A kömény legjobb helyettesítője
A köményt nehéz pótolni, de van néhány lehetőség, ha nincs kéznél ez a fűszer! A receptekben ez a kömény legjobb helyettesítője.
Olyan recept készítése, amely köményt igényel, és nincs meg? Megtaláltuk az összes választ. A kömény földi, sós ízű fűszer, amely azonnal felismerhető. Megtalálja számos nagy világkonyhában, beleértve a latin-amerikai, a közel-keleti és az indiai konyhát.
A kömény annyira egyedi, hogy ha csak lehetséges, menjen a boltba, és vegyen magának köményt! De ha éppen egy recept közepén áll, és nincs ideje vásárolni, megkapjuk. Itt vannak a kömény legjobb helyettesítői.
A kömény legjobb helyettesítői
Ne feledje, hogy ezek az opciók működése a konyha típusától és a kömény felhasználásától függ.
Chili por (csak a latin konyhában).
A chili por köményt tartalmaz, így egy csipetnyi kömény helyettesítőjeként működik. A kömény mennyiségének felét cserélje ki chiliporral (1/2 teáskanál chili por 1 teáskanál köményre).
Vigyázat: A chili por keserűbb ízű, mint a kömény, és hőt is ad! Ne folytassa ezt, ha nincs fűszer-toleranciája. Ez csak mexikói vagy latin ízekkel működik! Ne próbáljon indiai curry-t használni (lásd alább).
Taco ételízesítő (csak a latin konyhában).
A chili porhoz hasonlóan a taco ételízesítő is a kömény helyettesítőjeként működik, mert köményt tartalmaz. Ismét cserélje ki a köménymennyiség felét taco fűszerezéssel. Vegye figyelembe: a taco fűszerezés általában sót tartalmaz! Tehát ennek megfelelően állítsa be az étel sószintjét.
Ez csak mexikói vagy latin stílusú ízekben működik, például tacóban vagy enchiladában. A közel-keleti vagy az indiai konyhában nem működne jól.
Őrölt koriander (csak a közel-keleti konyhában).
Ha kéznél van, cserélje ki a kömény mennyiségének felét korianderrel. Vagyis 1/2 teáskanál koriander helyettesít 1 teáskanál köményt. Ízük hasonló, de a kömény sokkal megkülönböztethetőbb. Ez a legjobban a közel-keleti konyhákban működik.
Curry por (csak indiai konyha).
A curry por csipetnyi módon csak az indiai konyhában helyettesíti a köményt. Számos currypor-keverék köményt tartalmaz. Ne feledje, hogy a curry por kurkuma megváltoztathatja az ételek színét, hogy sárgává váljon. Ismét kezdjen el 1/2 teáskanál curryport minden 1 teáskanál köményhez.
Kapcsolódó receptek
Íme néhány kedvenc köményt tartalmazó receptünk:
- marokkói pörkölt csicseriborsóval
- Falafel Burger recept
- Epikus 5 perces tacók
- Könnyű Taco fűszerezés recept
- Könnyű sült babmártás
- Masoor Dal
- Csicseriborsó Curry
A szerzőkről
Sonja Overhiser
Szakácskönyv szerzője és írója
Sonja Overhiser a Pretty Simple Cooking szerzője, amelyet 2018 egyik legjobb egészséges szakácskönyvének neveztek el. Ő a Kis Bites étel podcast házigazdája és a páros ételblog alapítója Szakácsok. A TODAY Show-tól a Bon Appetitig bemutatott Sonja kalandos étkezésre ösztönöz, hogy a világ jobb legyen egy-egy falattal.
Alex Overhiser
Szakácskönyv szerzője és fotós
div Alex
Alex Overhiser elismert ételfotós és szerző Indianapolisban. A Small Bites étel podcast házigazdája és az A Couple Cooks recept weboldal alapítója. A TODAY Show-tól a Bon Appetitig Alex a Pretty Simple Cooking szerzője, amelyet az Epicurious az egyik legjobb vegetáriánus szakácskönyvnek nevezett.