Nejlepší recept na turecké hamburgery
Toto je NEJLEPŠÍ recept na turecké hamburgery. Turecké hamburgery jsou lahodnou a zdravou možností hamburgeru, která nahradí mleté hovězí maso. Jsou super šťavnaté a chutné a snadno se vaří na sporáku. Vyzkoušejte tento recept na krůtí hamburgery místo obvyklých hovězích hamburgerů. Budete překvapeni, jak chutné jsou!
Obsah
Nejlepší recept na turecké hamburgery
Turecké hamburgery jsou lahodnou a zdravou možností hamburgerů a právě tady je NEJLEPŠÍ recept na turecký hamburger!
Myslím, že jsem možná přišel s NEJLEPŠÍM receptem na turecký burger. Turecké hamburgery jsou zdravou alternativou k mletým hovězím hamburgerům. Stejně jako já miluji hamburgery, je fajn tu a tam věci přepínat. Turecké hamburgery jsou stejně šťavnaté a chutné jako běžné hamburgery, ale obecně jsou mnohem štíhlejší než mleté hovězí maso.
Tento recept na turecké hamburgery lze snadno připravit na večeři, letní grilování nebo příjemný víkendový oběd. Každý bude milovat tyto šťavnaté hamburgery! Stačí je doplnit obvyklými polevami na hamburgery (salát, rajčata, cibule, nakládaná zelenina) a možná si ani neuvědomíte, že jsou krůtí.
Toto je zdaleka NEJLEPŠÍ recept na turecký burger, jaký jsem kdy ochutnal! Místo hovězího masa vyzkoušejte tyto zdravé turecké hamburgery.
turecké hamburgery
Býval jsem trochu váhavý, abych zkusil krůtí hamburgery. Myslím, že většina z nás je zvyklá na „skutečné“ hamburgery, a teprve nedávno se tyto zdravější možnosti hamburgerů začaly objevovat. Mnoho lidí si myslí, že krůtí hamburgery budou chutnat divně nebo jinak… ale teď vám mohu říci, že krůtí hamburgery jsou naprosto vynikající!
Chtěl jsem ochutnat nejlepší recept na krůtí hamburger a připravit ho stejně, jako bych uvařil běžný hovězí hamburger. Překvapivě, mletý krůtí hamburger chutná velmi podobně jako hovězí maso, zvláště když přidejte všechny přísady a koření. Miluji výměnu mletého hovězího masa za mleté krůty za chutný a zdravý hamburger!
Jak si vyrobit turecké hamburgery
Nenazýval bych to nejlepším receptem na turecké hamburgery, pokud by to nebylo snadné, protože v kuchyni jsou pro mě velmi důležité jednoduché recepty. kamna, ale mohli byste je také upéct v troubě. Nebo pokud budete grilovat letos v létě, můžete z toho dokonce udělat grilovaný krůtí hamburger. VE, jak chutnají vařené na pánvi. Dává jim šťavnatou smaženou chuť.
Jak si vyrobit turecké hamburgery
- Zkombinujte mletého krocana se zbytkem krůtího patty a promíchejte je dohromady
- Rozdělte na 4 stejné části & formujte na placičky (tl. 1 / 4-1 / 2 palce)
- na sporáku zahřejte nepřilnavou pánev na střední teplotu, přidejte řepkový olej
- Když je olej horký, vložte na pánvi placičky.
- Každou krůtí placičku vařte asi 4 až 5 minut z každé strany.
- Po uvaření vložte na housky a přidejte polevy & koření
Tyto krůtí hamburgery jsou tak chutné! Podávejte je s hranolkami nebo zeleninou.
Jaká je vnitřní teplota pro turecké hamburgery?
Když uvaříte krocana jakéhokoli druhu, mělo by se vařit na vnitřní teplotu 165 ° F. Stejně jako kuře se chcete ujistit, že je krocan před konzumací plně uvařený. Doporučuji pořídit si digitální teploměr na maso. Propojil jsem jeden z mých oblíbených v sekci níže!
Jak zdravé jsou krůtí hamburgery?
