Propolis – přínosy pro zdraví a vedlejší účinky

Pokud si prostřednictvím našich stránek zakoupíte nezávisle zkontrolovanou položku, získáváme provizi za přidružení. Přečtěte si informace o našich přidružených společnostech.

Je pravda, že ne každý ví, že včely poskytují více než jen zjevný med. Tento drobný a teritoriální hmyz produkuje kromě dalších důležitých produktů také látku zvanou propolis. Propolis se vyrábí zejména pomocí mízy pocházející z jehličnatých vždyzelených rostlin. Je to lepkavá, zelenohnědá látka, kterou včely používají k obalení úlu. Lidé produkt používají již tisíce let kvůli jeho mnoha zdravotním výhodám.

Zdroj Propolisova super léčivá síla

Propolis má některé úžasné schopnosti. To lze připsat 300 sloučeninám v propolisu, které byly identifikovány vědci. Většina z těchto sloučenin jsou polyfenoly nebo antioxidanty, které zabraňují poškození těla a bojují proti chorobám.

Skládá se z polyfenolů označovaných jako flavonoidy, které se v rostlinách obvykle vyrábějí jako forma obrany. Flavonoidy jsou dostupné v potravinách s antioxidačními vlastnostmi, jako jsou: červené víno, ovoce, zelenina a zelený čaj.

Propolis má antifungální, antibakteriální, protizánětlivé a antivirové vlastnosti. Právě tyto schopnosti propolisu dodávají jeho léčivou sílu. Je široce používán v potravinářských a kosmetických výrobcích. Například balzámy na rty, zubní pasty, pleťové vody, šampony, kosmetika a masti.

Výhody propolisu pro zdraví

1. Obrana proti bakteriím

Studie provedená za účelem měření antibakteriálních schopností propolisu zjistila úžasné výsledky. Při srovnání s hydroxidem vápenatým bylo zjištěno, že propolis je schopen eliminovat určité patogeny než hydroxid vápenatý. Vzhledem k tomu, že hydroxid vápenatý je jedním z nejlepších antibakteriálních látek, vyvozuje, že i propolis patří mezi nejlepší.

Historicky se používá jako lék proti chřipce a nachlazení. Nedávné studie prokázaly, že je účinný při ničení bakterií.

2. Udržujte krevní tlak pod kontrolou

Propolis pomáhá udržovat krevní tlak na požadované úrovni. Nedávná studie, která testovala jeho výhody s ohledem na krevní tlak, zjistila, že titan snižuje tyrosinhydroxylázu (TH). TH je enzym, který inhibuje produkci oxidu dusnatého. Bez oxidu dusnatého v těle nebudou cévy schopny dobře pumpovat krev v těle. Protože propolis snižuje hladinu TH v těle, znamená to, že se krevní tlak udržuje na zdravé úrovni.

Ti, kteří trpí hypertenzí, budou mít nesmírný užitek, když si vezmou surový med, protože surový med obsahuje obrovské množství propolis.

3. Léčba alergií

Lidé se sezónními alergiemi by měli propolis užívat, protože se ukázalo, že je dobrým řešením těchto problémů. Jeho účinnost vůči uklidňujícím alergickým reakcím lze připsat skutečnosti, že inhibuje produkci histaminu, sloučeniny, která podporuje kýchání. Histamin také vede k slzení očí a běhání nosu. Příjem propolisu zastaví vylučování histaminu a tím zmírní alergické reakce.

4. Zlepšení sportovní schopnosti

Propolis je bohatý na antioxidanty, které jsou užitečné při prevenci přehřátí. Vyplývá to z článku publikovaného v časopise Journal of Food Science. Hlavní složka propolisu, která zvyšuje sportovní výdrž, se nazývá fenetyl kyseliny kafeové nebo CAPE. To vyvolává řadu biologických aktivit, které zahrnují: antivirové, antioxidační a protizánětlivé účinky. Pomáhá také minimalizovat stres, který je hlavní příčinou únavy sportovců.

5. Boj proti rakovině prostaty

Rakovina prostaty je jedním z nejčastějších typů rakoviny u mužů. Většina pacientů s diagnostikovanou chorobou si uvědomuje, že ji obvykle mají, když je příliš pozdě. Naštěstí nyní s propolisem již nemusíte čekat, až vám bude diagnostikována nemoc. Proč nezahrnout propolis do svého denního režimu a pokusit se této nemoci co nejvíce předcházet? Tento přírodní produkt nejen potlačuje tento typ rakoviny, ale také mu brání v rozvoji.

Výzkum, který byl proveden za účelem stanovení účinnosti propolisu v boji proti rakovině prostaty, přinesl ohromující výsledky. Propolis urychlil smrt buněk rakoviny prostaty, což znamená, že může pomoci zvýšit účinnost chemoprevence rakoviny prostaty.

6. Rakovina tlustého střeva

Nedávné vědecké studie odhalily některé nečekané skutečnosti o propolisu. Historicky se propolis používá jako přírodní lék na běžné nachlazení, chřipku a alergie.Ale s nedávnými studiemi zaměřenými na buňky rakoviny tlustého střeva bylo zjištěno, že je to nejen silné antimikrobiální činidlo, ale je také vynikajícím protirakovinovým produktem. Kromě toho je schopen ničit rakovinné buňky prostřednictvím nekrózy a ponechává zdravé buňky nedotčené. To je na rozdíl od chemoterapie, která ničí rakovinu i živé buňky.

Vědecké studie provedené v nedávné minulosti pomohly vysvětlit, proč někteří nejzdravější lidé na celém světě pobývají na místech, kde jsou produkty propolisu a včel. užíváno jako součást denního režimu.

7. Hojení ran

Propolis má sloučeninu zvanou pinocembrin, fungicidní flavonoid, který pomáhá hojit rány. To dává produktu protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti, které pomáhají hojit rány. Nedávno provedená studie zjistila, že propolis urychluje růst zdravých buněk u těch, kteří utrpěli těžké popáleniny. Další studie také ukázaly, že propolis je účinný při hojení ran při operaci ústní dutiny.

Nežádoucí účinky propolisu

Propolis je přírodní produkt nacházející se v medu, a proto ho většina lidí bere bez jejich vědomí . Ti, kteří mají alergii na med nebo včelí produkty, na ni mohou také negativně reagovat. Jedním z nejčastějších hlášených nežádoucích účinků je vyrážka na kůži podobná ekzému. To se však děje zřídka. Pacienti s astmatem nebo užívající jakýkoli druh léků by se měli před použitím propolisu poradit se svým lékařem.

Závěrečné slovo

Celkově převažují zdravotní výhody propolisu nad jeho negativními účinky. . Je k dispozici v různých formách v obchodech se zdravou výživou a v lékárnách. Topické formy propolisu zahrnují pleťové vody, krémy a masti. Mezi další formy propolisu patří tekutý extrakt, tablety a kapsle.

Můžete si také ověřit zdravotní přínosy medu, mateří kašičky a včelího pylu.