A 10 legfontosabb étel a mell méretének növelésére

Amit eszel, jelentős hatással lehet a csésze méretének növelésére. Igen, az étel segíthet abban, hogy a mellkasod tökéletes méretben és formában legyen. Megdöbbentő, de ez tény. A mellimplantátumok beszerzése, valamint mindenféle krém és masszázs használata minden lehetőség, de a munka természetes módon történő elvégzése jobb megoldás. Itt ajánlunk néhány olyan ételt, amely a hormonjait mozgatja megnagyobbodott és formájú melleket kap.

Ha arra kíváncsi, hogy az ilyen ételek ritkák lehetnek-e, és előfordulhat, hogy sok piackutatást kell végeznie ezek megtalálásához, lazítson! Jelenleg ezek a közös cikkek alapértelmezés szerint a kamrádban. Tehát itt van a tökéletes útmutató a legjobb ételekhez a mellkas méretének természetes növeléséhez:

1. Tej

És nemcsak a tej minden tejtermékben van. A bennük lévő szaporodási hormonok hasonlóak az emberi szervezetben találhatókhoz. A tehéntej minden hormont tartalmaz, például ösztrogént, progeszteront és prolaktint fontosak a tejtermelés szempontjából. A mellbőség méretének további fehérjében gazdag forrása a szójatej. A szójatejben lévő izoflavonok utánozzák az ösztrogént és felelősek a mellbőség méretének növeléséért. Közvetlenül ehetsz szójababot is; ez sokkal biztonságosabb technika a mell méretének javításában . Csak ügyeljen arra, hogy kordában tartsa a bevitelt.

2. Dió

Ha nagyobb mellszobrot szeretnél kapni, akkor az étrendben szerepeljen dió, kesudió, földimogyoró és pekándió. Ez az egyetlen étel fehérjében és zsírban egyaránt gazdag. És ez nem minden, a dió segít megőrizni a szívedet és az agy is egészséges. Tehát igen, a dió mind előnyös, és nem okoz veszteséget az egészségére nézve.

3. Zöld zöldségek

Ön nevezi meg a problémát, és a zöld leveles zöldségek jelentik a megoldást!

A zöld zöldségek nagy tápértékkel bírnak, és csodákra képesek az egészségünk érdekében. Noha ezek a zöldségek nem rendelkeznek elegendő fitoösztrogénnel a mellszövet növekedésének serkentésére, a zöldségek, például a káposztafélék és a spenót segíthetnek a mell formájának alakításában és az általános megjelenésük javításában.

4. Tenger gyümölcsei

A tenger gyümölcsei csodákra képesek az egészségére nézve, de egyes fajták a mell jobb növekedését idézhetik elő. A garnélarák, az osztriga, a héjas hal és a moszat mangánnal van tele, amely a nemi hormonokat indukálja a szervezetben. Ennek eredményeként a mell mérete megnő. Vegye bele a napi étrendbe, és csodálkozva fogja látni az eredményeket.

5. Magok

Legyen szó napraforgó-, ánizs-, tök- vagy lenmagról, mindegyiket ajánlják a mell jobb növekedéséhez. Ezek a magok növelik az ösztrogén szintjét a szervezetben, és elősegítik a mell jobb növekedését. Ezek mellett próbáljon ki szezámmagot is. Melegek, ahogy vannak, segíthetnek a nagyobb pohárméret megszerzésében. Szórja meg ételével, és élvezze ezeknek a magoknak az ízét és előnyeit.

6. Görögszéna magkivonat

Ha úgy gondolta, hogy a görögszéna magja csak elősegíti a fogyást és a haj jobb egészségét, ez segít jobban belelátni előnyeibe. A görögszéna magjai gazdag fitoösztrogének, amelyek elősegítik az emlőmirigyek jobb növekedését. Fogyasszon naponta egy magot, vegye be kapszula formájában, vagy kenje be a gyógynövényolajat a melleire, minden segíteni fog abban, hogy jobb formájú legyen a mellkas.

7. Csirke

Váratlan bejegyzés a listán, de a csirke segíthet a mellszobor méretének javításában, és ez is gyorsan. A csirke köztudottan növeli az ösztrogénszintet, ami alapvető fontosságú a mellkas méret természetes növelésében.

8 . Gyümölcs

A friss gyümölcsnek az étrend fontos elemeinek kell lennie, és ez is jó okokból. Ez az az édes csemege, amely természetes módon elősegítheti testének jobb növekedését. A bogyók, a cseresznye és az áfonya olyan ösztrogénben gazdag ételek, amelyek növelik a test ösztrogénszintjét, elősegítve ezzel a legjobbak jobb növekedését. Kipróbálhatja az almát és a szilvát is ugyanezen feladat elvégzéséhez.

9. Sovány hús

Ha a legnagyobb mellszobát szeretné, nem zárhatja ki a fehérjéket a diétából. A hús fogyasztása, különösképpen a sovány hús, valószínűleg az egyik fontos módszer a nagyobb pohárméret megszerzéséhez.

10. Egészséges olaj

A zsírban gazdag ételek használata a mellbőség nagyságának rendben van, de milyen mértékben?

Nem egyszerűen folytathatja a zsírok hozzáadását az étrendjéhez, hogy nagyobb legyen A jobb mellméret pedig megnövelheti a koleszterinszintjét, és szívroham veszélybe sodorhatja. Ehelyett kipróbálhatja a masszázst és az egészséges olajok kijuttatását a mellére. Megpróbálhatja ezeket is hozzáadni az ételéhez, de nagyon korlátozott mennyiségben.Soha nem lehet tudni, hogy ezekben az olajokban található egészséges zsírok a pocakján, a combján, a csípőjén ülnek, vagy szerelmi fogantyúként jelennek meg. Használjon olívaolajat és avokádóolajat, hogy jobb mellméretet kapjon.