Obecně je mletá krůta zdravější než mleté hovězí maso. Hlavním důvodem je to, že krůta je mnohem štíhlejší než hovězí maso (i když to bude záviset na tom, jaký druh krůty nebo hovězího masa si koupíte). To znamená méně tuku a méně kalorií. Díky tomu jsou krůtí hamburgery zdravou alternativou k hovězím hamburgerům. Turecko je stále skvělým zdrojem bílkovin a obsahuje další živiny, které v hovězím masě také nedostanete.
Jaké koření dát do krůtího hamburgeru?
Jelikož se jedná o nejlepší recept na krůtí hamburger, udržujeme jej velmi jednoduchý a přímočarý. Místo přidávání tun náhodných ingrediencí dochucujeme tyto krůtí hamburgery základem. Použil jsem sůl, černý pepř a worcesterskou omáčku.
Jaká příloha se k krůtím hamburgerům hodí?
Ke krůtím hamburgerům můžete připravit stejné chutné přílohy, jaké byste udělali pro jakýkoli jiný typ hamburgeru. Uvařte všechny hranolky, bramborové saláty a … no, všechno, k čemu se brambory hodí, jsou hamburgery. Můžete si také připravit jednoduchý salát nebo uvařit nějakou zeleninu, pokud si chcete zachovat zdravý průběh.
Vyzkoušejte některé z těchto receptů se svými krůtími hamburgery:
- Hranolky na šněrování
- grilovaný chřest z citronového másla
- pečené sladké Bramborové lupínky
- česnekový bramborový květák
- salát Caprese Farro
Budete milovat tyto šťavnaté, chutné a zdravé turecké hamburgery. Jsou ideální pro každou večerní večeři nebo víkend. Vyzkoušejte tento víkend nejlepší recept na turecké hamburgery!
Podrobnosti o tom, jak připravit turecké hamburgery, najdete na receptu níže. . Užijte si to!
Hledáte další NEJLEPŠÍ recepty na hamburgery? Vyzkoušejte tyto:
- Jak vařit hamburgery na sporáku
- jak grilovat hamburgery v troubě
- kuřecí hamburgery s fetou & Rajčata sušená na slunci
- Posuvníky hamburgerů s fazolemi Hummus Fajita
- Loaded Cowboy Burger
- Juicy Grilled Burgers
- Slow Cooker Bacon Cheeseburger Sloppy Joes
- Sandály Maid Rite
Nejlepší turecké hamburgery
Ingredience
Pro turecké hamburgery
- ▢ 1 libra libové krůtí
- ▢ 1 polévková lžíce omáčky Worcestershire
- ▢ 2 lžíce kečupu
- ▢ ¾ čajové lžičky kořeněné soli nebo košer soli
- ▢ ½ lžičky čerstvě mletého černého pepře
- ▢ 1 lžíce řepkového oleje
k podávání
- ▢ 4 hamburgerové buchty
- ▢ nakrájené čerstvé rajče
- ▢ Tenké plátky červené nebo bílé cibule
- ▢ Salát
- ▢ Kopr nebo sladké okurky
- ▢ Kečup
- ▢ Hořčice
- ▢ Majonéza
Pokyny
Pro turecké placičky:
-
V médiu- mixovací misku velikosti, kombinujte všechny přísady Turkey Patty kromě řepkového oleje. Jemně promíchejte ingredience, dokud nejsou začleněny. Rozdělte směs na 4 stejné části a každou část vytvarujte do placku ¼-½ palce (podle preferencí).
-
Zahřejte velkou nepřilnavá pánev nebo rošt na středním ohni. Když je horký, přidejte olej. Když je olej horký (leskne se), pečlivě vložte karbanátky do pánve / pánve a vařte je 4-5 minut na každou stranu, nebo dokud nejsou zlatohnědé a mírně opečené na každé straně. Teploměr na maso vložený do středu každé placky by měl ukazovat 155 – 160 ° F.
-
Podávejte na houskách a se svými oblíbenými kořeními.
-
Užijte si to!
Poslední krok! Nezapomeňte mi ukázat obrázek toho, co jste vytvořili! Nahrajte obrázek nebo mě označte @thecookierookie na Instagram!
Informace o výživě