Bazsalikomos Pesto paradicsomos Mozzarella csirkesütés
Basil Pesto paradicsomos Mozzarella csirkesütés – alacsony szénhidráttartalmú és gluténmentes recept. Könnyen elkészíthető, és csak egy serpenyőre van szükség.
Csak halmozza meg az összes hozzávalót a csirkemell tetején egy tepsiben, és mindent megsüt a sütőben. Miután a csirke megfőtt, sok lé lesz a serpenyőben. Öntse ezeket a finom gyümölcsleveket főtt rizsre vagy főtt tésztára, például spagettire vagy angyalszőrű tésztára, és tálalja ezeket a köreteket ezzel a Mozzarella csirkével. Mivel mindent egy serpenyőben süt meg, a takarítás minimális.
Mozzarella csirke sütés
Ez a csirkesütés hasonló stílusú, mint a Csirke Parmigiana (vagy Csirke Parmezán), mert sok összetevő hasonló , és a csirkét a sütőben megsütjük. De a Chicken Parmigiana-val ellentétben a Mozzarella csirkém gluténmentes (nem tartalmaz morzsát vagy lisztet), friss paradicsomot és bazsalikomos pestót használok, és csak Mozzarella sajtot használok. Az így kapott étel olyan finom és frissítő! Tökéletes a tavaszi és a nyári szezonban!
A Pesto Tomato Mozzarella csirke összetevői
- csirkemell csont nélkül, bőr nélkül
- só
- fokhagymagerezd
- bazsalikomos pesto
- friss paradicsom
- friss Mozzarella sajt
- friss bazsalikom
Ennek a mozzarellás csirkehúsnak a elkészítéséhez szívesen használok vékony csirkemelleket. Vásárolhat vékonyra szeletelt csirkemelleket az üzletben, vagy ellapíthatja a csirkét az alábbiak szerint.
Hogyan simítsa el a csirkét
- A csirke ellapításához először fedje le. munkafelületét műanyag burkolattal.
- Fektesse a csirkemelleket a tetejére, és fedje le egy másik darab műanyag burkolattal.
- Dörzsölje meg a csirkemelleket a húsos kalapács lapos oldalán vastagságuk.
- Alternatív megoldásként mindegyik csirkemellet vízszintesen szeletelheti, hogy minden nagyobb csirkemellből két vékonyabb és laposabb csirkemell legyen.
Mit szolgáljon fel a Pesto Paradicsom Mozzarella csirkével
Ezt a Mozzarella csirkesüteményt spagettivel, angyalszőrös tésztával vagy rizzsel tálalhatjuk. Amikor a csirke elkészült, a serpenyő alján jó mennyiségű gyümölcslé lesz. Mivel ezek a gyümölcslevek nagyon ízletesek, dobja meg a főtt tésztát vagy rizst azokkal a levekkel (amelyek bőségesek, amint azt a fotókon láthatja) a pesto csirke sütésből, és ízletes ételeket fogyaszthat!
Alternatív megoldásként , a Mozzarella csirkét sült spárgával, zöldbabbal, sült brokkolival vagy sült burgonyával tálalhatja.
Íme néhány kedvenc köretem ehhez a pesto csirkesütéshez:
- Asiago, szalonna és fokhagyma sült spárga
- fokhagyma és szalonna zöldbab
- Asiago sült brokkoli
Hogyan főzzük a Mozzarella csirkét bazsalikomos pestóval és paradicsommal
Melegítsük elő a sütőt 400 F-re. Helyezzük a csirkemelleket egy rakott serpenyőbe. Fűszerezzük a csirkét sóval, a tetejét pedig darált fokhagymával.
A tetejét bazsalikomos pestóval.
Paradicsomszeleteket adjon a tetejére.
Tetejére sűrűn felszeletelt friss Mozzarella sajtot adunk.
Hogyan készítsünk mozzarellás csirkét pestóval
Süssük fedetlen csirkemell, előmelegített sütőben 20–30 percig, a mell vastagságától függően.
Tálaláskor minden csirkemellet töltsön fel friss apróra vágott bazsalikommal és egy friss szelet paradicsommal. Öntsük a leveket a rakott serpenyő aljára főtt tésztára (például angyalszőr vagy spagetti) vagy főtt rizsre (például jázmin rizs).
Bazsalikomos pesto paradicsom Mozzarella csirkesütés – alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes recept. Miután a csirke megsült, használja a sült csirke finom levét, hogy öntsön rá főtt rizst vagy főtt tésztát, például spagettit vagy angyalkás tésztát, hogy köretként szolgáljon ezzel a Mozzarella csirkével. Mivel mindent egy serpenyőben süt meg, a takarítás minimális.
- 4csirkemell, csont nélkül, bőr nélkül
- só
- 4 fokhagymagerezd, darálva
- 1/2 kupac bazsalikom pesto
- 2 paradicsom szeletelve
- 8ozfresh Mozzarella sajt, szeletelve
- 2 evőkanál friss bazsalikom
-
Melegítse elő a sütőt 400 F-re.
-
Helyezze a csirkemelleket egy közepes méretű serpenyőbe.
-
Meghintjük a csirkét sóval. A tetejére darált fokhagyma kerül.
-
A bazsalikomos pesztót egyenletesen kenje el minden csirkemellen.
-
Adjon paradicsomszeleteket a tetejére.
-
A tetejére sűrűn felszeletelt friss Mozzarella sajtot adjon.
-
Süssük 400 F-on az előmelegített sütőben 20-30 percig, a mell vastagságától függően.
-
Tálaláskor minden csirkemellet felöntünk friss apróra vágott bazsalikommal és egy friss szelet paradicsommal. Öntsük a leveket a rakott serpenyő aljára tészta vagy rizs fölé.