Způsobuje nošení klobouku plešatost? Co nám říká výzkum

Zřeknutí se odpovědnosti

Máte-li jakékoli zdravotní dotazy nebo obavy, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče. Články o příručce pro zdraví jsou podepřeny recenzovaným výzkumem a informacemi získanými od lékařských společností a vládních agentur. Nenahrazují však odbornou lékařskou pomoc, diagnostiku ani léčbu.

Klobouky jsou univerzálním doplňkem. Jsou příležitostí pro oddané sportovní fanoušky, aby hrdě podporovali své týmy, nabízejí zahradníkům a dalším outdoorovým pracovníkům úlevu od bijícího slunce a nespočetné záběry paparazzů obsahují celebrity s čepicemi staženými dolů kvůli soukromí.

Klobouky mají jedinečnou schopnost být jak utilitární, tak módní, ale jsou rizikovým faktorem vypadávání vlasů nebo plešatosti? Naštěstí odpověď na tento společný dotaz zní ne.

Studie z roku 2013, která zkoumala 92 stejných mužských dvojčat, našla významné důkazy o tom, že různé faktory prostředí mohou mít vliv na vypadávání vlasů nebo plešatost mužů.

Například zvýšené kouření trvání a přítomnost lupů byly spojeny se zvýšenou ztrátou čelních vlasů, zatímco prodloužená doba cvičení, konzumace čtyř nebo více alkoholických d kluziště za týden a utrácení více peněz za přípravky na vypadávání vlasů byly spojeny se zvýšeným vypadáváním vlasů kolem chrámů (Gatherwright, 2013).

Naopak, každodenní používání klobouku a vyšší index tělesné hmotnosti ( BMI) a hladiny testosteronu, byly spojeny se snížením časové ztráty vlasů (Gatherwright, 2013).

Nyní, zatímco výzkum neukazuje na přímou souvislost mezi klobouky a vypadáváním vlasů, dermatologové klobouk podporují – nositelé si musí během léta příliš často všímat přiléhavého klobouku, který může dráždit nebo zapálit vlasové folikuly.

A co tahová alopecie?

Trakční alopecie je typ vypadávání vlasů, které je způsobeno opakovaným a silným namáháním vlasových folikulů. Přemýšlejte o pevném ohonu nebo drdolu, posmívejte se copánkům nebo dredům, těžkým prodloužením vlasů nebo přes noc.

Kromě stylingu může nastat stav i při opakovaném nošení stejných těsných pokrývek hlavy, například z náboženských důvodů nebo přilbu nebo helmu jako součást profesionálního požadavku. Jak však naznačuje dřívější studie, neexistují přesvědčivé důkazy o tom, že by klobouky byly spojeny s vypadáváním vlasů nebo plešatostí.

Vzhledem k možnosti stylingu a používání chemických relaxancií výzkum ukazuje, že trakční alopecie se vyskytuje u jedné třetiny ženy afrického původu, které nosí tyto těsné účesy (Billero, 2018). Baleríny, gymnastky a vojenský personál – všechny známé pro přísný styling – mohou také zaznamenat vyšší míru trakční alopecie ve srovnání s širokou veřejností.

Dobrou zprávou je, že pokud je trakční alopecie detekována dostatečně brzy, je možné obnovit vlasy odstraněním zdroje trakce.

Další příčiny vypadávání vlasů

Ploché čepice, čepice, klobouky, kšiltovky, snapbacky – nezpůsobí to, že budete plešatí, ani si příliš často nebudete kartáčovat vlasy, nanášet velké množství produktu nebo jiné běžné mýty o vlasech. Ve skutečnosti je nejčastější příčina vypadávání vlasů zcela mimo vaše ruce.

Genetika

Androgenní alopecie, známá také jako androgenetická alopecie nebo plešatost mužského nebo ženského pohlaví, je genetická stav, který ovlivňuje obě pohlaví. Americká akademie dermatologie odhaduje, že přibližně 80 milionů lidí v USA trpí vypadáváním vlasů (AAD, nd).

To znamená přibližně polovinu mužů ve věku 50 let žijících s mužskou plešatostí , přičemž prevalence se s věkem zvyšuje. Plešatost ženských vzorů, která postihuje přibližně 38% žen starších 70 let, je méně častá (Phillips, 2017).
Androgenní alopecie se obvykle objevuje postupně v průběhu času a projevuje se v předvídatelných vzorcích. U mužů to znamená ustupující vlasovou linii nebo plešinu a u žen obvykle řídnoucí vlasy podél temene pokožky hlavy.
Mužská plešatost je často způsobena dihydrotestosteronem (DHT), mužským steroidním hormonem, který si tělo vytváří. jako normální, přirozený vedlejší produkt testosteronu.U lidí, kteří jsou geneticky náchylní k androgenní alopecii, způsobuje DHT zmenšení vlasových folikulů a tvorbu kratších a tenčích chloupků.
I když jsou jiné typy vypadávání vlasů obvykle reverzibilní, neexistuje androgénní alopecie. Finasterid a minoxidil mohou zpomalit nebo zastavit vypadávání vlasů a pokud jsou zahájeny dostatečně brzy, mohou dokonce některé vlasy znovu vypěstovat.

Stres

V těle se projevuje extrémní stres a šok. různými způsoby, včetně vypadávání vlasů. Podle Clevelandské kliniky může emoční nebo fyziologický stres vést k náhlému nástupu dočasné ztráty vlasů zvané telogen effluvium. Obvykle k tomu dochází v důsledku extrémního úbytku hmotnosti, operací, nemoci nebo porodu. Dobrou zprávou je, že vlasy obvykle znovu dorostou, jakmile je odstraněna příčina stresu (Cleveland Clinic, nd).

Podmínky a nemoci

Jeden relativně známý stav, který může ztráta vlasů nebo ztenčení vlasů je trichotillomania. Trichotillomania je duševní porucha, která zahrnuje opakované, neodolatelné nutkání vytrhávat vlasy z pokožky hlavy, obočí nebo jiných oblastí těla, a to navzdory maximální snaze zastavit. Když je posedlost zaměřena na hlavu, opakované tahání vlasů může zanechat na pokožce hlavy nepravidelné plešatiny.

Alopecia areata, stav, kdy imunitní systém těla napadá zdravé tkáně, jako jsou vlasové folikuly, může také způsobit vypadávání vlasů a zabránit růstu nových vlasů. U biologických žen mohou hormonální změny způsobené těhotenstvím, porodem, menopauzou a problémy se štítnou žlázou potenciálně způsobit trvalou nebo dočasnou ztrátu vlasů.

Nedostatek vitamínů a minerálů

Lidé, kteří nejsou geneticky náchylní k alopecii mohou přispět k prevenci plešatosti konzumací správných živin na podporu zdravé regenerace vlasů. Klíčem však jsou znalosti pro výběr vitamínů a živin, které mohou skutečně pomoci.

Přehled 125 článků věnovaných tomuto tématu z roku 2018 shledal „nedostatečné údaje k doporučení“ vitamin E, zinek, riboflavin, kyselina listová , vitamin B12, biotin a několik dalších vitaminů propagovaných na pomoc při růstu vlasů (Almohanna, 2019). Místo toho navrhli, aby lidé, kteří mají nedostatek vitaminu D nebo minerálního železa, doplňovali další zdroje, aby potenciálně zabránili plešatosti.

Léky

Ztráta vlasů a plešatost mohou být vedlejším účinkem některých léků a doplňků, jako jsou léky používané na vysoký krevní tlak, problémy se srdcem, rakovinu, akné a další. se zde dozvíte více o lécích, které konkrétně způsobují vypadávání vlasů u biologických mužů a žen