Blog (Magyar)

Megfelelő folyadékegyensúly fenntartása a terhesség kihívást jelenthet. Az ok egyszerű: A terhesség hormonális és fizikai változásai által okozott tünetek felgyorsítják a folyadék- és elektrolitvesztést. Ha túl gyorsan veszítünk folyadékból és elektrolitból, kiszáradunk.

A test terhesség alatti megnövekedett vízigénye növeli a folyadék egyensúly fenntartásának kihívását. Például az anya súlyának többsége víz. Normális esetben körülbelül 5-6 liter víz van a testben. Terhesség alatt ez akár 9 literre is növekedhet. A várandós anyák emellett nagyobb vérmennyiséget is termelnek (amihez több vízre van szükség), hogy elősegítsék a tápanyagok eljuttatását a fejlődő csecsemőhöz. és élvezze az egészséges terhességet. Itt van, amit tudnia kell a kiszáradásról és a terhességről, beleértve a kiszáradás figyelmeztető jeleit és fő okait, valamint azt, hogy miként segíthet az orális rehidratációs megoldás.

Kiszáradás és terhesség: Tünetek

Noha a kiszáradás és a terhesség félelmetes kombináció, felkészülhet a kiszáradás sok jelének megismerésével. Miután felismerte ezeket a tüneteket, a komplikációk elkerülése érdekében a lehető leggyorsabban a dehidráció kezelésére koncentrálhat.

Íme a terhesség alatti kiszáradás fő tünetei:

• Szédülés és ájulás
• Szájszárazság
• Alacsony vérnyomás
• Anya túlmelegedése – a fokozott kockázat megnövekedett testhőmérséklet terhes állapotban
• Fáradtság és fáradtság
• székrekedés
• Fejfájás
• Sötét vizelet
• Süllyedt szemek
• Irritmus vagy zavartság

Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, fontos, hogy gyorsan cselekedjen. Egy pillanat múlva megmutatjuk a dehidratáció enyhítésének legjobb módjait. Fontos azonban tájékoztatni a szülészorvosát vagy az egészségügyi szolgáltatót is, ha úgy gondolja, hogy terhesség alatt kiszáradt. Szakképzett szakember segíthet a tünetek figyelemmel kísérésében és a helyzet figyelemmel kísérésében, ahogy a baba növekszik.

Hogyan lehet megkönnyíteni a kiszáradást

Ha rájössz, hogy a kiszáradás tünetei vannak, a legjobb megközelítés azonnal kezelni kell a folyadékfogyasztást. Ha dehidratált, sima víz vagy akár néhány pohár víz elfogyasztása nem oldja meg teljesen a kiszáradást. A testének szüksége van a nátrium és a glükóz tökéletes egyensúlyára a felszívódás elősegítéséhez. Itt jönnek be az orális rehidratációs oldatok (ORS).

Az elektrolitok pontosan kiegyensúlyozott arányával, mint amilyen a DripDrop ORS-ben található, feltöltheti a létfontosságú elektrolitokat és az elvesztett folyadékokat a dehidratáció gyors enyhítése érdekében. Ráadásul a DripDrop ORS olyan vitaminokat biztosít, mint cink, kálium és magnézium, amelyek elengedhetetlen az általános egészségi állapot támogatásához.

Ne feledje, hogy a gyümölcslevek és a sportitalok is kevésbé hatékonyak a kiszáradás kezelésében, mint az orális rehidratációs megoldások. Ez azért van, mert ezek az italok túl sok cukrot és kevés elektrolitot tartalmaznak, olyan, hogy a folyadék felszívódása nem olyan gyors, mint a DripDrop ORS esetében.

Ezen túlmenően a magas cukortartalmú gyümölcslé-italok fogyasztása összefügg a terhességi cukorbetegség fokozott kockázatával. Ha a terhesség alatt a dehidráció tünetei jelentkeznek.

