4 bőrápolási profi megosztják, hogyan lehet sima a bőr
@sydbaby_
Nem szükséges nagyító tükör az új hibák észleléséhez a saját bőrét. Nagyon valószínű, hogy érzi őket, mielőtt bárki más észrevenné – ezek a göröngyös, száraz foltok vagy rosszul időzített pattanások támadása -, és mindent elkövet, hogy visszataláljon a sima bőrhöz. Mivel a holisztikus bőregészség nem korlátozódik a szezonalitásra vagy az átmenő tendenciákra, négy, a bőrápolás területén sokféle tapasztalattal rendelkező szakértő tanácsát kerestük meg. Mindegyik javaslatot tett az otthoni ápolásra, a gyógyfürdő-szolgáltatásokra, és ami a legfontosabb, tanácsokat adott a bőrgyógyászhoz fordulás idejére.
Akár olyan krónikus betegségekkel küzd, mint az ekcéma, a havi hormonális kitörések, vagy a megmagyarázhatatlan viszketés, kitörések vagy a test bármely részén fellépő megrázkódtatás, egy dolog, amihez mindannyian kapcsolódhatunk, az az egészséges, sima folyamatos törekvés bőr. Szerencsére nem kell vagyont költenie vagy száz vény nélkül kapható megoldással kísérleteznie annak érdekében, hogy utat találjon a simább bőr felé. Ha inkább az otthoni adagolást szeretné növelni, többlépcsős gyógykezelésekre kötelezi magát, vagy orvosi megoldást szeretne, rengeteg módszer áll rendelkezésre a sima bőr elérésére, amely megfelel az Ön igényeinek, idővonalának és költségvetésének.
Folyamatosan görgetve kapja meg a gombócot arról, hogy mi okozza a durva vagy egyenetlen bőrt, a különféle kezelési lehetőségeket és a szakembereink által ajánlott termékeket – plusz néhány tipp és trükk az otthoni sima bőr eléréséhez és fenntartásához.
Okok
@justinemarjan
A seattle-i dermatológus, Heather Rogers, MD szerint a durva vagy egyenetlen bőr textúrája számos tényezőnek tulajdonítható, beleértve a szárazságot, az elhalt sejtek felhalmozódását a bőr felszínén, és a kollagén károsodása. A pontos ok meghatározása bonyolult lehet – néha ez valami a felszínen túli, például olyan állapotok, mint az ekcéma és a pikkelysömör, a dermatitis, a gombás fertőzések, az autoimmun rendellenességek, vagy akár a speciális háztartási vegyi anyagok vagy bőrápoló összetevők allergiája. Ha ez tartós probléma, akkor ideje lenne meglátogatni a bőrgyógyászt és pontos diagnózist kapni a kezelési terv megkezdése előtt.
A másik oldalon a bőr túlzott kezelése szintén irritációt okozhat. “A bőr túlzott kezelése hámlasztással, hámlasztással, savakkal vagy retinollal szintén pusztítást okozhat a bőrödön” – mondja Jeannie Jarnot, volt fürdőigazgató, egészséges szépségápolási szakértő és a Beauty Heroes alapítója. Bárhogy is legyen, az első lépés A bőr textúrájával kapcsolatos aggodalmak kezelése a szünet megnyomása és a rutin átértékelése egy tapasztalt szakember segítségével.
Otthoni kezelések
@itsmekellieb
“A gyógyulás első lépése a durva bőrnek hidratáló krémet kell használnia annak biztosítására, hogy a bőr hidratált legyen, és a másik bőrréteg optimálisan működjön ”- mondja Joshua Zeichner, MD, FAAD, manhattani bőrgyógyász. “Keressen olyan hidratáló krémeket, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a ceramidok vagy a zabkivonat” – javasolja. Ezek segítenek megvédeni és helyrehozni a bőr legkülső rétegét.
Másodszor adjon gyengéd hámlasztószert a programjához. a glikolsav feloldja a bőr felszínén a bőrsejtek közötti kapcsolatokat, így az elhalt sejtek könnyebben leválhatnak “- magyarázza Zeichner.
Ezután a bőr alapjainak megerősítése érdekében fontos, hogy Használjon olyan összetevőket, mint a retinol a bőrápolási rutinjában. “Ez megerősíti a bőr gátját, élénkíti a bőr tónusát és fokozza a sejtek forgalmát a ragyogás javítása érdekében” – tisztázza Zeichner.
Zeichner kedveli a Hármas zabkomplexumot ebben a megfizethető gyógyszertári formulában.
