Z dohledu: 10 znaků, které možná budete potřebovat k očnímu vyšetření

Jedním z nejjasnějších znaků, které byste možná potřebovali, je neschopnost přečíst skutečné znamení. Existuje však mnoho dalších vodítek, která mohou odhalit, zda vaše pozorovací schopnosti mizí.

Podle institutu Vision Impact Institute vyžaduje zhruba 60% světové populace korekci zraku. 1 To je spousta lidí, ale dobrou zprávou je, že 80% všech zrakových postižení lze předcházet nebo je napravit. 2

Klíč k porozumění stopy naštěstí nejsou záhadou. Stačí pochopit příznaky. Podívejte se na následujících 10 příznaků, které mohou signalizovat, že je čas naplánovat oční vyšetření.

1. Rozmazané vidění: Pokud již nepoznáváte přítele vzdáleného 10 kroků nebo je váš oblíbený časopis příliš nejasný na to, abyste si jej mohli přečíst blízko, může se u vás objevit dalekozrakost nebo krátkozrakost. Pokud je pro vás obtížné vidět objekty blízké i vzdálené, může se jednat o astigmatismus, běžný stav zahrnující zakřivení oční čočky nebo rohovky. 3 Pro mírné rozmazané vidění používá Pearle Vision doporučuje odpočívat a zůstat hydratovaný. Pokud však rozmazané vidění přetrvává, naplánujte si oční prohlídku.
2. Obtížné noční vidění: Pokud se vaše noční vidění vytrácí, takže už nevidíte svého psa na dvoře nebo je řízení stále více znepokojující, mohou se u vás objevit příznaky časné katarakty, kterou byste měli co nejdříve vyšetřit. 4
3. Potíže s úpravou od tmy ke světlu: Pokud vám oči trvají déle upravit se poté, co jste viděli jasná světla na dálnici, to pravděpodobně znamená, že svaly, které pomáhají stahovat a rozšiřovat duhovku, oslabují. Je to pravděpodobně způsobeno věkem, stejně jako mnoho problémů se zrakem. 5
4. Obtíž u počítače: Můžete to zkusit obviňovat z práce, ale často ti, kdo bojují číst počítač po chvíli může mít ponětí o dalekozrakosti. Společnost Pearle Vision doporučuje dodržovat pravidlo 20-20-20: každých 20 minut se dívejte 20 stop od sebe na 20 sekund. Pokud problémy přetrvávají, naplánujte si oční prohlídku.

1. Namáhání očí nebo únava: Nosí oči 20 minut čtení oči jako před 1 hodinou před 1 hodinou? Únava očí je způsobena rozmazaným viděním nebo pravidelným mžouráním nebo mrkáním za účelem zaostření předmětů, ale může k ní dojít také při řízení, psaní nebo závislosti na mobilních telefonech. Zkuste si udělat pravidelné přestávky nebo změňte osvětlení, abyste snížili oslnění – a společnost Pearle Vision také doporučuje vypít alespoň 8 sklenic vody denně, abyste zabránili únavě a namáhání očí. Pokud ale únava přetrvává, vyhledejte svého očního lékaře. 6
2. Časté bolesti hlavy: Někdy selže mechanismus, který pomáhá rohovce a zaostření čočky na obrázky, a malý svaly v oku jsou nuceny více pracovat. Výsledkem je namáhání očí, které může vést k bolestem hlavy. 7 Zjednodušeně řečeno: Když přimhouříte oči, může to způsobit bolesti hlavy a možná budete potřebovat brýle.
3. Dvojité vidění: Při pití vtipů stranou, dvojité vidění může vést k vážným problémům. Dvojité vidění může znamenat problémy s rohovkou nebo očními svaly. Může to být také příznak katarakty. Zavolejte očního lékaře na dvojníka. 8
4. Vlnité vidění: Vypadají žaluzie zakrývající kuchyňské okno najednou jako pod vodou? Pokud se přímé čáry zdají zkreslené nebo barvy vypadají vybledle, může to být známka makulární degenerace, zhoršení centrální části sítnice a hlavní příčina ztráty zraku. 9
5. Vidět halo: Pokud kolem objektů vidíte halo, může to signalizovat vznik katarakty nebo problémy s nočním viděním. Tyto haly jsou obvykle výraznější v tmavých a obklopujících objektech. 9
6. Tlak očí: Pokud cítíte tlak za okem, může to být známka vývoje glaukom. Není třeba paniku, protože je to velmi dobře léčitelné. Nárůst tlaku může poškodit optický nerv, který přenáší obrazy do vašeho mozku, ale ne každý, kdo zažívá oční tlak, má glaukom. Přesto byste to měli zkontrolovat. 9

I když přítomnost jednoho nebo více těchto příznaků neznamená zaručený problém se zrakem, preventivně se doporučuje oční vyšetření. Je nezbytné nechat očního lékaře vyšetřit vaše oči, aby pochopil, co tyto změny způsobuje. Je to jediný skutečný způsob, jak zjistit, zda potřebujete brýle, a zlepšit svoji schopnost pozorování.

Jste připraveni udělat další krok? Pro pobavení vyzvěte své oči těmito rozcvičkami na vidění od našich přátel v Pearle Vision – a poté si naplánujte každoroční oční zkoušku.