Odstavení pro starší děti

O odstavení kojení

Odstavení je, když přestanete kojit své dítě.

Některé děti jsou více spojeny s kojením než jiné děti. Všichni odstaví ve svém vlastním čase. Pokud však nechcete čekat, až vaše dítě samo odstaví, k odstavení může dojít, až budete připraveni.

Odstavení: plánování dopředu

Odstavení pravděpodobně bude velká změna pro vaše dítě. U mnoha starších dětí je kojení více o bezpečí a pohodlí než o jídle, takže odstavování může být docela stresující.

To znamená, že je pravděpodobně nejlepší se odstavení vyhnout, když v životě vašeho dítěte dojde k dalším zásadním změnám – například například trénink na toaletu, zahájení péče o dítě nebo přestěhování.

Několik týdnů nebo měsíců před odstavením je dobré začít s dítětem mluvit o tom, co se stane. To vašemu dítěti poskytne čas, aby si na tuto myšlenku zvyklo, a může to usnadnit změnu.

Tipy pro odstavení

Když odstavujete kojení starších dětí, dobrý způsob začít je nikdy nenabídnout kojení, ale nikdy to neodmítnout.

Zde je několik dalších tipů, které vám mohou pomoci. Můžete začít tipem, o kterém si myslíte, že bude vašemu dítěti nejlépe vyhovovat, nebo použít pár, pokud to vyhovuje vám oběma:

• Odhoďte po jednom kojení a počkejte několik dní, než odložíte další. Bude to také snazší pro vaše prsa, která by se mohla zahltit, pokud přestanete příliš náhle.
• Zvažte nejprve vysazení denních kojenců, poté postupně upouštějte jakékoli spaní nebo noční krmení – to jsou pravděpodobně ty, které dávají vašemu dítěti největší pohodlí.
• Zavádějte několik omezení, například nekojte, když jste venku, nebo kojte až po obědě během dne.
• Zavádějte do svého každodenního života aktivity a výlety rutina, takže vaše dítě je příliš zaneprázdněné a rozptýlené, aby přemýšlelo o kojení.
• Příležitostně vyměňte kojení za „dospělou“ alternativu. Vaše dítě by mohlo být nadšené, že bude mít v kavárně speciální, ale zdravý nápoj, jako je babyccino, když bude normálně doma s kojením.
• Vyzkoušejte zásadu „z dohledu, z mysli“. To zahrnuje ponechání dítěte někomu, s kým mu je dobře v době, kdy obvykle kojí. Pokud nejste nablízku, bude vaše dítě kojení pravděpodobně vynechávat.
• Když se dítě nachází, vyhněte se oblékání a svlékání a noste oblečení, které vašemu dítěti ztěžuje přístup k prsou – pro například se spíše obléká, než odděluje.
• Pokud se vaše dítě v noci probouzí na kojení, zkuste nechat svého partnera nebo někoho jiného, aby vaše dítě usadilo mazlením nebo šálkem vody.

Děti starší 12 měsíců mohou být odstaveny a pasterizovány plnotučné kravské mléko ze šálku. Pokud je vaše dítě alergické na kravské mléko nebo trpí nesnášenlivostí laktózy, poraďte se s lékařem nebo s dietologem o alternativách. Vaše dítě může mít také vodu z vodovodu. Děti po 12 měsících nepotřebují umělou výživu.

Odvykání od ranního a nočního krmení

Poslední zbývající kojení vašeho dítěte mohou být před spaním a první věc ráno.

Chcete-li upustit od ranního krmení, zkuste být vzhůru a oblečeni dříve, než se vaše dítě probudí, a potom dítěti nabídněte snídani.

Chcete-li upustit od krmení před spaním, může změna rutiny narušit starý zvyk. Můžete zkusit přenocování u prarodičů nebo váš partner může místo kojení číst příběhy vašemu dítěti.

Pokud je vaše dítě zvyklé na spánek, změňte rutinu tak, že po krmení nabídnete příběh , jako pobídka k probuzení.

Krmení v jiné místnosti, nejen těsně před spaním, může také pomoci prolomit souvislost mezi krmením a spánkem. Jakmile asociaci prolomíte, můžete ji v průběhu času vypustit.

Když odstavujete dítě od nočních krmení, ujistěte se, že před spaním je stále třeba uvolněnou a teplou rutinu se spoustou mazlení.

Pomůže také promluvit si s dítětem o změnách. Dalo by se například říci: „Kojení máme pouze tehdy, když je slunce zase nahoře.“

Pokud vám je z posledního kojení trochu smutno, je to docela normální. Může vám pomoci připomenout si, že jste odvedli skvělou práci a dáte svému dítěti zdravý start do života.