Nejjednodušší a nejrychlejší způsob mikrovlnné trouby na sladký brambor

Naučte se mikrovlnnou troubu sladký brambor během několika minut. Navíc je to nejjednodušší způsob vaření několika sladkých brambor v mikrovlnné troubě, když vám chybí čas.

Pokud jsou velké na sladké brambory, ale mají krátkou dobu, existuje jednoduché řešení: Mikrovlnné trouby pro vaše sladké brambory. Je to opravdu nejlepší způsob. Mikrovlnné sladké brambory zkracují dobu vaření o 45–55 minut a pomáhají udržovat nutriční hodnotu. Všechny způsoby vaření způsobují, že potraviny ztratit některé ze svých živin, ale čím rychleji se vaše brambory vaří, tím více živin si udrží. Pečení sladkých brambor v mikrovlnné troubě zachovává mnohem více živin (kyselina listová, vitamíny A a C) než například jejich vaření. do mikrovlnky sladký brambor , čtěte dál.

Jak používat mikrovlnné trouby na sladké brambory

Existuje rozdíl mezi pojmy „pečení“, „vaření“ „Nebo„ napařujete “sladký brambor v mikrovlnné troubě? Ne. To jsou různé způsoby, jak popsat tento jednoduchý mikrovlnný proces. Vzhledem k tomu, že sladké brambory se tolik liší velikostí a hmotností, neexistuje univerzální odpověď na otázku: „Jak dlouho bych měl svůj sladký brambor používat v mikrovlnce?“ Obecně si představte pět minut na uvaření jednoho sladkého bramboru v mikrovlnné troubě a přidejte dvě minuty v mikrovlnné troubě za každý další brambor. Níže je uveden návod, jak napařit sladké brambory v mikrovlnné troubě. (Neobtěžujte se zakrýváním brambor v plastu zábal nebo ručník, protože sladké brambory se dodávají ve vlastní bundě – v kůži!)

1. Očistěte sladké brambory pod tekoucí vodou pomocí kartáče na čištění produktů a osušte je.
2. Sladkou bramborovou slupku propíchněte vidličkou 5 až 6krát.
3. Sladké brambory položte na talíř vhodný pro mikrovlnnou troubu a mikrovlnnou troubu na 5–10 minut – pět minut na uvaření jednoho sladkého bramboru v mikrovlnné troubě a přidejte dvě minuty na každý další brambor – otočte je do poloviny.
4. Mikrovlnné trouby jsou hotové, když do nich snadno naskočí vidlička. Pokud jsou příliš pevné, pokračujte ve vaření sladkých brambor v mikrovlnné troubě v krocích po jedné minutě.

Mikrovlnné recepty na sladké brambory

Mikrofon veslování sladkých brambor nemusí skončit s jednoduchým bramborem v bundě! Vychutnejte si jednu z těchto úžasných sladkých bramborových příloh za méně než 10 minut!

Sladké brambory s bramborovou kaší

Ingredience:

• 1 nebo více sladkých brambor
• Nesolené máslo
• Sůl

1. Vařte sladké brambory v mikrovlnné troubě podle pokynů výše.
2. Nakrájejte brambory na polovinu nožem.
3. Přeneste sladké bramborové maso do misky a rozmačkejte je spoustou másla a soli pomocí bramborového drtiče nebo jen vidličkou. Pokud máte rádi rustikální vzhled, můžete nechat v kůži, což také zvýší výživu.

Mikrovlnné lupínky ze sladké brambory

Ingredience:

• 1 nebo více sladkých brambor
• Sůl
• Čerstvě mletý černý pepř

1. Vyřízněte kruh pergamenového papíru tak, aby se vešel do mikrovlnné trouby talíř; lehce potřete pergamen sprejem na vaření.
2. Nakrájejte sladké brambory na tenké plátky, nejlépe mandolínu, známou také jako kráječ čepelky.
3. Umístěte čtvrtinu plátků brambor do jedna vrstva na pergamenu. Dochutíme solí a pepřem.
4. Mikrovlnná trouba je zapnutá po dobu 4 minut. Zkontrolujte, zda je křehký.
5. Pokračujte v mikrovlnné troubě ve 30sekundových intervalech, dokud nebude křehký. Opakujte postup se zbývajícími bramborovými plátky, solí a pepřem.

SOUVISEJÍCÍ:

• Pečené sladké brambory: Jak upéct sladké brambory v troubě
• Nejlepší způsob vaření sladkých brambor
• 45 jednoduchých a lahodných receptů pro milovníky sladkých brambor

Skutečné jednoduché zpravodaje

Získejte tipy, inspiraci a speciální nabídky doručené do vaší schránky.