hogy még egyszer visszatér. , és ezúttal a lehető legkonkrétabbá tegye kérdéseit.

Kapcsolódó: A legfontosabb rákos orvos 5 életmódstratégiát ad a rák elkerülésére

“Azt mondtam:” Tegyük át a diétát, étkezésenként, és elmondasz nekem minden egyes dolgot, amit eszel és iszol. ”Azt mondta:„ Persze, Dr. Lewi. Felkelek, és általában van egy kis gabonapelyhem. “Azt mondtam:” Te teszel rá valamit? “Azt mondta:” Szója tej “.

Price elmagyarázta, hogy az elmúlt években laktóz-intolerancia alakult ki, és kizárólag a szójatejre váltott. Valójában az egyik kedvenc italává vált, nagy szomjoltóként a texasi melegben.

Dr. Lewi hirtelen érezte izgatottságát. Megkérdezte Price-tól, hogy átlagosan mennyi szójatejet ivott naponta.

“Azt mondta nekem:” Valószínűleg körülbelül 3 liter “- idézi fel Dr. Lewi a mindent megváltoztató pillanatot.

Az elmúlt évtizedben a szójaételek és a jó egészség elválaszthatatlanul összekapcsolódtak a nemzettudatban.

Az Egyesült Szójabab Testület éves amerikai fogyasztói attitűd felmérései szerint a 2008-ban megkérdezettek 85 százaléka a szójatermékeket “egészségesnek” minősítette, ami jelentős növekedést jelent az 59 százalékhoz képest, akik 1997-ben ezt gondolták. Sok férfi biztosan megmagyarázza, miért állítólag olyan egészséges a szója, de hitben veszik fel, hogy be kell ölelniük a babot.

“Olyan dologra van szükség, amire ki kell képezned magad mint az egészségügyi előnyökért “- vélekedett nemrégiben Larry, távfutó barátom.

” A tofu a tőkehal májolaj modern megfelelője “- tette hozzá egy másik haver, Bill. Hetente háromszor , a felesége tofut sült mángolddal. “Ezt a gunkit nevezi szuperételnek. Soylent green-nek hívom.”

Szünetelteti az ütemet, mielőtt hozzáteszi:„ Azt hiszem, hálás vagyok, hogy megeszi. ”

Kapcsolódó: A férfiak fehérjéjének legjobb forrásai

A vegetáriánus étrend hosszú ideje, a tofu a fehérjét kevés telített zsírból és a hússal járó erkölcsi emésztési zavaroktól sem biztosítja.

Ezenkívül az elmúlt évtizedben kutatások jelentek meg arra utalva, hogy A szója selejtezése szintén aktív szerepet játszhat életünk meghosszabbításában. 1999-ben a szójafehérje elnyerte az FDA által áhított egészségre vonatkozó állítást: A napi 25 gramm – kb. font font tofut tartalmazó étrend csökkentheti a szívbetegségek kockázatát. .

Kapcsolódó: 30 egyszerű módszer a szíved megmentésére

Ehhez add hozzá a tanulmányok számát, amelyek azt mutatják, hogy a szójafehérje segíthet a prosztatarák elleni védelemben is, és hirtelen a dolgok olyanok, mint erőteljes gyógyszer férfiaknak.

Természetesen a legtöbb gyógyszernek mellékhatásai vannak.

És amikor szójafehérjét fogyaszt, akkor két természetes gyógyszer Mr. Hyde oldalán áll:genistein és daidzein. Mindkettő annyira hasonlít az ösztrogénhez, hogy fitoösztrogéneknek (növényi eredetű ösztrogéneknek) nevezik őket. gombák és legeltető állatok. (Nyilvánvalóan nem túl hatékony elrettentők, mivel a szójalisztet széles körben használják az állatok takarmányozására.)

De amikor az emberek elég nagy mennyiségben fogyasztják ezeket a vegyületeket, olyan nemi hajlító rémálmokat tapasztalhatnak, mint James Price .

Kapcsolódó: Hogyan szedje ki az ember mellét

Mi több, ezeknek a fitoösztrogéneknek a tanulmányai a vezető szakértői véleményezés alatt álló orvosi folyóiratokban azt sugallják, hogy még alacsonyabb dózisok – például a 25 az FDA által idézett grammos szójafehérje-cél – hormonális pusztítást okozhat.

Íme néhány a legújabb megállapításokról a férfiak életszakaszában.

Csecsemők: elválasztottak A babon

Az Egyesült Államokban a palackban táplált csecsemők óriási 35 százaléka legalább fehérjéjét szójából kapja.

Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) lépések ennek megváltoztatására: Azt ajánlja, hogy minden olyan csecsemő, aki nem szoptatható, kapjon tehéntej-tápszert az első előnyben részesített alternatívaként. csak akkor, ha orvosilag szükséges, állítja az AAP 2008. évi jelentése.

Kapcsolódó: 5 olyan szülői feltörés, amelyet nem talál a baba könyvekben

A laktóz intolerancia extrém formájú csecsemői kategóriába tartozik, de sok más, kólikában és túlzott sírásban szenved, a bizonyított előnyök hiánya ellenére szója tápszerre váltanak.

Paul Cooke, Ph.D., az Illinoisi Egyetem reproduktív biológusa tanulmányozta az egerek elegendő genisteinnel nevelkedtek ahhoz, hogy vérszintjük összehasonlítható legyen a szója tápszerrel táplált emberi csecsemőkével.

Egyéb aggasztó eredmények mellett felfedezte a csecsemőmirigy jelentős zsugorodását, amely az immunrendszer kulcsfontosságú része. “A csecsemőmirigy – mondja Cooke – olyan, mint a fehérvérsejtek befejező iskolája – itt érnek meg.”

Nehéz megmondani, hogy ugyanez a hatás jelentkezik-e az emberi csecsemőknél is, de egy 2001-es a Journal of the American Medical Association folyóiratban végzett tanulmány több mint 800, 20-34 év közötti felnőttet kérdezett meg, akiket csecsemőkorukban szójaalapú vagy tehéntej-tápszerrel tápláltak. hogy a szója tápszerre nevelkedett csoport felnőttkorában rendszeresen több asztma- és allergiás gyógyszert használt. Ez csak a mintavétel furcsa volt – vagy az immunfunkció finom károsodását jelentheti?

“Nem tudom a választ” – mondja Cooke. “De a lényeg az, hogy nem gondolom bárki tudja. Csak az Egyesült Államokban 20 millió olyan ember él, aki csecsemőként fogyasztotta a szója tápszert. Amikor az emberek megkérdezik tőlem, hogy végezzek-e kísérleteket, azt mondom nekik, hogy már vagyunk – az ország lakosságának nagy részével. ” Ez nem vezet hosszú távú következményekhez.

2005-ben Izrael egészségügyi minisztériuma azt javasolta, hogy a szójatermékeket korlátozzák a kisgyermekeknél, és ha lehetséges, csecsemőknél kerüljék el teljesen. Ilyen óvatossággal Izrael csatlakozott Franciaországhoz, Új-Zélandhoz és Ausztráliához, hogy hivatalosan is alkalmazzon egy jobb, mint sajnálatos megközelítést a következő generáció számára.

A legtöbb súlyemelő, akár elhivatott versenyző, akár alkalmi tornaterem patkány, megérti a fehérje fontosságát az izomépítésben és -javításban. És a kutatások kimutatták, hogy a fehérje lenyelésének időzítése ugyanolyan kritikus – ez a tény piacot teremtett a könnyen fogyasztható fehérje-kiegészítők számára.

Kapcsolódó: Edzéstáplálkozás: Mit és mikor kell enni izomépítéshez

“Nagyon nehéz egy steaket ledobni közvetlenül az erőedzés előtt vagy után” – mondja William Kraemer, Ph.D., a kineziológia professzora, valamint az erőnléti edzés és az emberi teljesítmény kiemelkedő kutatója a Connecticuti Egyetemen. szüksége van rá.

A cuccok óriási tartályai sorakoznak a GNC és hasonló egészségügyi élelmiszerboltok polcain országszerte, mindegyik márka egyedülálló izomépítő tulajdonságait hirdeti. A bennük használt fehérjeforrások közül a leggyakoribb a szója, a tejsavó és a kazein.

De az utóbbi kettő, amely állati eredetű, előállítása drágább, mint a szója. Az erősítő edzők és kutatók által jelenleg vitatott kérdés a következő: A szója relatív megfizethetősége az izmok gyarapodásának a költsége?

Kapcsolódó: A legjobb fehérjepor férfiaknak

Egy 2005-ben a Journal of Nutrition című tanulmányban a szóját a kazeinnel összehasonlító kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy “a szójafehérje biológiai értékét alacsonyabbnak kell tekinteni az embernél a kazeinfehérjéhez képest.”

Egyéb hátrányok mellett a kutatók azt találták, a szója lényegesen nagyobb része lebomlik karbamid hulladéktermékké. Ráadásul hozzájárul a fehérje kevesebb szintéziséhez a szervezetben.

Az erőnövekedés tekintetében azonban további kutatásokra van szükség, mielőtt végleges iránymutatásokat tudna adni.

“De személyes véleményem az, hogy a szójafehérje olcsóbb, a tejsavófehérje pedig jobb minőségű – mondja. – Az is aggodalomra ad okot, hogy a szója csökkentheti az ember tesztoszteronszintjét E termelését és növeli ösztradioltermelését, amelyet hajlamosak vagyunk társítani a női hormontermeléssel. ”

Kapcsolódó: A tesztoszteronterápia biztonságos?

Miután katonai szolgálatából visszavonult, James Price és munkatársai felesége, Donna, egy kis farmba költözött Texasban.

Kereskedelmi pilóta engedéllyel rendelkezett, és a repülés és a földmunka között osztotta el az idejét. Szenvedélye a negyedlovasok felnevelése és kiképzése volt, amelyeket maga tört el. Price olyan cowboy életmódot folytatott, amelyet még néhány évtizeddel fiatalabb barátja is képes volt fenntartani.

Donna kiegyensúlyozott ételeket főzött, semmi divatos, csak normál amerikai viteldíj. Jó élet volt.

Majd Donna kifejlesztette a glioblastoma multi-formet, egy halálos típusú agyrákot. Amikor meghalt, az akkor 55 éves Price nem csak bánatával, hanem napi rutinjának gyökeres megváltozásával is megbirkózott. Nem meglepő, hogy az új özvegy étrendje nagy sikert aratott.

“Hirtelen – mondja -, nem túl egészséges ételekkel éltem, amelyeket magamnak készítettem volna.”

Kapcsolódó: 5 egészséges étkezési hack azoknak a fiúknak, akik utálnak főzni

Látott egy tévében hirdetett terméket, az Ensure nevet; állítólag a felnőttek számára megadta az egészséghez szükséges összes vitamint, ásványi anyagot és egyéb létfontosságú tápanyagot. Tejet is kezdett inni, gyermekkora egyik kedvence, amelyről azt gondolta, hogy fehérjét és más tápanyagokat fog szállítani.

Sajnos Price hamar felfedezte, hogy laktóz-intoleráns.

“Szóra váltottam tej, mert laktózmentes – mondja -, és hallottam, hogy a szójatej állítólag jó lesz neked. ”

Kipróbálta és megtetszett neki. Hamarosan a szójatej rendszeres cikk lett a bevásárló listáján, amit autopilótán vásárolt.

Donna halála nyomán Price teste és érzelmei is megváltozni kezdtek, gyakran nehezen elérhető módon. külön a normális bánattól.

A hangulatváltozás és a libidó csökkenése nem szokatlan kísérője a gyásznak. De Price nyaggatott, hogy valami nincs rendben.

