Vede pití alkoholu k bolesti dolní části zad?

Stejně jako v životě, ani zde není jednoznačná odpověď na to, zda je alkohol dobrý nebo špatný vy. Ve skutečnosti může alkohol zhoršit bolesti zad – nebo může skutečně pomoci. Závisí to na mnoha věcech, například na tom, kolik toho pijete a jestli máte stav páteře, který by se mohl konzumací alkoholu zhoršit.
Výzkum znovu potvrzuje, že role alkoholu při bolestech zad může mít několik forem – zdravou i škodlivou . Studie například ukázaly, že lidé, kteří konzumují lehké až střední množství alkoholických nápojů, mají snížené známky zánětu v celém těle ve srovnání s těžkými pijáky nebo těmi, kteří nepijí alkohol.

• Ale další Studie ukázala, že zneužívání alkoholu a závislost byly spojeny s chronickými bolestmi dolní části zad.1

• Další klíčovou úvahou je, že mnoho lidí s bolestmi zad užívá léky, což představuje minové pole problémů, když smíchané s alkoholem.

• Většina lidí s bolestmi zad může bezpečně pít s mírou. Ale to se snadněji řekne, než udělá, částečně proto, že mnozí nerozumí lékařské definici mírného pití.

Jak vypadá mírné pití

Mírné pití je definováno jako až jeden „standardní“ nápoj denně pro ženy a až 2 standardní nápoje denně pro muže. Chcete-li získat podrobnější informace, standardním nápojem ve Spojených státech je nápoj, který obsahuje asi 0,6 tekutého unce nebo 14 gramů „čistého“ podle Národního institutu pro zneužívání alkoholu a alkoholismus.

Alkoholické nápoje se značně liší, pokud jde o to, kolik alkoholu obsahují. Pro ilustraci níže uvádíme příklady různých alkoholických nápojů, které obsahují stejné množství alkoholu. alkohol a počítají se jako jeden standardní nápoj:

Zatímco lékaři a národní zdravotní poradní sbory obecně souhlasí s tím, že umírněné pití je zdravý způsob konzumace alkoholu, někteří lidé by se měli alkoholu úplně vyhnout. Pokud užíváte léky proti bolesti na stav páteře, můžete být mezi nimi.2

Záležitosti léčby

Léky – dokonce i volně prodejné léky, jako je ibuprofen – mohou při míchání s alkoholem způsobit vážné problémy. Národní institut pro zneužívání alkoholu a alkoholismus sdílí, jak některé běžné léky na bolesti zad vytvářejí nežádoucí účinky, když se do hry dostane alkohol:

• Alkohol a acetaminofen mohou vést k akutnímu selhání jater.
• Alkohol a aspirin zvyšují riziko krvácení do žaludku.
• Alkohol zvyšuje analgetické a sedativní účinky opiátů, což zvyšuje riziko předávkování.

Pokud jste na režim léčby bolesti zad, musíte pochopit, jak alkohol interaguje s drogou. Sledování vašich varování o drogách může být náročné, zvláště pokud užíváte více léků. Spolehněte se na odborné znalosti místního lékárníka a osobního lékaře: Mohou vám pomoci pochopit, jak vaše léky spolupracují a zda lze alkohol bezpečně konzumovat s mírou nebo je třeba se jim úplně vyhnout.

Pití pryč od bolesti: kluzký svah

Jednou z výhod mírného pití je, že vám může pomoci uvolnit se a odvrátit stres, což pomáhá zvládat a předcházet bolestem zad.

Národní institut pro zneužívání alkoholu a alkoholismus však odhaduje, že asi 28% lidí s chronickou bolestí se při léčbě bolesti obrací na alkohol. To představuje několik problémů.

1. Zaprvé, účinky alkoholu při tlumení bolesti nastanou, když pijete nad rámec doporučení pro mírné pití. To může vést k nadměrnému užívání alkoholu.

1. Zadruhé, čím více alkoholu vypijete k úlevě od bolesti, tím větší je pravděpodobnost vzniku tolerance a závislosti na alkoholu.

Chronické užívání alkoholu ke zmírnění bolesti zad může nakonec způsobit vyšší citlivost na bolest. Pokud odvyknete od alkoholu po měsících nebo letech jeho zneužívání, můžete cítit bolest ve větší míře než dříve. Z tohoto důvodu se mnoho lidí vrací k pití jako k léčbě bolesti. Toto dlouhodobé nadměrné užívání alkoholu způsobuje značné a škodlivé problémy pro vaše celkové zdraví a bezpečnost.

Alkohol a bolesti zad: to nejlepší, co můžete udělat

Je alkohol dobrý nebo špatný pro vaše bolesti zad? Váš lékař vám může odpovědět.

Poctivý rozhovor o vašich návycích v pití s vaším osobním lékařem je nejlepší způsob, jak si bezpečně užívat alkohol a zároveň chránit své celkové zdraví. Národní směrnice o alkoholu jsou obecné a nemusí být bezpečné pro lidi s chronickými bolestmi zad. Váš lékař vám pomůže pochopit, jak se vás alkohol týká, protože nejlépe pochopí, jak alkohol ovlivňuje váš konkrétní stav páteře a ovlivňuje vaši léčbu.

A co je nejdůležitější, neignorujte to, pokud alkohol ovlivňuje váš život, vaše zdraví a vaše vztahy.Pokud máte problémy se zneužíváním alkoholu, poraďte se se svým lékařem, jak získat pomoc a získat kontrolu nad svým životem.