5 tipp a srácok számára, hogy gyorsabban nőhessen a hajad

Talán a fodrászod egy kicsit túl sokat ki a legutóbbi vágás során. Lehet, hogy csak szívesen ringat egy frizurát, nem pedig a legénység vagy a buzzcut. Nem számít, mi az oka annak, hogy gyorsan ki akarja növeszteni a haját, most kétségbeesetten gyorsítja a haj növekedését.

Teljesen őszinték leszünk veled. Nincs semmi más, mint egy paróka, amely varázslatosan arra készteti Önt, hogy egyik napról a másikra hosszú, zamatos zárakat keltsen. Szerencsére rengeteg módja van annak, hogy a haj növekedését természetesen drasztikus intézkedések meghozatala nélkül fokozhassa.

Íme néhány dolog, amit tudnia kell arról, hogyan lehet gyorsabban megnöveszteni a haját a férfiak számára:

• Több balzsam és kevesebb sampon használata erősítheti a hajat, és gyorsabban növekedhet
• Az egészséges étrend kulcsfontosságú ahhoz, hogy testét hajnövesztő tápanyagokkal látja el.
• Kerülje a forró zuhanyt és a távozást Egy ideig csak a haj elősegítheti a haj növekedését

Fel akarja gyorsítani a haj növekedését? Íme néhány szakértői tipp, hogyan lehet gyorsabban megnöveszteni a haját a férfiak számára.

GYAKORLATOK?

Könnyű a sampon használata

Nem számít, hogy megtaláltad-e a legjobb férfiakat sampont, amelyet a pénz esetleg megvásárolhat. Ha minden nap sampont tesz a hajába, akkor nagyjából meg is csókolhatja hosszú hajának céljait.

A sampon napi használata csak az értékes olajokat vonja le a fejbőréről, és gyengíti a haját. Ez végül töredezett hajrákhoz vezet, amelyek felfelé haladnak a hajszálán, és hajkárosodást okoznak. kondicionáló férfiak helyett. A nem hagyható balzsam segít megelőzni a szőrszálak töredezését, nedvességvesztést és törést – mindaz, ami lelassíthatja a haj növekedését.

Hajkefe – de nem túl sok

Ha rendszeresen mosson hajat gyengéd hajkefével, többféleképpen is felgyorsíthatja a haj növekedését. Először is, segít a haj természetes olajainak elosztásában egészen a tippekig, javítva a haj megjelenését.

Másodszor és még fontosabb, hogy a hajmosás stimulálhatja a véráramlást a fejbőrön, ami bebizonyosodott a haj egészségének javítása érdekében. Az Eplasty-ban megjelent 2016-os tanulmányban kilenc egészséges férfi, akik napi 4 perces fejbőrmasszázst tapasztaltak, 24 hét elteltével javult a hajvastagságban (lásd az állítást: “… a fejbőr masszázsának területe jelentősen megnövelte a hajvastagságot 24 hét alatt. a kezdőpont. ”)

Noha a fejbőr masszázs valójában nem gyorsította fel a haj növekedését, javította a haj erejét, ami hozzájárulhat a hajvégek töredezésének csökkentéséhez. A haj erősségének javítása az elmozduláshoz is hozzájárulhat. hosszabb ideig tart a hajvágás között.

Egyél kiegyensúlyozott étrendet

Ha irigylésre méltó sörényt akarsz kinőni, kezdj el dolgozni az étrend javításán. A kiegyensúlyozott étrend elfogyasztása a tested számára hajnövesztő vitaminok, amelyeknek ki kell nőnie a hajában, például biotin, folsav, valamint A-, C-, D- és E-vitaminok.

Különösen az E-vitamin bizonyult számos előnyre a férfiak számára, a haj növekedésének felgyorsításának potenciális képessége. A Tropical Life Sciences Research 2010-ben megjelent tanulmánya szerint a résztvevők akik 100 mg kevert tokotrienolt (az E-vitamin családba tartozó vegyi anyagokat) szedtek, a szőrnövekedés fokozódott a placebót szedőkhöz képest (lásd állítás: “A tokotrienol-kiegészítő csoport önkénteseinek szőrszáma jelentősen megnőtt placebo csoport. ”)

Töltse ki a bőrápolási tesztet

Csökkentse a hőt

Ha jól ápolja a bőrét, akkor valószínűleg tudja, hogy a forró víz nem tesz jót neki . Ugyanez elmondható a hajadról is, és hasonló okokból. A forró víz eltávolítja a természetes olajokat a fejbőréről, így hajlamosabbá válik a sérülésekre és a törésekre.

Ne feledje, hogy nem kell teljes mazochistának lennie, és hideg zuhanyokat kell tennie a haj egészségének javítása érdekében. Valójában teljes mítosz, hogy a hideg vizes öblítés fényesebbé és egészségesebbé teszi a hajat.

Ehelyett váltson langyos zuhanyra. A langyos zuhany sokkal jobban eltávolítja a fejbőr maradványait, mint a hideg víz, lehetővé téve a haj akadálytalan – és ezáltal gyorsabb – növekedését.

Adjon némi helyet a hajadnak

Csakúgy, mint a Tinder dátumának, aki nemrégiben kísérteties téged vagy rendkívül temperamentumos macskádat, a hajadnak is csak egy kis időre lehet szüksége. Próbáld elkerülni, hogy haját szárítóval szárítsd, egyenesen a zuhany alól keféld ki, festhesd, vagy erős vegyszereket használó durva hajformázó termékeket használj.

A szabály alól az egyetlen kivétel az, ha kevés hajolaj. Tápláló összetevőket tartalmazó könnyű hajolaj azonnal javíthatja szelídítetlen tincseinek megjelenését, ugyanakkor megerősíti azt.

Ne felejts el türelmes lenni

Ha kipróbáltad az összes trükköt, amellyel gyorsabban kinövheted a hajad a férfiak számára, az csak a genetikádhoz vezethet. Az egyetlen dolog, amit tehet, az, hogy beépíti ezeket a tippeket a napi hajápolási rutinjába, és türelmes legyen. Sok szerencsét!