“Sokkal szentimentálisabb lettem” – emlékszik vissza, és szinte nőiesnek jellemzi az érzelmeit. “Kitörnék és sírnék egy szomorú filmnél, afféle dolog. Csak nem olyan volt, mint én. ”

Amikor Price újra randevúzni kezdett, mintha a szexuális aspektus elpárolgott volna. – Élveztem a nők társaságát – mondja -, de pont olyan volt, mintha a barátaim lennének. Még ha bármi fizikai munkát is akartam volna csinálni, nem tehettem volna. ”

Kapcsolódó: 5 egyszerű módszer a munkaerő növelésére

A végül kialakult gynecomastia mélyen megalázóvá vált az ár miatt. . Még a legforróbb napokon is abbahagyta a pólók viselését, attól tartva, hogy barátai és szomszédai láthatják az árulkodó dudorokat a szövet alatt. A melle ekkorra egy serdülő lány rügyére emlékeztetett.

A következő, egész éves orvosi vizsgálatok során egyszer sem fordult meg a fejében, hogy a szójatej lehet az oka.

“Fogalmam sem volt” – mondja. “Soha nem gondoltam rá másodszor.”

Azon a napon, amikor Dr. Lewi arra kérte, hagyja abba a cuccot, azonnal eleget tett. Elkezdte ellenőrizni az összetevők címkéit az összes többi terméken, amelyet rendszeresen fogyaszt. Ha Dr. Lewi-nak igaza volt, a hideg pulyka szója elfogyasztása csak megfordíthatja a tüneteket.

A következő néhány hónapban a vérvizsgálatok kiderítették, hogy Price ösztrogénszintje valóban visszaesett a normális szint felé.

Még jobb, hogy a szélső mellbimbó érzékenysége enyhülni kezdett. Végül a mellei abbahagyták a teljes fájdalmat, és fokozatosan egy kicsit jobban hasonlítani kezdett a régi önmagára. Lewi, aki alaposan átkutatta az orvosi szakirodalmat, amikor megpróbálta megoldani Price ügyét, nem találkozott olyan papírokkal, amelyek a szóját és a gynecomastia-t összekötnék.

Felismerve kötelességét, hogy figyelmeztesse a többi orvost a lehetőségre, azt mondta Árnak, hogy szeretné kövesse még néhány hónapig, és végül írja le az esetét egy orvosi folyóiratnak.

Price készségesen beleegyezett, hálás azért a lehetőségért, hogy megkímélhessen másokat megpróbáltatásaitól.

20-40 évesek: Magánemberek a veszedelemben

A Human Reproduction folyóiratban tavaly megjelent Harvard-tanulmányban Jorge E. Chavarro, MD, Sc.D. és munkatársai szoros összefüggést találtak a férfiak szójafogyasztása és a csökkent spermiumok száma.

Kapcsolódó: 4 módszer a termékenység növelésére

Kilencvenkilenc férfi számolt be arról, hogy 15 különböző szójaalapú ételt fogyasztott, majd spermaelemzésen esett át. A napi szójabevitel legmagasabb kategóriájába tartozók átlagosan 32% -kal kevesebb spermiumot tartalmaztak a magömlés milliliterében, mint azok, akik nem vettek részt szója nélkül.

Dr. Chavarro arra figyelmeztet, hogy ez nem bizonyítja okát és következményét, és hogy még korai tanácsot adni a férfiaknak, hogy kerüljék a szójaételeket a termékenység fokozása reményében.

“De nyilvánvaló, hogy ez a történet még csak most kezdődik” azt mondja: “További vizsgálatokat kell elvégezni.”

Ha az üres lövések aggasztóak, mit szólnál ahhoz, ha egyáltalán nem lennél képes lőni? Két másik, nemrégiben publikált cikkből kiderül, hogy legalább egy szójakomponens egyértelműen károsítja az erekciós funkciót az állatokban – és ez a férfiaknál is megtörténhet.

A Journal of Andrology and Urology folyóiratban megjelent tanulmányok a daidzein hatása a hím patkányok szexuális működésére.

A fito-ösztrogén mérsékelt dózisa, amelyet fiatalságban vagy felnőttkorban adtak be, jelentősen befolyásolta erekciójuk minőségét. Egyéb változások mellett a daidzeinnek kitett hímek kevesebb tesztoszteront termeltek, lágyabb erekciójuk volt, és biokémiai változásokat tapasztaltak a péniszszöveteikben, amelyek kevésbé elasztikusak és kevésbé képesek teljes vérgyulladásra képesek.