A dehidráció fő okai a terhesség alatt

A kiszáradás akkor következik be, amikor a test több folyadékot és elektrolitot veszít, mint amennyit pótolni tud. A testének szerveinek és sejtjeinek ezekre az összetevőkre van szükségük a megfelelő működéshez. Tehát dehidratált állapotban a normális működés meghibásodása tapasztalható.

Terhesség alatt a kiszáradás különösen veszélyes, mert a víz és az elektrolitok elengedhetetlenek a magzat növekedéséhez és fejlődéséhez. A méhlepénynek vízre van szüksége ahhoz, hogy tápanyagokat szállítson Ön és a baba között. A magzacskó folyadékokat is használ a baba védelmében.

Elegendő folyadék nélkül szövődmények léphetnek fel, ideértve az idegcső hibáit, görcsrohamait és koraszülését. Ezek a szövődmények általában súlyos folyadék egyensúlyhiány esetén fordulnak elő.

A folyadékigény napról napra változhat, de általános ökölszabály, hogy ossza fel a testsúlyát és igyon naponta ennyi uncia vizet. Például, ha súlya 100 font, akkor próbáljon meg inni 50 uncia vizet.

Terhes állapotban különösen óvatosan kell eljárnia a kiszáradás elkerülése érdekében.Ez azért van, mert a terhességi állapotok, például a reggeli betegség, a hasmenés és az anyák túlmelegedése drámai módon növelik a kiszáradás kockázatát. Itt vannak a terhesség alatti kiszáradás leggyakoribb okai.

Reggeli betegség

A reggeli betegség a várandós anyák körülbelül 50% -át érinti, egyes becslések szerint akár 70-80 is lehet a nők% -a. Az Amerikai Terhességi Szövetség szerint a reggeli betegség tünetei általában az első trimeszterben 4-6 héten kezdődnek, és 9-13 héten érnek el csúcsot. A reggeli betegség tünetei közé tartozik a hányás, émelygés, fokozott verejtékezés és a gyakoribb vizelés.

A reggeli betegség tünetei általában a második és a harmadik trimeszterben nagymértékben csökkennek vagy teljesen eltűnnek. A várandós nők legfeljebb 20% -a azonban három trimeszterében reggeli rosszullétet tapasztalhat.

A hányás, fokozott izzadás és a gyakoribb vizelés felgyorsítja a víz és az elektrolit veszteséget. Ezenkívül az émelygés visszatartja Önt attól, hogy önként elegendő mennyiségű folyadékot fogyasszon, ami megnehezítheti az elvesztett tápanyagok pótlását.

Hyperemesis

ritka állapot, amely a várandós anyák körülbelül 2% -át érinti. A kutatók nem tudják a hiperemézis pontos okát, de egyes tanulmányok összefüggést mutatnak a méhlepény által termelt HCG hormon növekedése között. A hiperémézis tüneteit gyakran összekeverik a reggeli betegség tüneteivel, de ezek sokkal súlyosabbak és a terhesség alatt tartanak. A tünetek közé tartozik a súlyos hányás, a rendkívüli hányinger és az ételek visszatartásának képtelensége.

A reggeli betegséghez hasonlóan a hyperemesis tünetei is gyors folyadék- és elektrolitvesztést okoznak. Ráadásul a láz – amely néha a hyperemesis hányásával és hányingerével jár – növelheti az izzadást és felerősítheti a folyadékvesztést. Elegendő víz és elektrolit nélkül a dehidráció elkezdődik.

Hasmenés

A hasmenést a terhesség alatt hirtelen étrendi változások, fokozott hormontermelés és egyes terhesek bizonyos ételekre való érzékenysége okozhatja. nők tapasztalják. A harmadik trimeszterben, különösen az esedékességhez közeledve, a hasmenés gyakoribb.

