ADHD és depresszió

A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) egy neurodevelopmentális állapot, amely gyermekeket és felnőtteket is érint. Az ADHD akkor alakul ki, amikor az agyban és a központi idegrendszerben növekedéssel és fejlődéssel kapcsolatos károsodások alakulnak ki. Az ADHD-ban szenvedő személyek változó mértékben mutatják be ezt a három viselkedést: figyelmetlenség, impulzivitás és hiperaktivitás. 1

Mivel az ADHD-ban szenvedő gyermekek és felnőttek összpontosítással, feladatok szervezésével és nyugtalansággal küzdenek, szomorúságot, bűntudatot, ingerlékenységet, alacsony önbizalmat és tehetetlenséget tapasztalhatnak. Bizonyos esetekben ezek a tünetek jelezhetik a depressziót.

Egyes szakértők azt állítják, hogy az ADHD-s betegek akár 70% -a is legalább egyszer kezeli a depresszió kezelését. Egy tanulmány a Chicagói Egyetemen arról számolt be, hogy az ADHD-s serdülők tízszer nagyobb eséllyel szenvednek depresszióban, mint az ADHD-diagnózis nélküli serdülők.

A depresszió tünetei

A depresszió gyakori tünetei a következők lehetnek: 2

• Depressziós hangulat
• érdeklődés az egykor élvezett tevékenységek iránt
• Probléma a figyelem és a koncentráció miatt
• Fáradtság
• Értéktelenség vagy bűntudat érzése
• Fogyás vagy gyarapodás
• túlzott alvás vagy álmatlanság
• pszichomotoros károsodás
• öngyilkossági gondolatok
• ingerlékenység, impulzivitás és fokozott düh gyermekeknél és tizenéveseknél.

Ki van veszélyben?

Míg a fiúknál nagyobb valószínűséggel alakul ki ADHD, a lányoknál nagyobb a kockázata az ADHD-s depresszió kialakulásának. 3 Azok a gyermekek is nagyobb kockázattal járnak, akiket fiatal korban diagnosztizáltak. Ha egy anya depressziót tapasztal terhesség alatt, akkor a gyermeknek is nagyobb az ADHD és / vagy a depresszió kockázata. 4 Az ADHD figyelmetlen altípusú embereknél is nagyobb a depresszió kockázata, mint a hiperaktív-impulzív altípusúaknál. p>

A depresszió mellett az öngyilkossági gondolatok és cselekedetek kockázata is fennáll az ADHD-ban szenvedők számára. Az ADHD-ban szenvedő fiatal nőstényeknek nagyobb a kockázata az öngyilkossági gondolatoknak, és a hiperaktív-impulzív altípusúak is fokozott kockázatot tapasztalhatnak. Az ADHD-t kezelő egyes gyógyszerek lehetséges mellékhatása az öngyilkossági gondolatok. 6 Ha öngyilkossági gondolatokat tapasztal, feltétlenül beszéljen orvosával. Ha van egy ADHD-s gyermeke, aki depressziósnak tűnik, ne féljen megkérdezni tőle, gondolt-e arra, hogy bántja vagy megöli önmagát, vagy meghal. Minél hamarabb megtudja, annál gyorsabban megtalálja a legjobb és legbiztonságosabb kezelést.

A diagnózis felállítása

Az ADHD és a depresszió között van néhány különbség. Például a depressziós emberektől gyakran hiányzik az érdeklődés a legtöbb tevékenység és motiváció iránt, míg az ADHD-ban szenvedő személynek nehézségekbe ütközhet a feladat megkezdése vagy a szervezése. Az ADHD-ben szenvedő személyek alacsony hangulatot válthatnak ki bizonyos események miatt, míg a depresszióban szenvedő személyek hetek vagy hónapok alatt egyszerre, gyakran különösebb ok nélkül, alacsony hangulatot tapasztalhatnak.

Az ADHD diagnosztizálásával kapcsolatos problémák és / vagy a depresszió, 7 azonban az, hogy a két diagnózis között átfedő tünetek vannak. Ide tartozik a nyugtalanság érzése és a koncentrációs nehézségek. A dolgok további bonyolítása érdekében az ADHD gyógyszerek számos mellékhatása, például alvási problémák, étvágytalanság és fáradtság, depressziós epizódot utánozhat. Ezért fontos, hogy beszéljen orvosával vagy egy pszichiáterrel, aki segít megfejteni a tünetek pontos okát. Ha az ADHD-ban szenvedő gyermek szomorúságot, kilátástalanságot és öngyilkossági gondolatokat tapasztal, akkor ez a depresszió további diagnózisát érdemli.

Kezelési lehetőségek

Az ADHD és / vagy a depresszió általában gyógyszeres kezeléssel és beszélgetésterápiával kezelik.8 A pszichoterápia, a kognitív és viselkedésterápia, valamint a pszichoedukáció bevezetheti a tünetekkel szembeni megküzdési készségeket, elősegítheti az önbecsülés kialakítását, és megtaníthatja az embert a negatív gondolatok átfogalmazására és a destruktív viselkedés megszakítására. Az ADHD-ban és depresszióban szenvedő gyermekek számára is hasznos lehet a családterápia, így minden családtag megértheti a diagnózist, segíthet a gyermeknek kezelni a tüneteket és jobban kommunikálhatnak egymással. Amikor terapeutát keres, ne féljen megkérdezni, hogy van-e tapasztalata mind az ADHD, mind a depresszió kezelésében. okozhatja a legtöbb károsodást.9 A tünetek kezelésére gyógyszereket és antidepresszánsokat írhatnak fel együtt vagy külön-külön.Mivel egyes ADHD-gyógyszerek és antidepresszánsok növelik az öngyilkossági gondolatok kockázatát, fontos, hogy minden mellékhatást jelentsen orvosának.

Mit tehetek ma?

Ha diagnosztizálta az ADHD-t, és úgy gondolja, hogy depressziós is lehet – vagy ha gyermekének ADHD-je van, és Ön depresszióra gyanakszik -, amint lehetséges, beszéljen orvosával. Lehetséges, hogy az ADHD kezelésére használt gyógyszer okozza ezeket a tüneteket, és megváltoztatható vagy beállítható. Az is lehetséges, hogy a depressziót nem gyógyszeres kezelés okozza, és további kezelést igényel. Hallgassa meg elméjét, testét és érzelmeit, és ne féljen jegyzetelni. Megfelelő támogatással és odafigyeléssel a depresszió szorítása fellazulhat, és lehetővé teszi, hogy vonzó és egészséges életet élj.