Elfelejtett Sarsaparilla gyökérelőnyök + mellékhatások
Egy trópusi növény gyökere századi nyugati sarsaparilla italt, annak lehetséges egészségügyi hatásait is kutatták. Ennek a gyógynövénynek a legtöbb hagyományos felhasználását szinte elfelejtették. Tudja meg, mely állítólagos előnyeit támogatja a modern tudomány.
Van-e egészségügyi előnye a Sarsaparilla Root-nak?
A növények áttekintése
A Sarsaparilla a a Smilax nevű mászó növény nemzetség, amely meleg és trópusi régiókban jól növekszik. Különböző növényfajták gyarapodnak Mexikóban, Hondurasban, Jamaikában, az Egyesült Államok egyes részein, Délkelet-Ázsiában és Ausztráliában.
Az őslakos észak-amerikai emberek valószínűleg szarszaparillát használtak gyulladásos problémákra, például ízületi gyulladásra, pikkelysömörre, ekcémára és allergiás reakciókra. .
Megjegyzés: Az igazi sarsaparillát nem szabad összetéveszteni más növényekkel, például az indiai (Hemidesmus indicus) és a vad (Aralia nudicaulis) sarsaparillával. E két növény gyökereit a hagyományos orvoslásban is használják, de összetétele és botanikai jellemzői eltérnek egymástól.
Fokozza a tesztoszteront?
Nincs bizonyíték arra, hogy a sarsaparilla növelné a tesztoszteront , és az sem, hogy ez több izomgyarapodáshoz vezethet.
Aktív vegyületeit, az úgynevezett szteroid szaponinokat tévesen prohormonoknak tekintik, amelyek az emberi testben tesztoszteronná alakíthatók.
Sarsaparilla gyakran szerepel a testépítők táplálékkiegészítőiben, amelyek azt állítják, hogy segítenek az izomépítésben, a zsírégetésben és a fizikai teljesítmény növelésében. Ezen előnyök egyike sem bizonyított.
Pillanatkép
Támogatók:
- Csökkenti a gyulladást
- Megnyugtathatja az ekcémát
- antioxidáns aktivitással rendelkezik
- Segíthet a fertőzések leküzdésében
- Megóvhatja a májat a károsodásoktól
Szkeptikusok:
- Nincs elegendő bizonyíték a legtöbb előnyhöz
- Csak más gyógynövényekkel kombinálva vizsgálják klinikai vizsgálatokban
- Egyes (nehézfémekkel szennyezett) kiegészítők gyenge minősége
- Csaló testépítő állítások
Állítólagos Sarsaparilla előnyök
A klinikai vizsgálatok szűkössége miatt az FDA nem hagyta jóvá orvosi alkalmazásra a sarsaparillát és annak aktív összetevőit. További kutatásokra lesz szükség annak megállapításához, hogy a sarsaparilla hatékony vagy biztonságos-e hosszú távú használatra. Ennek ellenére a sarsaparilla kereskedelmi forgalomban kapható kiegészítőként. A rendeletek meghatározzák az étrend-kiegészítők gyártási normáit, de nem garantálják, hogy biztonságosak vagy hatékonyak. A váratlan interakciók elkerülése érdekében beszéljen kezelőorvosával a sarsaparilla-kiegészítők használata előtt.
Nem elegendő bizonyíték:
A következő állítólagos előnyöket csak korlátozott, alacsony minőségű klinikai vizsgálatok támasztják alá.
Nincs elegendő bizonyíték a sarsaparilla alkalmazásának alátámasztására az alább felsoroltak bármelyikéhez. Ne felejtsen el beszélni egy orvossal a sarsaparilla-kiegészítők szedése előtt. A gyógynövényeket soha nem szabad az elfogadott orvosi terápiák helyettesítésére használni.
1) Köszvény
A Rebixiao nevű hagyományos kínai gyógymód hamu kérget és chinarootot tartalmaz. Egy köszvényes ízületi gyulladásban szenvedő 90 emberrel végzett klinikai vizsgálat során ez a gyógymód (2 csomag 3x / nap) csökkentette a vér húgysavszintjét és javította az ízületi gyulladást. Jobban működött, mint a fájdalomcsillapító diklofenak.
Egereken és patkányokon végzett vizsgálatok alátámasztják ezt az előnyt: a sarsaparilla és számos alkotóeleme csökkentette a vér húgysavszintjét, fokozta a vizelettel való öblítését és fokozta a hagyományos köszvényes gyógyszer (allopurinol).
Bár ígéretes, a meglévő bizonyítékok nem elegendőek annak állításához, hogy a sarsaparilla javítja a köszvényt. További klinikai vizsgálatokra van szükség.
2) A fertőzések leküzdése
Csaknem 100 hepatitis B-ben szenvedő ember klinikai vizsgálatában a kínai kínai gyógynövény chinaroot-nal (Jiedu Yanggan Gao) megölte a vírust és csökkent a májkárosodás.
Ne feledje azonban, hogy a tanulmány kicsi, viszonylag régi és nem fordították le kínai nyelvről. A bizonyíték nem tekinthető elegendőnek ahhoz, hogy alátámassza a sarsaparilla alkalmazását a hepatitis B kezelésére. Ne feledje, hogy ezek nagyon előzetes eredmények, amelyeket még nem vizsgáltak emberen vagy akár állatokon. További kutatások során meg kell állapítani, hogy a sarsaparilla hatékony-e ezen szervezetek által okozott betegségek ellen.
A Sarsaparilla és alkotóelemei csökkentették a vírusok felosztását:
- AIDS
- Orális herpesz
- Tüdőfertőzések
A Sarsaparilla gátolta a tífuszt okozó baktériumot, valamint a Chagas-kórt és a leishmaniasisot okozó parazitákat is. Két antibiotikum-rezisztens fertőzést okozó baktériumra (Pseudomonas aeruginosa és Staphylococcus aureus) azonban nem volt hatása.
A Sarsaparilla szaponinjai három Candida fajt gátoltak.
Nincs bizonyíték a következőkre:
Nincs klinikai bizonyíték a sarsaparilla alkalmazására az ebben a szakaszban felsorolt állapotok bármelyikében.
Az alábbiakban összefoglaljuk a meglévő állat- és sejtalapú kutatásokat, amelyeknek további kutatási erőfeszítéseket kell irányítaniuk. Az alábbiakban felsorolt tanulmányokat azonban nem szabad úgy értelmezni, hogy azok támogatnák az egészséget.
3) Rheumatoid Arthritis
Egyetlen esetről szóló beszámoló szerint a chinarootot tartalmazó ayurvédikus gyógyszer javította az ízületi fájdalmat és rheumatoid arthritis gyulladása.
Számos sarsaparilla faj és azok aktív összetevője, az astilbin is csökkentette az ízületi gyulladást patkányok reumás ízületi gyulladása miatt.
Ugyanakkor egyetlen esettanulmány és három állatkísérlet nem végezhető el. érvényes bizonyítéknak tekinthető. Emberi vizsgálatokra van szükség, mielőtt állításokat tehetnénk a sarsaparilla reumás ízületi gyulladásra gyakorolt hatásairól. Vietnam és Kína.
Állat- és sejtvizsgálatok során a sarsaparilla és számos alkotóeleme megakadályozta a májkárosodást, amelyet a következők okoztak:
- Gyulladás
- Tylenol
- Toxinok
- Ólom
- Káros bab-lektin (konkanavalin A)
További emberkutatások során meg kell állapítani, hogy a sarsaparilla hatékonyan működik-e. támogatja a máj egészségét.
5) Bőrgyulladás
A pikkelysömörben szenvedő egereknél a bőrre felvitt kínai gyógyszer, a sarsaparillával, Tuhuai kivonattal, csökkentette a bőr túlzott osztódását és gyulladását. A növényben található kvercetin ugyanolyan jótékony hatást fejtett ki, amikor egerekre a bőrt felvitték.
Ráadásul a sarsaparilla fő hatóanyaga, az astilbin, szájon át és sejtalapú vizsgálatokban hasonló hatásokkal járt.
A Sarsaparilla kivonatok csökkentették a gyulladást patkányokban és bőrallergiás egerekben.
Nincs klinikai bizonyíték arra, hogy a sarsaparilla bőrgyulladásra alkalmazható lenne. Annak ellenére, hogy ezek az előzetes vizsgálatok ígéretesek, eredményeiket klinikai vizsgálatok elvégzésével kell igazolni.