A hasmenés súlyos víz- és elektrolitvesztést eredményez, és ez a dehidráció egyik vezető oka. A víz és az elektrolitok feltöltése orális rehidratációs oldattal, például a DripDrop ORS hasmenés után, kritikus fontosságú a kiszáradás megelőzésében. terhesség. A verejtékezés a folyadék- és elektrolitvesztés egyik fő módja. Ezért az orvosok gyakran javasolják a vízfogyasztás növelését, amikor számítanak rá. Ezenkívül a meleg időjárás növelheti a verejtéktermelést és növelheti a kiszáradás kockázatát. Ez növelheti a hővel összefüggő betegségek, például a hő kimerültsége és a hőguta kockázatát is.

Terhes állapotban fontos, hogy sok folyadékot igyon, különösen akkor, ha aktív vagy magas hőmérsékleten van a szabadban – különösen amikor a temp 90 Fahrenheit fok felett van. Csomagoljon egy kulacsot és néhány rúd DripDrop ORS-t a táskájába, így útközben is könnyedén fogyaszthat folyadékot.

A terhesség szövődményei a kiszáradás miatt

A kiszáradás súlyos szövődményeket okozhat terhesség alatt. A legtöbb ilyen szövődmény akkor fordul elő, ha a kiszáradás nem kezelhető elég gyorsan és eléri a súlyos szintet, vagy amikor a kiszáradás rendszeresen jelentkezik a terhesség alatt.

Íme a leggyakoribb dehidrációval összefüggő terhességi szövődmények.

• Székrekedés: A várandós anyák által tapasztalt hormonális változások lelassítják az emésztési folyamatot, ami székrekedéshez vezet. A kiszáradás elkerülése segít a gyomorban megemészteni az ételt és hulladékot termelni.
• Húgyúti fertőzés (UTI): A terhes nők hajlamosabbak a húgyúti fertőzésre, és a kiszáradás növelheti az UTI kockázatát. Nem terhes nőkön végzett vizsgálatok során egyes eredmények azt mutatták, hogy a kiszáradás a nőket hajlamosabbá válik a húgyúti fertőzésre.
• Alacsony magzatvíz: Számos tanulmány szerint a kiszáradás csökkentheti a magzatvíz szintjét.
• Braxton Hicks-összehúzódások: A dehidrációt széles körben a Braxton Hicks-összehúzódások kiváltó okának tekintik. Gyakran a több folyadék fogyasztása az első lépés, amely megkönnyíti ezeket az összehúzódásokat.
• Nem megfelelő anyatejtermelés: A szervezet nem tud elegendő anyatejet termelni, ha kiszáradt, mert nem kap elegendő folyadékot és elektrolitot. Súlyos kiszáradás vagy krónikus kiszáradás esetén előfordulhat, hogy a baba nem kapja meg a megfelelő fejlődéshez szükséges vitaminokat és tápanyagokat. Ez születési rendellenességeket vagy koraszülést eredményezhet.

Hogyan segíthet a Drip Drop ORS

A DripDrop ORS-t egy orvos fejlesztette ki azzal a céllal, hogy legyőzze az életveszélyes dehidrációt. A szabadalmaztatott formula orvosilag releváns elektrolitszintet biztosít, javítva az Egészségügyi Világszervezet orális rehidratációs megoldás (ORS) szabványait. Ráadásul remekül ízlik. Összehasonlításképpen: a sportitalok a DripDrop ORS elektrolitjainak körülbelül egyharmadát és kétszer annyi cukrot tartalmaznak.

Enyhe vagy közepes dehidratáció esetén a DripDrop ORS gyors, hatékony, és remek ízű gyógymód. Ráadásul a kényelmes csomagolásunk lehetővé teszi, hogy a DripDrop ORS készüléket bármikor használhassa, ahol arra szüksége van, ahol szüksége van rá. Kezdje el a legnépszerűbb több ízű tasakok – köztük a görögdinnye, a citrom és a bogyó – kipróbálásával a kiszáradás érdekében megkönnyebbülés gyorsan.