Grillflügel mit Honig ohne Knochen

Sie müssen keine Flügel kaufen, wenn Sie sie herstellen können Zuhause! Köstliche hausgemachte Hähnchenflügel ohne Knochen, doppelt paniert, knusprig gebacken, dann in süßer und würziger Honig-Bbq-Sauce erstickt. Dieses Rezept für BBQ Wings ohne Knochen ist die perfekte Vorspeise für den Spieltag oder das Abendessen am Wochenende!

WINGS ohne Knochen

Während die meisten Blogger köstliche gesunde Rezepte veröffentlichen, um bei Neujahrsvorsätzen zu helfen, veröffentliche ich immer noch Vorspeisen. Hoppla! Ich verspreche, ich werde versuchen, bald einige gesunde zu finden, hatte aber noch ein paar Vorspeisen, die ich teilen wollte.

Das nächste ist ein Rezept, das meine Schwester Kellyn ständig macht. Ich habe bereits erwähnt, dass meine Familie gerne Flügel isst und Flügel ohne Knochen nicht anders sind. Die Hälfte der Familie mag normale Büffelflügel und die andere Hälfte (einschließlich meines Mannes) bevorzugt Boneless Honey BBQ Wings. Ich mag beides. 🙂 Wenn Sie Honey BBQ Wings bevorzugen, sollten Sie dieses Rezept unbedingt ausprobieren!

Ich persönlich denke, dass Flügel ohne Knochen einfacher zuzubereiten und zu essen sind als Knochen (wir LIEBEN immer noch normale heiße Flügel). Sie bestehen aus Hühnerbrustfleisch oder Filets, wenn Sie diese zur Hand haben. Wir haben so ziemlich immer Hähnchenbrust im Kühlschrank oder Gefrierschrank, also muss ich mir nicht die Mühe machen, spezielles Hähnchen zu kaufen, um diese Flügel herzustellen!

Tatsächlich haben wir normalerweise alle Zutaten erforderlich für dieses Rezept zur Hand, so ist es einfach, es zusammen zu werfen, wenn wir Flügel zum Abendessen wollen! Der Ehemann liebt diese nicht nur, sondern auch meine kleine Evie (sie ist die beste Esserin)! Ich kann es kaum erwarten, diese für unsere nächste Party zu machen. 🙂

So machen Sie Flügel ohne Knochen:

Diese Hühnerflügel ohne Knochen brauchen eigentlich nicht lange zur Zubereitung, aber früh anfangen, da sie 30 Minuten im Kühlschrank liegen müssen!

  1. Hähnchen in kleine Stücke schneiden.
  2. Milch und Ei in einer Schüssel verquirlen.
  3. Mehl, Salz, Pfeffer und Paprika in einen Beutel geben. Gut schütteln.
  4. Tauchen Sie die Hühnchenstücke in die Eimischung und werfen Sie sie dann in den Mehlsack. Tun Sie dies noch einmal, um das Huhn doppelt zu bedecken. Legen Sie die Flügel auf ein mit Wachspapier bedecktes Backblech und kühlen Sie es 30 Minuten lang.
  5. Erhitzen Sie das Pflanzenöl fünf Minuten vor dem Herausnehmen aus dem Kühlschrank in einer Sauce Pfanne etwa 1 Zoll tief, bei mittlerer Hitze. In kleinen Mengen das Huhn in das Öl geben. Etwa 6 Minuten kochen, das Huhn zur Hälfte wenden. Kochen, bis die Panade goldbraun ist. Zum Abkühlen Flügel auf Papiertücher legen.
  6. Erhitzen Sie die Honig-BBQ-Sauce bei mittlerer Hitze und werfen Sie das Huhn herum, bis es gut überzogen ist.

Müssen Sie 30 Minuten im Kühlschrank lagern? Nein, das ist aber kein Muss Wir empfehlen es, damit sie besonders knusprig werden. 😉

Können Sie diese vorzeitig zubereiten? Ja, alles andere als die Hühnchenstücke braten und dies direkt vor dem Servieren tun, zusammen mit der Bbq-Sauce.

Können Sie die Flügel backen, anstatt zu braten? Legen Sie einfach die beschichteten Hühnchenstücke auf ein gefettetes, mit Folie ausgekleidetes Backblech und backen Sie 25 bis 30 Minuten bei 400 ° C oder bis Hühnchen i s ist nicht mehr rosa in der Mitte.

Können Sie diese mit irgendeiner Sauce machen? Diese Flügel sind so einfach zu wechseln – fügen Sie einfach die Sauce Ihrer Wahl hinzu, egal ob es sich um normale BBQ-Sauce, Büffelsauce oder Teriyaki-Sauce handelt – dieses Grundrezept gilt für alle Flügel ohne Knochen.

Wir servieren diese gerne mit kaltes Ranch Dressing und ein paar Karotten und Sellerie!

Sehen diese Honiggrillflügel nicht köstlich aus?! Ich liebe Flügel (oder alles, was für diese Angelegenheit gebraten wird) ernsthaft!

Weitere großartige Vorspeisen finden Sie unter:

  • Mozzarella Bisse
  • Mit Speck umwickelte Lil Smokies
  • Quesadillas mit schwarzen Bohnen und Mais
  • Fried Egg Roll
  • Geladene Pulled Pork Cups
  • Gebratener Mac und Käse

Rezept für Honey BBQ Wings

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Köstliche hausgemachte Hühnerflügel ohne Knochen, doppelt paniert, knusprig gebacken, dann in süßer und würziger Honig-Bbq-Sauce erstickt. Dieses Rezept für knochenlose Honig-BBQ-Flügel ist die perfekte Vorspeise für den Spieltag oder das Abendessen am Wochenende!

Vorspeise, Hauptgericht
Cuisine American

Vorbereitungszeit 15 Minuten
Kochzeit 20 Minuten
Kühlzeit 30 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 5 Minuten

Portionen 6
Kalorien 236 kcal
Autor Lil“ Luna

Zutaten

  • 2 Hähnchenbrust ohne Knochen und ohne Haut
  • 1 1/2 c Mehl
  • 1 TL Lawrys gewürztes Salz
  • 1 TL gemahlener Pfeffer
  • 1 TL Paprika
  • 1 c Milch
  • 1 Ei

  • Pflanzenöl
  • Honig-Bbq-Sauce

Anweisungen

  • Schneiden Sie das Huhn hinein kleine Stücke.
  • Milch und Ei in einer Schüssel verquirlen.
  • Mehl, Salz, Pfeffer und Paprika in einen Beutel geben. Gut schütteln.
  • Tauchen Sie die Hühnchenstücke in die Milch / das Ei und werfen Sie sie dann in den Mehlsack. Tauchen Sie zurück in die Schüssel (Milch / Ei-Mischung) und wieder in den Mehlsack, um sicherzustellen, dass die Flügel doppelt bedeckt sind. Legen Sie die Flügel auf ein mit Wachspapier bedecktes Backblech und kühlen Sie sie 30 Minuten lang.
  • Fünf Minuten vor dem Herausnehmen aus dem Kühlschrank. Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einer etwa 1 Zoll tiefen Soßenpfanne bei mittlerer Hitze.
  • Legen Sie das Huhn in kleine Mengen im Öl. Kochen Sie ungefähr 6 Minuten und drehen Sie das Huhn zur Hälfte durch. Kochen, bis die Panade goldbraun ist. Legen Sie die Flügel zum Abkühlen auf Papiertücher.
  • Erhitzen Sie die Honig-BBQ-Sauce bei mittlerer Hitze und werfen Sie das Huhn herum, bis es gut überzogen ist. Genießen Sie mit kaltem Ranch Dressing!

Nährwertangaben
Rezept für Honig-Grillflügel
Menge pro Portion
Kalorien 236Kalorien aus Fett 36
% Tageswert *
Fett 4g6%
Gesättigtes Fett 1g6%
Cholesterin 79mg26%
Natrium 503mg22%
Kalium 384mg11%
Kohlenhydrate 26g9%
Faser 1g4%
Zucker 2g2%
Protein 21g42%
Vitamin A 315IU6%
Vitamin C 0,9 mg1%
Calcium 59 mg6%
Eisen 2 mg 11%
* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2000 Kalorien.

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