Ha hajlandó vagy hogy egy kicsit többet fektessen be mindennapi termékeibe, ez a szuperhidratáló krém egy selyem komplexet használ a bőr védelmére és a bőrjavító összetevők, például a ceramidok szállítására, a Zeichner ajánlása szerint. d18c41ea35 “>
Zeichner szerint ez a tisztítószer a glikolsavat és a mandulasavat olyan készítményben ötvözi, amely elég gyengéd mindennapos használatra, még érzékeny bőrre.
Ez a gyógyszertár javító szérum egy egyszerű módja annak, hogy retinolt adjon az éjszakai rutinjához.
Szakmai kezelések
@juliamateian
Ha úgy érzi, hogy a legtöbbet teszi az otthoni bőrápolási rutinjával, de még mindig nem látja a kívánt simítási eredményeket, akkor ideje lenne felemelnie a játékot, és vigye el a profikhoz. Ha készen áll a bőrgyógyászával való együttműködésre, Rogers javasolja a lézeres (ablatív és nem ablatív) burkolatok felfedezését, amely a textúrával kapcsolatos problémák kezelésére rendelkezésre álló leghatékonyabb kezelés. “A gyengéd verzió a Clear + Brilliant kezelés” – mondja Rogers. “Ezt a kezelést két héttel minden nagy esemény előtt ajánlom az izzó, sima bőr számára.” Az agresszívebb lehetőség érdekében a betegeket arra kéri, hogy próbálják ki a CO2 lézert, amelyet naponta használ hegek, ráncok és mély textúrájú problémák kezelésére.
Ha a fürdőlátogatás nagyobb sebességgel jár, Allison Tray, a brooklyni Tres Belle Spa tulajdonosa, különböző erősségű hámlást javasol. “Ha nagyon felületi problémával dolgozunk, akkor egy könnyű hámlasztás az arc részeként valóban segíthet a bőr megfordításában az elhalt hámsejtek eltávolításával és az új, friss sejtek ösztönzésével” – mondja Tray. A felszín alatti mélyebb problémákhoz. mint például a pattanások okozta hegek, a Tray a Vi Peel-t ajánlja. “Fájdalommentes, szuper hatékony, és szó szerint a bőr hámlását és újjáépítését okozza” – magyarázza.
Alternatív megoldásként adjon bőrének néhány professzionális TLC-t, és vállalja, hogy rendszeres arckezeléseket végez a következő néhány hónapban. “Mindig azt javaslom, hogy hosszabb időtartamot foglaljon, hogy az esztétikusnak ideje legyen a lehető legjobb munkájával foglalkozni az alapos hámlasztás és az extrakciók terén” – mondja Jarnot. “Mindig úgy érzem, ha arra törekszik, hogy arc-, ez számít! ” Teljesen egyetértünk.
Durva javítások kezelése
@sydbaby_
Akár durva tapaszon megy keresztül, akár csak néhány irritált foltot észlelt a bőrén, érdemes egy eltérő megközelítés. “Ha egy durva tapasz vörös vagy pikkelyes, annak oka lehet irritáció, allergia vagy fertőzés, és testre szabott kezelési tervre van szüksége egy bőrgyógyász részéről” – mondja Rogers. Jarnot egyetért, megjegyezve: “Ha ez ekcéma, pikkelysömör vagy perioralis dermatitis, mindenképpen másképp szeretné kezelni ezeket a területeket, hogy ne gyújtsa tovább őket ”, ami azt jelenti, hogy ellenáll a hámlasztási vágynak.
Próbálja ki az alábbiakban a szakértők által ajánlott otthoni kezeléseket, és egészítse ki a bőrápolás élményét egy szuperhidratáló hidratáló krémmel. Ha aggódsz, hogy a terület még mindig nem javul – vagy valóban romlik -, a bőrgyógyász felírhat egy helyi gyulladáscsökkentő krémet.
Jarnot azt javasolja, hogy meleg gyógynövényes borogatást alkalmazzanak durva foltokra. “Töltsön meg egy tálat gőzölgő vízzel és kamillával, vagy a SkinOwl Beauty Steam-mel, és nyomja össze a bőrt meleg vízzel telített törülközővel” – tanácsolja. Ez egy kíméletes módszer a száraz, durva foltok lágyítására és megnyugtatására.
Minden szakértőnk egyetért abban, hogy a bőr támogatása A forgalom elengedhetetlen a textúra sima megőrzéséhez. Jarnot olyan bőrápolási termékeket ajánl, amelyek mézet tartalmaznak, “az eredeti természetes alfa-hidroxisav hámlasztó, egyenesen a természetből.” Ezt a speciális hawaii mézet tartalmazó formulát maszkként használja. ameddig csak lehet, akkor adjon hozzá egy kis vizet, masszírozza be a bőrt és öblítse le. “utasítja.