6) Agyvédelem
Állat- és sejtalapú vizsgálatokban mind a sarsaparilla, mind annak aktív komponensei csökkentették az agysejtek által okozott károkat:
- Alzheimer-kór
- Parkinson-kór
- Stroke
- Glutamát-receptoraik túlaktiválása
Ezeket az előnyöket ismét csak állatokban és sejtekben figyelték meg. További vizsgálatok szükségesek embereken.
7) A szív egészsége
A szívinfarktus után a szívbe kerülő új vér károsíthatja a sérülékeny szövetet – ezt iszkémia-reperfúziós sérülésnek hívják. A helyreállítás nehéz vagy lassú lehet, ha ez megtörténik. A Sarsaparilla komponense, az astilbin megvédte a patkányokat a szívinfarktus utáni véráram helyreállításának okozta károsodásoktól és gyulladásoktól.
A magas vérnyomás a szívbetegségek legfőbb oka. A Sarsaparilla kivonat csökkentette a vérnyomást metabolikus szindrómás egerekben. Ezenkívül a sarsaparillából származó flavonoidok megakadályozták a magas vérnyomás miatti szívsejt-duzzanatot a sejtalapú vizsgálatok során. az emberek ismeretlenek maradnak.
8) Elhízás
Magas zsírtartalmú és magas cukortartalmú étrendet fogyasztó egereknél a sarsaparilla csökkentette a súlygyarapodást, a vérzsír- és cukorszintet, valamint a zsír felhalmozódását a májban .
A zsírsejtekben a sarsaparilla csökkentette a zsírfelhalmozódást azáltal, hogy növelte annak lebontását.
Ne feledje, hogy emberi vizsgálatokat nem végeztek a sarsaparilla súlycsökkenésre gyakorolt hatásainak vizsgálatára.
9) Vércukorszint-szabályozás
Egerekben a sarsaparilla és aktív komponensei csökkentették a vércukorszintet és csökkentették az inzulinrezisztenciát.
A kémcsövekben blokkolták a komplex cukrokat lebontó enzimek, amelyek megmagyarázhatják a vércukorszint csökkentésének lehetőségét.
Ezt a potenciális hasznot még egyszer meg kell erősíteni az emberi vizsgálatokban.
10) Vízvisszatartás
A Sarsaparillát hagyományosan vízvisszatartáshoz használták a Kanári-szigeteken. Patkányokban fokozta a víz és az elektrolitok vizelettel történő eltávolítását.
Azonban egyetlen állatkísérlet alapján nem vonhatjuk le azt a következtetést, hogy a sarsaparilla segít a vízvisszatartásban.
A sarsaparilla gyökér hatása a vízvisszatartásra és a vércukorszint-szabályozásra embereken még tesztelendő.
11) Rák
Az alábbiakban néhány előzetes javaslatot tárgyalunk. a sarsaparilla rákellenes aktivitásának kutatása. Ez még állat- és sejtfázisban van, és további klinikai vizsgálatok még nem határozták meg, hogy a sarsaparilla vegyületei hasznosak-e a rákos terápiákban.
Semmilyen körülmények között ne kísérelje meg a hagyományos rákos terápiák helyettesítését sarsaparilla vagy bármely más kiegészítõvel. Ha támogató intézkedésként szeretné használni, beszéljen kezelőorvosával a váratlan interakciók elkerülése érdekében.
A Sarsaparilla a következő ráktípusokat ölte meg több sejtalapú és néhány állatkísérletben:
Aktív vegyületei csökkentették a rák növekedését, túlélését és terjedését elősegítő fehérjék termelését és aktivitását (beleértve a Bcl-2, Bcl-X és TGF-béta1-et is), miközben aktiválják azokat, amelyek segítenek elpusztítani a rákos sejteket (például Bax, kaszpázok és PARP).
12) Méregtelenítő nikotin
Állat- és sejtalapú vizsgálatokban a chinaroot kivonatok fokozták a nikotin lebomlását, és megakadályozták, hogy gyulladást okozzon és szabad gyököket termeljen. Ez arra utal, hogy a dohányosok számára előnyös lehet ez a gyógynövény a nikotin mérgező hatásainak csökkentése vagy a méregtelenítés felgyorsítása során a leszokáskor. Emberi vizsgálatokat azonban nem végeztek.
