Azt kérdezte: biztonságos-e a melatonint terhesség alatt szedni?
Sok nő tapasztal bizonyos mértékű alvászavarokat terhesség alatt. A nők jelentős része számára az alvászavar olyan súlyos lehet, hogy valamilyen típusú beavatkozást igényel. Egy korábbi bejegyzésben megvitattuk a különböző típusú gyógyszerek alkalmazását az álmatlanság kezelésére a terhesség alatt. Míg ezek a gyógyszerek nagyon hatékonyak, sok alvási problémákkal küzdő nő érdeklődik a “természetes” szerek, például a melatonin terhesség alatti használatáról.
A melatonin a tobozmirigy által kiválasztott hormon, amely részt vesz a szabályozásban. normális alvás-ébrenléti ciklusok. Élelmiszer-kiegészítőként vény nélkül is értékesítik, és népszerű természetes gyógymód az alvási problémákra. Mivel nem sorolják be gyógyszerként vagy hormonként, az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem ellenőrzi. A legtöbb melatoninkészítménynél alkalmazott dózis magasabb, mint amit a szervezet normálisan termel. A melatonin tipikus dózisa (1-3 mg) a normál szint 20-szorosára emeli a vér melatoninszintjét.
Amikor a terhességről van szó Bár a melatonin valóban „természetes” és általában a szervezet termeli, a különféle vény nélkül kapható készítmények által leadott mennyiség általában meghaladja a szervezet által termelt mennyiséget. Mint a legtöbb kiegészítő esetében, nagyon keveset tudunk arról, hogy ezek a magas hormonszintek milyen hatással lehetnek a fejlődő magzatra. Ezért általában azt javasoljuk az alvási problémákkal küzdő nőknek, hogy jobban jellemezzék a reproduktív biztonság profilját.
Ennek ellenére nagyon érdekes kutatások folynak a melatonin és a terhesség vonatkozásában. A legtöbb kutatás állatkísérletekből származik, ahol bebizonyosodott, hogy a melatonin képes csökkenteni az oxidatív stresszt, oxidálószerként és szabad gyököket eltávolítva. Érdekes, hogy a méhlepény melatonint termel, és úgy gondolják, hogy ez a melatonin forrása fontos a normális, egészséges terhesség szempontjából. Állatkísérletekben bebizonyosodott, hogy a melatoninnal történő kiegészítés csökkenti a pre-eclampsia, a koraszülés és az intrauterin növekedés retardációjának (IUGR) kockázatát. A melatonin IUGR-ben és pre-eclampsia-ban szenvedő embereken végzett vizsgálata már a legkorábbi szakaszában van. Az előzetes tanulmányok azt is sugallják, hogy a melatonin-kiegészítés jótékony hatással lehet a megtermékenyítési ráta és az embrió minőségére, valószínűleg az oxidatív károsodás csökkenése miatt.
Állatkísérletek is igazolták a melatonin fontosságát a magzat fejlődésében. Terhesség alatt a melatonin éjszakai koncentrációja 24 terhességi hét után folyamatosan növekszik. A melatonin receptorok a fejlődő magzatban a legkorábbi stádiumtól kezdve jelen vannak. Meggyőző bizonyíték van arra, hogy a melatonin neuroprotektív és fontos szerepet játszik a cirkadián ritmusok edzésében a fejlődő magzatban; a melatoninnak azonban az agyon kívül más fontos hatása is lehet.
Remélhetőleg ezek az újabb tanulmányok hamarosan több információt fognak szolgáltatni a melatonin reproduktív biztonságáról. Tehát egyelőre azt javasoljuk alvásproblémákkal küzdő nőknek, hogy jobban jellemezzék a reproduktív biztonság profilját.
Ruta Nonacs, MD PhD
Alers NO, Jenkin G, Miller SL, Wallace EM. Antenatalis melatonin antioxidánsként emberi magzat terhességében, amelyet bonyolít a magzati növekedés korlátozása – I. fázisú kísérleti klinikai vizsgálat: vizsgálati protokoll. BMJ Open. 2013. december 23.; 3 (12): e004141.
Hobson SR, Lim R, Gardiner EE, Alers NO, Wallace EM. I. fázisú prenatális, anyai úton alkalmazott melatonin kísérleti vizsgálata az oxidatív stressz szintjének csökkentése érdekében a pre-eclampsia (PAMPR) által érintett emberi terhességekben: vizsgálati protokoll. BMJ Open. 2013. szeptember 20.; 3 (9): e003788.
Seko LM, Moroni RM, Leitao VM, Teixeira DM, Nastri CO, Martins WP. A melatonin-kiegészítés kontrollált petefészek-stimuláció alatt asszisztált reproduktív technológián áteső nőknél: randomizált, kontrollált vizsgálatok szisztematikus áttekintése és metaanalízise. Fertil Steril. 2014. január; 101 (1): 154-161.