Kuřecí polévka s kuřecím masem a pomalým sporákem

Tento recept na kuřecí tortillovou polévku s pomalým sporákem je plněný kuřecím masem, fazolemi a zeleninou, vše zakončené proužky tortilly a různými náplněmi. Perfektní vydatné jídlo pro chladnou noc!

S polévkou se nikdy nemůžete pokazit, moje rodina si pochutná na cheeseburgerové polévce, teplé a kyselé polévce a této jednoduché, ale uspokojující kuřecí tortillové polévce.

Celá moje rodina miluje polévku, ve skutečnosti mám při psaní tohoto příspěvku pomalý vařič plný polévky. Konečně se tady začíná trochu ochladit, což znamená, že polévka je v nabídce alespoň jednou týdně. Tato kuřecí tortillová polévka s pomalým sporákem je jedním z našich oblíbených, vše, co potřebujete, je 10 minut na nabití pomalého sporáku, poté jej zapněte, vydejte se na den a večeře na vás bude čekat, až se vrátíte domů.

Jak si připravíte polévku Tortilla s pomalým vařením?

Promluvme si o ingrediencích pro tuto kuřecí tortillovou polévku s pomalým vařením. Máme kuřecí prsa (vyhoďte je celé!), Cibuli, červenou papriku, kukuřici, černé fazole, mírně zelené chilli, kuřecí vývar, rajčata a koření. Vše, co musíte udělat, je dát vše do pomalého sporáku a odejít! Když je čas na jídlo, vyjměte kuřecí prsa z polévky a nastrúhejte je a poté je vraťte zpět do hrnce. Přidejte své oblíbené přísady, jako jsou tortilla proužky, avokádo, sýr a olivy, a poté servírujte a pochutnávejte si.

Tipy pro pomalý vařič kuřecí tortilla polévka

• Chcete-li ušetřit čas ráno, můžete si zeleninu nasekat noc předtím, takže to trvá jen pár minut, než ráno dostanete všechno do hrnce.
• Obvykle používám vykostěná kuřecí prsa bez kůže, ale dobře fungují i stehna. Tuto polévku jsem také připravil s vařeným mletým hovězím masem.
• Pokud chcete, můžete fazole pinto nahradit černými fazolemi.
• Pokud máte rádi věci na kořeněné straně, použijte plechovka horkých zelených chilli místo mírně zelených chilli.
• Často používám zmrazenou kukuřici, protože ji mám vždy po ruce, ale bude fungovat i čerstvá nebo konzervovaná kukuřice.

Jak dlouho je kuřecí tortilla polévka dobrá?

Tato polévka vydrží v chladničce čerstvá až 3 dny. Tortilla polévka je také skvělým kandidátem na mrazák. Chcete-li polévku zmrazit, vložte ji do mrazicích bezpečných nádob nebo do uzavíratelných sáčků o velikosti galonu. Uchovávejte v mrazničce až 2 měsíce. Polévku nechejte přes noc rozmrazit v lednici a poté ji znovu zahřejte na střední teplotu na sporáku. Přidejte zálivku a podávejte.

Jak zahušťujete tortillovou polévku?

Zjistil jsem, že se všemi kuřecím masem a zeleninou je tato polévka podle mého vkusu hodně hustá. Pokud dáváte přednost hustší polévce, můžete smíchat 3 polévkové lžíce polévkového vývaru se 2 lžícemi mouky, poté přidat polévku do polévky a nechat ji vařit. Vařte 3-4 minuty, dokud polévka nezhoustne. Pokud hledáte krémovou polévku, můžete do vývaru přidat trochu zakysané smetany nebo smetanového sýra, který ho zahuští, a polévku krémovou.

Tortillové polévky

Tuto polévku můžete doplnit různými oblíbenými mexickými ingrediencemi. Tortilla proužky jsou nutností a také bych rád přidal sortiment zálivek, aby si každý mohl přizpůsobit svou vlastní misku polévky.

• Nakládané Jalapenos
• Shredded Cheese
• Nakrájená rajčata
• drcený salát
• zakysaná smetana
• nakrájené olivy

jakmile to zkusíte tuto tortillovou polévku, zjistíte, že ji děláte opakovaně. Je to tak jednoduché, ale plné spousty odvážných chutí a textur. Vaše rodina si toho určitě zamiluje!

Další recepty, které si zamilujete

• Plněná pepřová polévka
• Farro polévka s masovými kuličkami
• Polévka Tortellini s klobásou
• Polévka z kuřecího masa a divoké rýže
• Polévka ze zelí

Kuřecí tortilla s videem

Vytisknout špendlík

4,95 z 19 hlasů

Kuřecí polévka Tortilla s pomalým vařením

Tento recept na kuřecí tortillovou polévku s kuřecím masem a pomalým sporákem je plněný kuřecím masem, fazolemi a zeleninou, vše zakončené proužky tortilly a různými přísadami. Perfektní vydatné jídlo pro chladnou noc!

Polévka z kurzu

Mexická kuchyně

Klíčové slovo kuřecí polévka Tortilla, polévka kuřecí tortilla, polévka Tortilla

Čas přípravy 10 minut

Doba vaření 3 hodiny

Celkový čas 3 hodiny 10 minut

Porce 4

Kalorie 375 kcal

Autorka Sara Welch

Ingredience

• 1/2 šálku bílé cibule nakrájené na kostičky
• 1/2 šálku červené papriky nakrájené na kostičky
• 1 šálek mražené kukuřice
• 1 15 unce lze černé fazole opláchnout a vypustit
• 1 1/4 liber vykostěné bez kůže kuřecí prsa
• 1 4 unce mohou mírně zelené chilli
• 1 8 unce mohou rajčatová omáčka
• 1 14,5 unce nakrájených rajčat nevyteče
• 2 čajové lžičky chilli prášku
• 1 čajová lžička kmínu
• 1/2 čajové lžičky česneku v prášku
• 6 šálky kuřecího vývaru
• 1 čajová lžička kóšer soli
• 2 lžíce nasekaných listů koriandru
• 1 šálek tortillových proužků nebo více
• polevy, jako je zakysaná smetana, avokádo, olivy a strouhaný sýr

Pokyny

• Vložte cibuli, papriku , kukuřice, černé fazole, kuře, chilli, rajská omáčka, rajčata, chilli prášek, kmín, česnekový prášek, kuřecí vývar a sůl do pomalý sporák. Míchejte a kombinujte.
• Zakryjte a vařte na NÍZKÉ po dobu 6-8 hodin nebo VYSOKÉ po dobu 3-4 hodin.
• Vyjměte kuřecí prsa z hrnce a rozdrťte na dvě vidličky. Vraťte kuře do hrnce.
• Vmíchejte nasekané koriandr a naběračku do misek. Nahoře s proužky tortilly a jakýmikoli jinými zálivkami, které si přejete. Podávejte ihned.

Výživa

Kalorie: 375kcal | Sacharidy: 38 g | Bílkoviny: 41 g | Tuk: 7 g | Nasycený tuk: 1 g | Cholesterol: 90 mg | Sodík: 699mg | Draslík: 1311mg | Vlákno: 9 g | Vitamin A: 1230IU | Vitamin C: 53,1mg | Vápník: 58mg | Železo: 3,7 mg

Tento příspěvek byl původně publikován 19. září 2017 a byl aktualizován 18. prosince 2019 o nový obsah.