Kdy vyměnit běžecké boty

Jak zjistit, že životnost vaší boty končí: společné znaky

Na podrážce

Nejviditelnější známkou toho, kdy vyměnit běžeckou obuv, je podrážka. Opotřebení běhounu, dokud není hladký a celková změna tvaru podešve boty je jedním z nejjasnějších indikátorů, že by mohl být čas na výměnu. To může být složité, protože některé části budou vykazovat mnohem větší opotřebení ve srovnání s jinými částmi boty (v závislosti na tom, jaký jste běžec). Naštěstí pro fanoušky On, spodní část chodidel prostřednictvím patentovaného CloudTec vám jasně ukáže, kdy je prvek proveden proražením. Když k tomu dojde, bota začíná být ohrožena a je čas začít přemýšlet o novém páru.

Svršek se opotřebovává

Pokud boky bot prošly, ale podrážka je stále v dobrém zdravotním stavu, mohlo by to znamenat, že jste zvolili nesprávnou velikost pro tvoje noha. Ačkoli se délka měří podle velikosti obuvi, širší nebo „ploché“ nohy se mohou rychle opotřebovat po stranách běžecké obuvi. Pokud se vám to stane, může být pro vaši botu třeba o polovinu větší velikost, nebo protáhnout tkaničky, které mohou přizpůsobte se noze na útěku (jakou najdete například v cloudu). Pokud stále běháte po stranách běžecké obuvi, je třeba vzít v úvahu také vyztužený svršek.

Rozstřižení vnitřní podpatek

Stejně jako při nošení svršku může být předčasné zhroucení podpatku způsobeno nesouladem velikosti a vytažením kotníku a následkem tření při běhu. Jednoduchou opravou může být přepracování boty tkaničky, které poskytují větší podporu na horní části chodidla a zabraňují úniku paty a kotníku z boty. Ponožky s nižším střihem mohou také před svou dobou také opotřebovat vnitřní polstrování a materiál, takže zvažte delší délku ponožky, pokud si všimnete, že se zadní část boty uvolňuje.

Více než se zdá

samozřejmě ano, i když svršek boty vypadá nový a přilnavost na spodní straně má stále běhoun, vnitřky boty mohou být ohroženy z pohledu. Poznávacím znamením většiny běžeckých bot je pružnost podrážky, zejména u „každodenních“ trenérů. V průběhu času může materiál podrážky vytvrdnout z přírodních podmínek (například z běhu na mokru) a ztratit velkou část pružnosti, která pomáhá tlumit nárazy a chránit kolena. Zde je do jisté míry zapotřebí vnitřní pocitu: pokud vystrčíte a zmáčknete podrážku a zjistíte, že je pevná, když byla pružná, mohlo by to být znamení, že materiál vytvrdl a stárl a možná bude třeba jej vyměnit.

Bolest a zranění

Kromě všech ostatních příznaků je nejdůležitější dávat pozor na bolest. Skvělá běžecká obuv by měla tělu zanechat dobrý pocit jako když jste začali, bez trvalých bolestivých bodů. Pokud zjistíte, že začínáte pociťovat bolestivost na místech, která jste předtím neměli – zejména v oblasti nohou, holení a horní části zad, mohlo by to znamenat, že boty potřebují náhradu. do vašeho těla je nejlepší způsob, jak posoudit, kdy vyměnit běžecké boty, a zabránit i porota, než bude příliš pozdě.

Pokud si nejste jisti, zeptejte se

Stejně jako když se vydáte k mechanikovi, není nic špatného, když se zeptáte svého odborníka na běh nebo místního obchodu s obuví o názor na to, jak dlouho váš současný pár může mít zůstal v nich. Když budete mít po ruce své aktuální boty, usnadníte jim i vy zjistit, kde přesně došlo k opotřebení, a ujistit se, že další pár běžeckých bot, které si vyberete, řeší jakékoli poškození, ke kterému mohlo dojít před jejich řádným časem.

On nabízí bezplatnou službu, kde můžete kontaktovat tým Happiness Delivery s obrázky vašich aktuálních bot a získat zpětnou vazbu o tom, zda je třeba vyměnit nebo ne – více informací o této službě najdete zde.