Sarsaparilla mellékhatások & Óvintézkedések
Általános biztonság
Ne feledje, hogy a biztonsági profil A sarsaparilla aránya viszonylag ismeretlen, tekintettel a jól megtervezett klinikai vizsgálatok hiányára. Az alábbiakban felsorolt mellékhatások felsorolása tehát nem egyértelmű. Konzultáljon orvosával az egyéb lehetséges mellékhatásokról az Ön egészségi állapota, valamint a lehetséges gyógyszer- vagy kiegészítő kölcsönhatások alapján.
Mivel a sarsaparilla terhesség és szoptatás idején történő alkalmazását nem vizsgálták, ezért ezekben a helyzetekben jobb elkerülni. .
A Sarsaparilla-kiegészítőket jó hírű forrásokból kell vásárolni, mivel a szennyezett területeken termesztett növények nehézfémeket, például ólmot, higanyot és krómot tartalmazhatnak.
Bejelentett mellékhatások
A chinarootot tartalmazó növényi gyógyszerrel végzett klinikai vizsgálat során a káros hatások ritkák voltak (3,3%), és csak emésztési problémákra korlátozódtak, például:
- Hányinger és hányás
- Gyomorrontás
- Puha vagy laza széklet
A német tudományos tanácsadó testület (a Bizottság gyógynövényes gyógyszerekkel foglalkozó bizottsága) arra figyelmeztet, hogy a szarszaparilla átmeneti veseproblémákat okozhat, beleértve a fokozott vizelést is. Vesebetegségben szenvedőknek vagy vizelettel ürített gyógyszereket szedőknek kerülniük kell ezt a gyógynövényt.
A teagyárban dolgozó férfinak asztma és orrallergiája alakult ki a sarsaparilla por hatására.
Ellenőrizze a kiegészítő címkét, és ne tévessze össze az indiai vagy a vad sarsaparillát az ebben a cikkben említett sarsaparilla növényekkel. / h3>
A Sarsaparilla fokozhatja a következő gyógyszerek hatását azáltal, hogy fokozza a fogyasztásukat és csökkenti az eliminációjukat:
- Digoxin (pangásos szívelégtelenség és szabálytalan pulzusszám kezelésére szolgál)
- Bizmut (gyomorpanaszok, gyomorégés, hányinger, hasmenés és fekélyek esetén alkalmazzák)
- Lítium (bipoláris rendellenesség esetén alkalmazzák)
Viszont felgyorsítja a a hipnotikus gyógyszerek eliminációja.
Mivel a sarsaparilla fokozza a vizeletet, fokozhatja a diuretikumok hatását, miközben csökkenti a vizelettel eliminált gyógyszerekét. A Sarsaparilla nem ajánlott dehidratáció esetén ugyanezen okból.
A Sarsaparilla és összetevői állatkísérletekben fokozták az allopurinol hatását a vér húgysavszintjének csökkentésére.
Ez a gyógynövény fokozhatja vagy csökkentse az immunszuppresszáns metotrexát gyógyszer hatását a betegség helyétől függően, mivel ez megváltoztatja a gyógyszer szervezetben való eloszlását.
Korlátozások és figyelmeztetések
A sarsaparilla alkalmazását emberben csak 3 tanulmány vizsgálta.Mindannyian hagyományos kínai vagy ayurvédikus gyógyszereket alkalmaztak, kombinálva azokat más gyógynövényekkel, így a sarsaparilla specifikus hozzájárulását a megfigyelt hatásokhoz nehéz megbecsülni. A májkárosodásokra, a rákra, az elhízásra, a pikkelysömörre, a bőr allergiás reakcióira, a szívbetegségekre, az agykárosodásokra, a cukorbetegségre és a vízvisszatartásra gyakorolt hatást csak állatokon és sejteken tesztelték. Ezen előzetes eredmények validálásához emberen végzett vizsgálatokra van szükség. Hasonló fajtákat használnak Ázsia egyes részein is.
Gyulladáscsökkentő és antioxidáns aktivitása miatt korlátozott bizonyítékok utalnak arra, hogy a sarsaparilla segíthet olyan állapotokban, mint a pikkelysömör és a bőrallergia. A tudósok azt vizsgálják, hogy a sarsaparilla gyökere csökkentheti-e a vízvisszatartást és a vércukorszintet, megvédheti-e a májat, a szívet és az agyat, valamint méregtelenítheti a nikotint.
Mindezen előnyök bizonyítékai azonban nem elegendők, és további klinikai vizsgálatokra van szükség .
További információk
- Mi a Sarsaparilla? Időben elveszett növény + tea recept