Kuukautiskierroksesi | Mitä syöt ajanjaksollesi

Lääketieteellisesti arvioinut Abbey Sharp, Rekisteröity ravitsemusterapeutti (RD), BASc. Hajotan kuukautiskierroksen ruokavalion ja annan sinulle tosiasiat siitä, mitä syöt syöt kuukautisesi aikana ja jaksosi jokaisessa vaiheessa. . Oikea puhe, naiset. Olen ylpeä ja äänekäs naaras, mutta monin tavoin minusta tuntuu, että saimme täysin sauvan lyhyen pään. Tarkoitan, voisin jatkaa tuntikausia suhteettomista ihmisoikeuksistamme, mutta mielestäni koko ajanjakso on hyvä paikka aloittaa tässä […]

Olut oppitunti: IBU

Kuinka mitataan oluen katkeruus? Hoppimainen maku? Sen pistävä haju? Yritä uudelleen: Oluen katkeruus mitataan sen kansainvälisissä katkeruusyksiköissä (IBU). Mutta mikä tuo on? Pyysimme muutamia asiantuntevia panimoita alueella – mukaan lukien Avery Brewing Companyn pääpanimo Matt Thrall ja Oskar Blues Breweryn pääpanimo Tim Matthews – selittämään meille IBU: ta. IBU on asteikko, joka menee välillä 1-100 ja mittaa isomeroitujen alfahappojen määrää […]

Akselin tiheys – Akselin tiheys

Kuvaus Toinen kohdunkaulan nikama on nimetty epistropheukseksi tai akseliksi, koska se muodostaa saranan, jolla ensimmäinen nikama kantaa pää, pyörii. Tämän luun erottavin ominaisuus on vahva odontoidiprosessi, joka kohoaa kohtisuoraan kehon yläpinnasta. Runko on syvempi edestä kuin takaa ja pidennetty alaspäin etupuolelta limittäen kolmannen nikaman ylä- ja etuosan. Se esittelee keskipitkän harjanteen, joka erottaa kaksi sivusyvennystä Longus colli -lihasten kiinnittämistä varten. […]

Onko allergioiden ja huimauksen välillä yhteys?

Huimauksen tunne voi olla kurjaa, sinun on löydettävä syy ja korjattava se mahdollisimman nopeasti. On olemassa useita ehtoja, jotka voivat aiheuttaa huimausta, ja pahoinvointi liittyy usein huimaukseen. Saatat olla yksinkertaisesti dehydratoitu tai sinulla voi olla lääkitys, joka aiheuttaa sairauden. Yksi muista mahdollisista syistä voi olla allergioita. Et ehkä usko, että allergiat vaikuttavat johonkin esimerkiksi tasapainokeskukseen, mutta ne voivat. Aiheeseen liittyvä […]

Mitä tapahtuu, kun tyhjä rengas menee tyhjäksi

Ei tee ”t näyttävät niin pahoilta, eikö? Emme Hall / Roadshow Run-flat-renkaat eivät ole uusia, ensiesiintyminen 1930-luvulla. Run-flat-renkaita käytetään edelleen nykyään käyttämällä vahvistettua sivuseinää, joka tukee ajoneuvon painoa, kun rengas kokee täydellisen ilmanpaineen. Teoriassa tämän pitäisi antaa sinun päästä huoltokeskukseen korjaamaan tai vaihtamaan rengas , mutta mitä itse asiassa tapahtuu, kun tyhjänä käytetty rengas menee tyhjäksi? Palaa takaisin viime viikonloppuun, […]

Kuinka selviytyä, kun haluat vain paeta kaikesta

Kuvittele tämä: olet autossa, ulkona avoimella tiellä, ja yhtäkkiä ihmettelet, mitä tapahtuisi, jos jatkat vain. Tunnet voimakkaan halun jättää kaikki taakse, koska elämä on monimutkaista. Ja osa sinusta haluaa vain paeta kaikesta. Oletko koskaan halunnut vain pakenemaan kaikesta? Minulla on. Se tapahtui muutama päivä sitten, tullessaan kotiin viikonloppuvuodesta. Aurinko virtasi punapuiden läpi, tiputtamalla jalkakäytävää, ja lempeä tien kaarre vei minut […]

Paras logon suunnitteluohjelmisto jokaiselle taitotasolle

Tuotemerkki tarvitsee mieleenpainuvan logon erottuakseen, etkä voi luoda sitä laatikolla väriliidut. Jos haluat ammattimaisen logon, tarvitset ammattimaisen logon suunnitteluohjelmiston. Mutta viime aikoina markkinat ovat tulvinut kaikenlaisia logon suunnitteluohjelmistoja: työpöytä-, online-, ilmaisia ja jopa tekoälypohjaisia ohjelmistoja! Kaikki nämä vaihtoehdot voivat olla ylivoimaisia, varsinkin jos edellinen graafisen suunnittelukokemuksesi tulee MS Paintistä. Mikä logosuunnitteluohjelmisto sopii sinulle, riippuu budjetistasi, tarpeistasi ja suunnitteluosaamisestasi. Kuvitus: OrangeCrush […]

Miten maksa toimii

Maksan anatomia Maksa sijaitsee vatsaontelon oikeassa yläkulmassa, kalvon alla ja vatsan yläpuolella , oikea munuaiset ja suolet. Maksa on kolmion muotoinen, tumman punaruskea elin, joka painaa noin 3 kiloa. Sillä on useita toimintoja. Maksa saa verenkiertoa kahdesta lähteestä: Hapetettu veri virtaa maksaan maksan valtimon kautta. Ravintepitoinen veri saavuttaa maksan suolesta maksan porttilaskimon kautta. Maksa sisältää kerrallaan noin yhden tuopin (13%) […]

5 parasta sovellusta hiilihydraattien laskemiseen ja laihduttamiseen

Joten, olet odottanut kesää, eikä laihtuminen ole aivan missä haluat sen olevan. Aiot liittyä kuntoklubiin saadaksesi nämä ylimääräiset kilot nopeasti pois, mutta laihtuminen voi tehdä vielä enemmän. Jos haluat seurata hiilihydraatteja päästääksesi kiloja, (tai sinä seuraa vähähiilihydraattista ruokavaliota tai kuten vähän hiilihydraatteja sisältäviä, ketogeenisiä tai paleoruokia) siihen on olemassa sovellus! Keto-ruokavalion suosion lisääntyessä viime vuosina on valittavissa lukuisia sovelluksia. Olemme […]

U.S. Elintarvike- ja lääkevirasto

Turvallisuusilmoitus – Lisätietoja potilaille – Lisätietoa terveydenhuollon ammattilaisille Tietojen yhteenveto Turvallisuusilmoitus Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) tiedottaa yleisölle, että sienilääkkeen Diflucan (flukonatsoli) krooniset, suuret annokset (400-800 mg / vrk) voivat liittyä harvinaisiin ja erillisiin vastasyntyneiden epämuodostumiin joiden äitejä hoidettiin lääkkeellä raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana. Tämä riski ei vaikuta liittyvän yhteen, pieneen 150 mg: n flukonatsoliannokseen emättimen hiiva-infektion (kandidiaasin) hoitoon. Tietoja […]