Kapcsolódó: 10 mítosz A merevedési zavarokról

Elismerve, hogy a patkányok eredményei nem mindig közvetlenül jelentik az embert, az első tanulmány szerzői azt javasolják, hogy ezúttal lenne ok azt hinni.

Idézik, egyebek mellett, az erektilis diszfunkció 10 százalékkal magasabb előfordulási gyakorisága azoknál a kínai férfiaknál, akik köztudottan nagy mennyiségű szóját fogyasztanak, összehasonlítva az amerikaiakkal, akik ezt elkerülik.

Az Urology tanulmány szerzői hasonló figyelmeztetést adnak. Azt állítják, hogy ésszerű azt hinni, hogy a sok daidzeint fogyasztó férfiak hasonló szöveti változásokat tapasztalhatnak, mint egy másik emlősnél.

Yufeng Huang, MD, mindkét lap társszerzője szerint a „mérsékelt” Az állatkísérletek során alkalmazott dózis megközelítőleg ugyanolyan vérszintet eredményez a daidzeinben azoknál a férfiaknál, akik naponta szóját fogyasztanak, ez Ázsiában bevett gyakorlat. Úgy véli, hogy a szója újszerű és korábban figyelmen kívül hagyott rizikófaktort jelent az ED-ben.

“Most azt javasoljuk, hogy a merevedési zavarban szenvedő betegek kerüljék a szóját” – mondja Dr. Huang. És mivel az erekciós diszfunkció az életkor előrehaladtával növekszik, azt is javasolja, hogy a 40 éves és annál idősebb férfiak korlátozzák a szójabevitelüket.

Kapcsolódó: Szüksége van-e merevedési zavarok kezelésére szolgáló gyógyszerekre?

50 évesek és azon túl: Agy Drain

Tavaly nyáron Eef Hogervorst, Ph.D., az angol Loughborough Egyetem és más kutatók tanulmányt tettek közzé a szójatermékekkel és a demencia kockázatával kapcsolatban.

A kutatók figyelmüket idősebb indonézek, olyan kultúra tagjai, amelyben a tofu már régóta étrendi alapanyag. Hogervorst szerint csapata magabiztosan kezdte meg a vizsgálatot, hogy hasznot találjon a tofu fitoösztrogénjeiből.

“Szinte minden, amit az állati és sejttenyésztési munkákból megtudtunk, azt jelezte, hogy az ösztrogénszerű vegyületek megvédik az agyat” – mondja. / p>

Idősebb férfiaknál és idősebb nőknél is éppen az ellenkező jelzést találták: A 68 év feletti résztvevőknél, akik rendszeresen a legtöbb tofut fogyasztották, a dementia és a memóriazavar kockázata megduplázódott, mivel mérsékeltebb mennyiséget fogyasztottak .

“Akkor nagyon meglepődtünk ezen” – mondja Hogervorst. “De új konszenzus kezd kialakulni. A hormonok és a hormonszerű termékek nem túl jóak a 65 év felettieknek.”

Kapcsolódó: 8 napi szokás, amely fiatal és élesen tartja az agyadat.

A szója tekintetében a Hogervorst arra gyanakszik, hogy hírneve változik.

“Sokáig most – mondja – az emberek csak jó dolgokat találtak a fitoösztrogénekkel kapcsolatban. Fokozatosan, amint ellentétes információk halmozódnak fel, a paradigma 180 fokkal változik, és látod, hogy az emberek vitatják, hogy a fitoösztrogének mind rosszak. Az igazság valószínűleg valahol a közepén rejlik. ”

Dr.Lewi esettanulmánya James Price állapotáról az Endocrine Practice című folyóirat 2008. májusi / júniusi kiadásában jelent meg, egy folyóiratban, amelyet a nemzet számos árokba került endokrinológusa olvasott. Ennek köszönhetően az orvosoknak most egy újonnan dokumentált ügynököt kell figyelembe venniük a gynecomastia értékelésénél.

