A Tribulus Terrestris előnyei
Annak ellenére, hogy a gyógyszeriparban számos előrelépés történt, az emberek egyre jobban tudatában vannak ezeknek a gyógyszereknek a használatával járó veszélyes mellékhatásokkal.
Ezt szem előtt tartva jelentős növekedést tapasztalunk a természetes kiegészítők alternatív termékekként történő alkalmazásában.
Sok ilyen növényi termékről tudományosan bizonyítottan hatékony eredményeket hoznak, gyakran mellékhatások nélkül vagy csak minimálisan.
A Tribulus Terrestris egyike ezeknek a természetes termékeknek, amelyek meglehetősen népszerűvé váltak. az utóbbi időkben.
Míg a gyógynövényt évezredek óta használják, manapság ismét növekszik a kereslet. Megvizsgáljuk, hogy mi a Tribulus Terrestris, és hogy ez a kiegészítés hatással lehet-e az afrodiziákum gyógynövényekkel.
Mi a Tribulus Terrestris?
Mielőtt megvizsgálnánk, hogy ez a gyógynövény képes-e javítani a merevedési zavarok tüneteiben, először vizsgáljuk meg közelebbről, mi is a Tribulus Terrestris.
A Tribulus Terrestris-nek számos más neve is van, többek között Kecskefej, kaltrop, Gokshura és a szúrt szőlő. Sok kívánatos Tribulus Terrestris hatás van, amelyet az emberek ki akarnak használni.
A gyógynövény számos potenciális előnyhöz kapcsolódott, beleértve a szexuális javulást mind a férfiak, mind a nők körében. Ezenkívül a Tribulus Terrestris használata gyakori azoknál az embereknél is, akik növelni akarják az atlétikai teljesítményt.
Hol van a Tribulus Terrestris Jön?
A Tribulus Terrestris őshonos növénynek számít a világ meghatározott régióiban. Bár nincs bizonyíték arra, hogy a növény honnan származik, ismert, hogy a gyógynövényt mind az ájurvéda gyógyászatban, mind az ókori indiai civilizációkban, valamint a hagyományos kínai orvoslás rendszerében használták.
Jelenleg a Tribulus Terrestris világszerte nagyon szelektív módon termesztik. Ezek a következők:
- Közel-Kelet
- Afrika
- Ázsia
- Európa
Milyen hatással van a Tribulus Terrestris a testre?
A Tribulus Terrestris-t tartalmazó étrend-kiegészítők a legkülönfélébb problémák kezelésére.
A tesztoszteronszint növekedésétől az izomtömeg növeléséig ezeket a termékeket ma már számos egészségügyi betegségre használják.
Tanulmányok kimutatták, hogy a Tribulus Terrestris specifikus hatásai az emberi test elsősorban a növényben található különféle természetes vegyi anyagoknak köszönhető. Ezek a vegyi anyagok elsősorban a következőket tartalmazzák:
- Lignán-amidok
- Alkaloidok
- Flavonoidok
- Szteroidális szaponinok
Ezek közül a vegyi anyagok közül a Tribulus Terrestris-ben található szteroid szaponinok a legerőteljesebben befolyásolják a testet, és egyben a legtöbbet vizsgált természetes vegyületek is, amelyek ennek a növénynek a részei.
A Tribulus Terrestris előnyei
A Tribulus Terrestris üzemet jelentős számú előnyhöz kötik. Amikor a férfiak érdeklődnek a kiegészítő használata iránt, gyakran előfordulhat, hogy megnő a tesztoszteron szint, valamint megnő az izomtömegük.
Először is fontos figyelembe venni a Tribulus Terrestris-re utaló bizonyítékokat potenciálisan hasznos lehet bizonyos egészségügyi állapotok természetes kezelésére.
Néhány olyan feltétel, amely ezen kiegészítők használatával esetleg javulhat:
- A vércukorszint szabályozását befolyásoló állapotok, például az inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség.
- Magas vérnyomás, például magas vérnyomás, valamint bizonyos betegségek, amelyek káros hatással lehetnek a szív egészségére.