Zeichner azt javasolja, hogy a durva tapaszokat erős hidratáló krémekkel célozza meg, különösen a tisztítás után.
Daily Skin Bo osters
@justinmarjan
Természetesen a cél a durva foltok és a fellángolások teljes elkerülése. Miután elérte álmainak sima bőrét, itt az ideje, hogy ezen egészséges ragyogás fenntartására összpontosítson. Szakértői testületünktől kértük bevált tippjeiket és trükköket, beleértve azokat a termékeket, amelyeket az ügyfeleknek és a betegeknek a látogatások között ajánlanak. Készen áll arra, hogy ragyogjon? Görgess tovább.
A tálca nagy híve a toner napi használatának, amely segít a bőr kíméletes hámlasztásában a tisztítás után. “Ha megfelelően hámozza meg a bőrt, akkor nincs esélye felépülni, érdessé és dudorossá válni” – mondja.
“A gyors karbantartáshoz olyan terméket használok, amely tartalmaz néhány erősebb savat, például tejsavat és azelainsavat” – mondja Jarnot . Ez a maszk a hős terméke, amely minden alkalommal látható lökést ad a bőrnek. Vigyen fel egy vékony réteget, hagyja hatni 5-10 percig, és tisztán kelje fel. “Azonnal ragyogó termék, és simábbá teszi a bőröm textúráját.”
“Vannak adatok, amelyek szerint napi 2,5-10 gramm orális kollagén fenntartja a kollagént és az elasztint a bőrben, és segít leküzdeni a finom vonalakat és a nem kívánt textúraváltozásokat” – mondja Rogers. “Mi rajongói vagyunk ennek a képletnek, amely szerves maqui bogyó, açaí, papaya, áfonya, goji bogyó és gránátalma por keverékét tartalmazza szőlőmag kivonattal, cinkkel és C-vitaminnal.
Bőrápolással kapcsolatos legjobb gyakorlatok
@sydbaby_
Valljuk be: A bőrápolás teljes munkaidőben érezheti magát. Még akkor is, ha Ön nem bőrgyógyász, fürdő tulajdonosa vagy tiszta szépségápolók, valószínűleg tudja, hogy néhány alapvető dolgot rendszeresen meg kell tennie a bőr optimális egészségének biztosítása érdekében. De ha szüksége van egy kis frissítésre, meghagyjuk profik szakembereinek ezeket a végső tippeket a tetőtől talpig sima bőrért.
1. Távolítsa el sminkjét
Minden este alaposan mossa meg az arcát, és soha ne feküdjön le anélkül, hogy bevenné smink le.
2. Viseljen fényvédőt
A tálca emlékezteti minden ügyfelét, hogy csak a fogmosás napján kell viselnie a fényvédőt, szóval igen, ez minden egyes napot jelent.
3. Tartson egy kis szünetet
Töltsön el egy napot vagy hétvégét smink vagy termék nélkül, és hagyja, hogy maga a bőr egyensúlya.
4. Izzadjon ki
A testmozgás segít a bőr méregtelenítésében az izzadságon keresztül. Olyan, mint egy mini tisztító a bőröd számára.
5. Hidratálja a bőrt Alvás közben
Használjon hűvös párásítót a hálószobában a páratartalom pótlásához a levegőt, és hidratálja a bőrt egész éjjel.
6. Vegyen rövidebb záporokat
Zeichner szerint a forró záporok levetkőzhetik olajok, amelyek szárazsághoz, irritációhoz és érdes bőrhöz vezetnek. Javasolja, hogy a zuhanyzókat 10 perc alatt tartsák langyos vízzel, és a zuhany alól kilépéstől számított öt percen belül hidratálják a hidratálást.
7. Legyen szelektív
“Úgy tűnik, mindenki fejlődik és részben ennek az az oka, hogy ennyi vegyszert teszünk a bőrünkre “- mondja Rogers. Arra ösztönzi pácienseit, hogy válasszanak szelektíven az általuk használt termékekkel, és lehetőség szerint keressenek eredményközpontú, fenntartható lehetőségeket.
8. Igyál vizet
Végül valamennyi szakértőnk egyetért : Az ivóvíz hidratálja és a hidratált bőr sima. Erre vizes palackot emelünk!
Következő : Évek óta küzdöttem a pattanásokkal – ez a 11 szérum valójában megéri a pénzét
Ez a cikk egy korábbi időpontban jelent meg, és azóta frissült.