Dr. Lewi a maga részéről úgy véli, hogy a mérsékelt szójatermékek továbbra is egészséges részei lehetnek a férfi étrendjének.

“A probléma” – mondja – az, amikor egy olyan dolgot, mint a szója, az egészség csodálatos csodaszerének neveznek, és az emberek végül túlzásba esnek rajta. “

Utolsó fordulat az Price eset azonban megmutatja, milyen nehéz lehet elkerülni a szóját. A nyomon követett vérvizsgálat során Price beleegyezett abba, hogy ösztrogénszintje gyakorlatilag lineáris módon visszaesett a normális szint felé.

Majd néhány hónappal később, és látszólag ok nélkül, a pozitív a trend megfordult. Amint meglátta, hogy Price ösztrogénje megint mászik, Dr. Lewi felhívta a páciensét.

Mielőtt Dr. Lewi még be is jelenthette volna az eredményeket, Price azt mondta: “Már tudom, mire készülsz. mondd, Dr. Lewi. Azt fogod mondani, hogy az ösztrogénszintem közeledik. “

Megdöbbent, Dr. Lewi megkérdezte Price-t, honnan tudta ezt, anélkül, hogy látta volna a teszt eredményeit.

Price elmagyarázta, hogy miután a szójatejről laktózmentes tejre váltott, egy nap az élelmiszerboltban volt, és vásárolt még egy kis Ensure-ot. Bár követte Dr. Lewi tanácsát és gyakorlatilag minden megvásárolt termék címkéjét ellenőrizte, figyelmen kívül hagyta az Ensure ellenőrzést.

“Úgy hirdetik, hogy vitaminok, ásványi anyagok és minden szükséges dolog van benne. maradjon egészséges. ”- mondja.

Kapcsolódó: A legjobb multivitamin férfiak számára

Csak miután a mellei elkezdtek fájni és újra növekedni, az jutott eszébe Price-nak, hogy az Ensure is tartalmazhatja az utolsó dolgot szüksége volt a testére. Ellenőrizte a címkét: Győződjön meg arról, hogy szójafehérjét tartalmaz. Azt mondta Dr. Lewi-nak, hogy a többit kidobta, és már nem issza meg. ösztrogén vissza az egészséges irányba.

Néhány hónappal később az ösztrogénszintje – egyszer magasabb volt, mint a legtöbb nőé – az egészséges férfiaknál a normálistól alacsonyabbig terjedt. Ezen a tartományon maradtak azóta is, de a péniszének fizikai változásai, a szexuális vágy elvesztése és fokozott érzelmei továbbra is fennállnak.

Kapcsolódó: The Male Libid o Krízis

És bár a melléhez kapcsolódó minden fájdalom megszűnt, a szövet sajnos duzzadt marad, ami a hosszú távú gynecomastia során végbemenő fibrotikus szöveti változások következménye.

Bár Price továbbra is öntudatos, nem szívesen próbálja ki az egyetlen gyógymódot – a kozmetikai sebészeti csökkentést. Túl sok kockázat áll fenn – vérzés, fertőzés, érzéstelenítéssel kapcsolatos problémák – ahhoz, hogy igazolja a kés alá kerülését életének ezen a pontján. Az Price tanácsai egyértelműek: A fájdalom vagy duzzanat első jeleinél keresse fel orvosát. A korán elkapott és kezelt tünetek gyakran visszafordíthatók.

Price azt is elismeri, hogy testének átlagon felüli érzékenysége lehet a szója fitoösztrogénjeire.

Ennek ellenére tapasztalatai arra tanították, hogy az ételek eszünk, nem mindig olyanok, mint amilyennek gondoljuk őket. A szójafehérje ma mindenütt jelen lévő, jövedelmező és gyakran eltemetett összetevő egy elképesztően sok csomagolt élelmiszerben. Több, mint a legtöbb ember, Price mindent megtett, hogy ezt elkerülje. De még mindig megbotlott.

“A mai szupermarketekben – mondja fáradt hangon” – aligha lehet semmit sem szerezni, ha legalább némi szója van benne. “

oldalon.