- szexuális állapotok, beleértve azokat is, amelyek erekciós diszfunkció kockázatának tekintik.
- Depresszióban szenvedők is profitálhatnak a Tribulus Terrestris-kiegészítők használatából.
- Fájdalmi állapotban szenvedők, beleértve az ízületi gyulladást is és bizonyos autoimmun állapotok esetén ez a növény természetes gyógymódként használható a gyulladás és a fájdalom tüneteinek csökkentésére.
Kinek kell használni a Tribulus Terrestris-t?
A Tribulus Terrestris használatában érdekelt személyeknek alaposan meg kell fontolniuk a termék előnyeit és hátrányait, és tudniuk kell, hogy megfelelőek-e. te, hogy kihasználják ezt a gyógynövényt.
A Tribulus Terrestris növényben található természetes vegyi anyagoknak számos pozitív hatása van, amelyet az emberi szervezetben termel.
Azok az emberek, akik nem biztosak abban, hogy el kell-e kezdeniük ezeket a kiegészítőket, érdemes megfontolniuk a növény előnyeit, majd mérlegelniük, hogy megfelelnek-e ezeknek a szempontoknak. A növény a következő tünetekkel és problémákkal küzdő emberek számára lehet a legmegfelelőbb:
- A gyulladás által érintettek számára előnyös lehet a Tribulus Terrestris. Amikor az egyén által elszenvedett gyulladásos válaszok az illetőt fájdalomtól is szenvedik, akkor ez a gyógynövény hasznos komponens lehet ezen tünetek természetes kezelésének biztosításában is.
- Gyengén szenvedők az immunrendszer kihasználhatja a növény által nyújtott javított immunfunkció előnyeit is.
- Van egy antidepresszáns hatás, amelyet a Tribulus Terrestris kínálhat azoknak, akiknek agyi elváltozásai okozzák ezeket a hatásokat. .
- A növény vizelethajtó hatása csökkentheti a folyadék felhalmozódását bizonyos, ödémát okozó állapotú emberek között is.
- Alacsony libidóval rendelkező férfiak potenciálisan profitálhat ennek a kiegészítésnek a használatából is, mivel néhány tanulmány kimutatta, hogy a növény fellendíti a felhasználó nemi vágyát.
Mikor érdemes fontolóra venni a Tribulus Terrestris szedését?
Vannak speciális esetek, amelyek a Tribulus Terrestris használatát tehetik szükségessé férfiak és nők egyaránt, akik inkább egy természetes termék használatát részesítik előnyben, mint azok a lehetséges mellékhatások, amelyek esetleg szenvedhetnek, ha gyógyszerekhez fordulnak.
Egy személy fontolóra veheti a Tribulus Terrestris alkalmazását, ha nemrégiben például izomkárosodást szenvedett.
Ebben az esetben a gyulladás biztosan kialakul. Miután a gyulladás érintett, a fájdalom tünetei bizonyára nem sokkal később következnek. Ez a növény csökkentheti az embert érintő gyulladást, és segíthet a sérülést kísérő fájdalomtünetek enyhítésében.
Azok, akik magas vérnyomásszintet vagy kontrollálatlan vércukorszintet tapasztalnak, fontolóra vehetik a Tribulus Terrestris kiegészítők használatát is. hogy segítsen nekik.
A Tribulus Terrestris biztonsága és hatékonysága
Ha egy természetes anyag használatának mérlegeléséről van szó. kiegészítés, mindig fontos figyelembe venni a cikk hatékonyságát, valamint a biztonságot.
Nincs értelme a természetes kiegészítők felé fordulni a gyógyszeres gyógyszerek mellékhatásainak elkerülése érdekében, ha a gyógynövény nem bizonyítottan biztonságos emberben.
A jó hír A Tribulus Terrestris étrend-kiegészítők kifejezése az a tény, hogy ezeket a termékeket általában biztonságosnak tekintik, amennyiben a felhasználó betartja az adagolási utasításokat, és nem vesz túl sokat a termékből.
Mennyit fogyaszthat az átlagember Tribulus Terrestris-t?
Nincs szabványos adagolási javaslat azok számára, akik a Tribulus Terrestris-t a vércukorszint hatékonyságának növelésére kívánják használni. és a vérnyomás szabályozása.
A tanulmányok többsége általában egy kivonatra összpontosít, amely napi 750 mg és 1500 mg között van. Ezt az adagot általában három külön dózisra osztják a nap folyamán, hogy elkerüljék a testet egyszerre jelentős mennyiségű aktív vegyi anyagnak.
A klinikai eredmények azt is sugallják, hogy a nőknek lényegesen alacsonyabb Tribulus adagot kell bevenniük. Terrestris kivonat, mint a férfiak. Ennek a kivonatnak a nők dózisa általában körülbelül 7,5 mg naponta.
Mennyire hatékony a Tribulus Terrestris a vércukorszint csökkentésében?
Számos vizsgálatot végeztek a Tribulus Terrestris hatékonyságának meghatározása érdekében a szervezet vércukorszint-szabályozásában. Ezek a tanulmányok általában pozitív hatásokat tapasztalnak.
Egy tanulmányban a kutatók azt vizsgálták, hogy a Tribulus Terrestris mennyire hatékony azoknál a betegeknél, akiknél már diagnosztizálták a cukorbetegséget.
A kutatók jelentős csökkenésről számoltak be vércukorszint, még azoknál a betegeknél is, akiket már cukorbetegnek tartanak. Ez fontos megállapítás, mivel a betegség kialakulása néha károsíthatja a gyógynövény azon képességét, hogy segítsen a vércukorszint szabályozásában.
Mennyire hatékony a Tribulus Terrestris a férfiak szexuális egészségi problémáinak kezelésében?
A Tribulus Terrestris-t tartalmazó étrend-kiegészítő leggyakoribb alkalmazása a szexuális egészség javítása lenne, mivel a terméket gyakran afrodiziákumnak minősítik.
A növény vegyi anyagainak hatása a testben még mindig hasznos lehet azoknak a férfiaknak, akiknek merevedési zavarokkal járó tünetei vannak.
Ezeknek a kiegészítőknek a használata segíthet a férfi libidójának fokozásában. Egy 2017-es tanulmány tesztelte a Tribulus kivonat 12 hetes hatásait enyhe vagy mérsékelt merevedési zavarban szenvedő férfiakra. A kutatók megállapították, hogy a Tribulus-t szedőknél jelentősen javult a szexuális funkció (beleértve a merevedési zavarokat is).
Annak ellenére, hogy ez talán nem segít a tesztoszteronszint növelésében, a nemi vágy javulása már javíthatja a férfi képességeit a hálószobában.
Legjobb Tribulus Terrestris étrend-kiegészítők
A Tribulus Terrestris étrend-kiegészítők jelentős változata létezik a piacon, de ezek nem mind azt a hatékonyságot és előnyöket kínálják, amelyekkel a gyógynövény társult.
Az emberek számára elengedhetetlen annak megértése, hogy a Tribulus Terrestris használatát egészséges táplálkozással és edzésprogrammal kell kombinálni a maximális hatékonyság érdekében.
Akár a Tribulus Terrestris étrend-kiegészítőket kívánják használni, mint a merevedési zavarok tüneteinek potenciális javításának módja, vagy annak megállapítása, hogy a termék segíthet-e a vérnyomásszint szabályozásában, fontos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a kiegészítést jó nevű cégtől vásárolták-e.
A Nemzeti Egészségügyi Intézet (NIH) azt javasolja, hogy keresse meg a Supplement Facts címkét a vásárolt terméken. Ez a címke létfontosságú információkat tartalmaz, beleértve az aktív összetevők adagonkénti mennyiségét és egyéb hozzáadott összetevőket, például töltőanyagokat, kötőanyagokat és aromákat.
Ezek a termékek megtalálhatók online és fizikai áruházakban egyaránt. Az online vásárlás során elolvashatja az értékeléseket, és áttekintést nyerhet arról, hogy mások mit éreztek ezekkel a termékekkel kapcsolatban.