Křupavé pečené kokosové krevety

Křupavé pečené kokosové krevety se vyrábějí velmi snadno a jsou dokonalým zdravým předkrmem. Velké kypré krevety, kokos, strouhanka panko a koření spolu krásně vytvářejí tento jednoduchý recept na krevety!

Krevety jsou dlouholetým favoritem, protože mají tolik chutí a jsou tak rychlé. Pokud jde o rozhodování o tom, co udělat na večeři nebo předkrm, pokrmy z krevet jsou do značné míry způsob, jak jít, protože je vynaloženo malé úsilí. Můžete se rozhodnout na poslední chvíli a tyto křupavé pečené kokosové krevety vypadají pokaždé perfektně.

Kdykoli pořádáme večeři, ráda podávám předkrmy. Je to jen malá speciální pochoutka, kterou nemáme vždy na večeři. Nyní je tato pečená kreveta zamýšlena jako předkrm, ale upřímně řečeno, je tak dobrá, že se o mně ví, že ji mohu jíst i na chutný oběd!

CO POTŘEBUJETE PEČÍT COCONUT SHRIMP

  • Velké krevety: Dávám přednost použití velkých krevet, ale můžete použít i jiné velikosti. Musíte jen upravit dobu pečení, abyste se ujistili, že nevaří příliš dlouho nebo příliš málo na základě jejich velikosti.
  • Vejce: Vejce pomohou panko povlaku dokonale držet krevety.
  • Neslazený kokos: Pokud jste nikdy neměli kokosové krevety, přicházeli jste o! Myslím, že tuto kombinaci příchutí budete milovat, protože je tak dobrá.
  • Strouhanka Panko: Důvod, proč jsou kokosové krevety tak křupavé, je panko strouhanka. I když byste mohli použít další strouhanku, nedostanete tu krizi, které je neodolatelné.
  • Univerzální mouka: Použití mouky je perfektní kombinace s panko, protože na krevetách vytváří krásnou krustu.
  • Česnekový prášek: Trochu česnekového prášku vám dodá nádech chuti!
  • Paprika: Miluji příchuť, kterou dává paprika, ale je zcela volitelná. Pokud žádné nemáte po ruce nebo to není váš styl, můžete jej bez problémů vynechat.
  • Sůl & Pepř: Stačí přidat pomlčku nebo dvě pro váš vkus a bude to skvělé!

JAK VYDĚLAT KRÉMOVOU PEČENOU KOKOSOVOU SHRIMP

Nemusíte smažit krevety, aby vám chutnaly křupavé! Pečení je tak rychlé a snadné a budete ohromeni tím, jak chutná. Dobře, začněme zahřátím trouby a vymastením plechu na pečení olejem.

V malé misce rozšlehejte vejce. Poté smíchejte strouhanku a kokos v jiné misce. Mouku a koření vložte do 3. misky a všechny misky postavte do řady.

Začněte tím, že namočíte velké krevety do mouky, poté do vejce a poté do strouhanky. Budete muset zajistit, aby se strouhanka přitlačila na krevety, aby se držela. Práce v dávkách to usnadňuje.

Krevety je třeba rozložit na plech v jedné vrstvě. Poté jej nastříkejte nepřilnavým sprejem nebo přidejte trochu oleje. Vařte krevety v troubě po dobu 10 minut nebo dokud není vnější strana zlatavě hnědá a střed neprůhledný.

JAK UCHOVÁVÁTE KRÉMOVOU KOKOSU?

Krevety vždy skladujte v nádobě, která má těsně přiléhající víko a je vzduchotěsná. Mělo by být uchováváno v chladničce až 3-4 dny nebo v mrazáku po dobu 6 měsíců v mrazáku.

Pokud existuje otázka, zda jsou krevety stále dobré, neriskujte to. Nikdy by to nemělo mít příliš rybí zápach, být slizké nebo pokud uvidíte zjevnou plíseň.

JAK REHEATUJETE PEČENÉ SHRIMPY?

Pro dosažení nejlepších výsledků byste měli křupavé krevety v troubě znovu ohřát. Dejte mu malou vrstvu nepřilnavého spreje a pečte ho při teplotě 300 ° F po dobu 8-10 minut nebo dokud nebude celý horký. Nechcete ho zahřát příliš rychle nebo příliš teplo, jinak bude tvrdé a žvýkací.

Můžete jej také použít v mikrovlnné troubě, ale ztratí část křupavé textury, kterou měl od prvního vaření. Pokud se rozhodnete pro mikrovlnnou troubu, jednoduše ji zahřejte na 30 sekund nebo minutu a poté zkontrolujte. Velmi rychle se přehřeje, takže na to pečlivě dávejte pozor.

Křupavé pečené kokosové krevety

Křupavé pečené kokosové krevety se vyrábějí velmi snadno a jsou dokonalým zdravým předkrmem. Velké kypré krevety, kokos, strouhanka panko a koření spolu krásně vytvářejí tento jednoduchý recept na krevety!
4.91 z 10 hlasů

Vytisknout špendlík

Předmět: Předkrm
Kuchyně: americká
Klíčové slovo : předkrm, pečený, snadný, krevety

Čas na přípravu: 5 minut
Doba vaření: 10 minut
Celkový čas: 15 minut

Porce: 5 porcí
Kalorie: 306kcal

Ingredience

  • 1 libra velkých krevet asi 25, oloupaných (ocasy zapnuté nebo vypnuté)
  • 2 velká vejce
  • 1 šálek vločkového neslazeného kokosu
  • 1/2 šálku panko strouhanky
  • 1/2 šálku univerzální mouky
  • 1/2 čajové lžičky česneku v prášku

  • 1/2 čajové lžičky papriky (volitelně)
  • sůl (podle chuti)
  • pepř (podle chuti)

Pokyny

  • Předehřejte troubu na 425F Namažte plech cookie olejem; odložte.
  • V malé misce rozšlehejte vejce a odložte je stranou. Spojte strouhanku a kokos v jiné misce a odložte stranou. Nakonec kombinujte mouku a koření ve 3. misce.
  • Krevety ponořte do malých dávek moučkovou směs, potom vaječnou směs (nechte přebytečnou kapku z krevet) a poté obalte směsí kokos / strouhanka a přitlačte, aby se přilnula.
  • Krevety položte na plech v jedné vrstvě. Jemně nastříkejte nelepivým sprejem nebo pokapejte olejem. Pečeme, dokud krevety nejsou zvenčí zlaté a uprostřed neprůhledné, asi 10 minut.

Zařízení

Výživa

Podávání: 1 služba | Kalorie: 306 kcal | Sacharidy: 18 g | Bílkoviny: 25 g | Tuk: 15 g | Nasycený tuk: 11 g | Cholesterol: 313 mg | Sodík: 788 mg | Draslík: 221mg | Vlákno: 3 g | Cukr: 2 g | Vitamin A: 221IU | Vitamin C: 4mg | Vápník: 160mg | Iron: 4mg
Vyzkoušeli jste tento recept? Uveďte @gimmedelicious nebo značku #gimmedelicious!

  • Pin5722
  • Sdílet
  • Tweet
  • Yummly23
  • e-mail

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *