Úpal vs. Windburn: Jaký je ' rozdíl mezi těmito dvěma zimními kožními obavami?
Pokud jde o kožní problémy, většina z nás pravděpodobně trpěla spálením sluncem nebo spálením větrem – nebo obojí – najednou. Ve skutečnosti na loňském lyžařském zájezdu, který moji rodiče slíbili, že bude zábava, se mi nějak podařilo shromáždit obě trápení a zbytek víkendového útěku jsem strávil slatherováním aloe a Aquaphor na mé zanícené tváře. (Mami, pokud si to přečteš: Nebyla to sranda).
Není nutné říkat, že pochybuji, že v dohledné době narazím na svahy, ale s výjimkou, že ano, Chci být lépe připraven. Z tohoto důvodu jsem se rozhodl podrobněji se podívat na spálení sluncem a spálením větrem, protože navzdory jejich podobným jménům se tyto dva nevylučují. Vidíte, lidé (včetně mě, jasně) mají tendenci mít zmatené vidění protože oba končí slovem „hořet“ a vyvolávají podobné příznaky, ale věřte tomu nebo ne, ve skutečnosti se navzájem velmi liší.
„Windburn a spálení sluncem jsou úplně jiné,“ Adam Friedman, docent dermatologie na Lékařské a zdravotnické fakultě George Washingtona ve Washingtonu , DC, říká Allure. Říká, že Windburn působí jako „dráždivá dermatitida“, protože vítr zasáhne kůži a vytáhne vodu ze stratum corneum – neboli vrchní vrstvy epidermis.
K spálení sluncem dojde, když “ jsme vystaveni slunečním škodlivým UV paprskům, které způsobují přímé poškození našich kožních buněk „DNA a mohou mít za následek změnu barvy a stárnutí na linii. Spálení sluncem nás také může vystavit většímu riziku rakoviny kůže, což bychom všichni měli vědět od nynějška.
Stánek s jídlem: Rozhodně se chcete vyhnout oběma onemocněním za každou cenu, ale nakonec je spálení slunce závažnější, když vezmete v úvahu jeho dlouhodobé účinky. Joshua Zeichner, ředitel kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku vysvětluje, že jak při spálení větrem, tak při spálení sluncem se pokožka zapálí, ale příčina, typ poškození a léčba se liší. “Windburn je v zásadě silné sucho s narušením kůže bariéra vedoucí k zánětu, “dodává a dodává počasí s nízkou vlhkostí zatěžuje vnější vrstvu pokožky a mikroskopické praskliny v kožní bariéře mohou vést ke ztrátě hydratace a zánětu.
Aby se zabránilo popáleninám, doporučuje Zeichner chránit pokožku před vyjížděním do přírody silným zvlhčovačem zabaleným do zvlhčovače. „Hledejte produkt s čištěnou vazelínou, která vytváří přes pokožku ochrannou vrstvu, která ji chrání před okolním prostředím,“ říká. V dnešní době přicházejí bohaté krémy v nemastných formulacích, jako je Elta The Melting Moisturizer, takže si nemusíte dělat starosti s tím, že budete vypadat jako olejová skvrna.
A pokud si vytvoříte dech , udržování hydratované oblasti je klíčové – Zeichner říká, že můžete dokonce použít hustou mast, jako je Aquaphor ve zvláště špatných případech. A co víc: Doporučuje vyvarovat se jakýchkoli drsných čisticích prostředků nebo produktů, které pokožku zbaví, protože je zásadní, aby nedošlo k dalšímu narušení kožní bariéry.
Spálení sluncem se liší tím, že je způsobeno UV zářením světlo pronikající do pokožky. „Když se kožní buňky poškodí UV zářením, podrobí se programované buněčné smrti a vylučují se z povrchu pokožky, což je proces, který vidíme jako peeling,“ vysvětluje Zeichner. Aby nedošlo ke spálení sluncem, je nezbytně nutná ochrana: noste alespoň SPF 30 a ujistěte se, že jde o širokospektrální vzorec.
Co dělat, když vás popálí? Pro začátečníky Sejal Shah, dermatolog a zakladatel SmarterSkin Dermatology v New Yorku, navrhuje ochlazení pokožky pomocí chladných obkladů, aplikaci aloe vera na postiženou oblast a slathering na uklidňující zvlhčovač, jako je Belifs The True Cream Aqua Bomba, zatímco pokožka je stále vlhká. (Profesionální tip: Nepoužívejte žádné produkty na bázi ropy ihned po spálení, protože zachytí teplo v pokožce, což situaci ještě zhorší.) Vezměte protizánětlivý prostředek ústy, abyste pomohli s jakýmkoli nepohodlí při popálení. Nakonec vypijte všechny tekutiny na bázi vody, které můžete získat.
Chcete-li rychle rekapitulovat, spálení a spálení sluncem nejsou stejné a nemělo by se s nimi tak zacházet. To znamená, že oběma lze zabránit ochranou pokožky: SPF pro spálení sluncem a zvlhčovače na bázi vazelíny pro spálení větrem. Pokud se budete muset léčit, měli byste se zaměřit na hydratační krémy a masti, zatímco spálení od slunce vyžaduje protizánětlivé látky a zklidňující látky, jako je aloe vera.
A konečně, pokud jste zamířili do klimatu, kde by mohlo dojít k oběma současně (například na sjezdovkách), nezapomeňte se namočit opalovacím krémem a ochrannou základnou, než vystavíte pokožku povětrnostním vlivům.
Nyní získejte nejnovější zprávy o rakovině kůže:
- Toto nové zařízení může být tajemstvím diagnostiky rakoviny kůže
- Tato žena zjistila, že měla Rakovina kůže pomocí aplikace
- U této ženy se „Blackhead“ stala rakovinou kůže
Zjistěte, jak se bezpečně opalovat: