Zdravotní výhody dárcovství krve
Zabraňuje hemochromatóze
Zdravotní přínosy dárcovství krve zahrnují snížené riziko hemochromatózy. Hemochromatóza je zdravotní stav, který vzniká v důsledku nadměrného vstřebávání železa tělem. To může být zděděno nebo může být způsobeno alkoholismem, anémií nebo jinými poruchami. Pravidelné darování krve může pomoci snížit přetížení železem. Zajistěte, aby dárce splňoval standardní kritéria způsobilosti pro dárcovství krve.
Výhody proti rakovině
Darování krve pomáhá snižovat riziko rakoviny. Darováním krve se zásoby železa v těle udržují na zdravé úrovni. Snížení hladiny železa v těle souvisí s nízkým rizikem rakoviny.
Udržuje zdravé srdce & Játra
Darování krve je prospěšné při snižování rizika onemocnění srdce a jater způsobených přetížením železa v těle. Příjem stravy bohaté na železo může zvýšit hladinu železa v těle, a protože lze absorbovat pouze omezené množství, přebytečné železo se ukládá do srdce, jater a slinivky břišní. To zase zvyšuje riziko cirhózy, selhání jater, poškození slinivky břišní a srdečních abnormalit, jako jsou nepravidelné srdeční rytmy. Darování krve pomáhá udržovat hladinu železa a snižuje riziko různých zdravotních potíží.
Úbytek hmotnosti
Pravidelné dárcovství krve snižuje váhu dárců. To je užitečné pro ty, kteří jsou obézní a jsou vystaveni vyššímu riziku kardiovaskulárních onemocnění a dalších poruch zdraví. Dárcovství krve by však nemělo být příliš časté a před darováním krve se můžete poradit se svým lékařem, abyste se vyhnuli zdravotním problémům.
Stimuluje produkci krevních buněk
Po darování krve tělo pracuje na doplnit ztrátu krve. To stimuluje produkci nových krevních buněk a zase pomáhá udržovat dobré zdraví.
Proces dárcovství krve
Darování krve je vždy dobré předem naplánovat. Před darováním krve se poraďte se svým lékařem, pokud máte nějaké zdravotní problémy nebo obavy. Vždy je dobré mít zdravou stravu týdny před darováním. V den darování se ujistěte, že jste dobře hydratovaní, proto pijte stále dostatek tekutin. Během procesu darování je třeba nosit pohodlné oblečení. Pokud podstupujete jakékoli ošetření nebo léky, je vhodné informovat krevní banku / kliniku / nemocnici, kde darujete krev.