Karamel Apple Spice Drink (recept Copycat) Starhcks
Dopřejte si nízkokarbohydrátovou keto verzi horkého nápoje s karamelovým jablečným kořením Starbucks. Vyrobte si ho doma a ušetřete peníze a sacharidy! Sponzorem tohoto příspěvku je ChocZero.
Přejít na:
- Sacharidy ve Starbucks Karamelové jablečné koření
- Často kladené otázky o karamelovém jablečném koření
- Složky karamelového jablečného koření
- Co jíst se Starbucks Karamelové jablečné koření
- Další recepty, které můžete vyzkoušet
- Karamelové jablečné pití (Starbucks Copycat)
Karamelové jablečné koření má velmi „podobný podzim“ „Příchuť. Připomíná mi to jablečný koláč a la režim smíchaný s šálkem kávy.
Ochutnáte všechny příchutě jablečných koláčů – sladkou dušenou jablečnou šťávu se skořicí a pokapanou karamelem.
Pokud máte chuť na sladké, pravděpodobně po tom toužíte.
To vše přispívá k množství sacharidů! Naštěstí existuje způsob, jak vytvořit tento lákavý nápoj v způsob, který vám dodá veškerou chuť bez veškerého extra cukru.
Sacharidy ve Starbucks Caramel Apple Spice
Existují neuvěřitelné 35,1 gramů sacharidů v 8-unci karamelového jablkového koření Starbucks s horkým nápojem bez šlehačky. To je za pouhých 8 uncí!
Proto jsem věděl, že chci vytvořit svůj vlastní recept s nízkým obsahem karbidu pomocí karamelového sirupu ChocZero. Když se snažíte zůstat mezi 30–50 gramy sacharidů denně, nemůžete přežít jen na jednom horkém nápoji.
U tohoto nápoje jsem udělal několik změn – ale vše, co jsem udělal, bylo udělat keto přátelské swapy s věcmi, které chutnají stejně. Můj nápojový recept obsahuje pouze 2 g čistých sacharidů na šálek. To je obrovský pokles!
Jeden doušek tohoto nápoje a nebudete vědět, že to není od Starbucks!
Často kladené otázky o karamelovém jablkovém koření
Celý recept je dole tohoto příspěvku. Nejprve jsem chtěl odpovědět na několik otázek ohledně tohoto napodobitelného nápoje Starbucks.
Chutí jablečný ocet jako jablečný džus?
Jablečný ocet se běžně používá k výrobě keto jablečného moštu. Sirup bez cukru v tomto nápoji vyrovná chuť natolik, že chutná jen jako bohatý jablečný nápoj.
Ani neřeknete, že má v sobě ocet.
Má v sobě karamelové jablečné koření?
Ne, tento nápoj je spíše jako horký nápoj z jablečného moštu než latte.
Originální nápoj Starbucks je vyroben z dušené jablečné šťávy, skořicového sirupu a šlehačky. Je to nápoj bez kofeinu, který je ideální pro kohokoli, kdo chce něco horkého, ale nemá rád kávu.
Můžete použít čajové sáčky se skořicí a jablky?
Můj recept obsahuje směs koření to zahrnuje:
- Tyčinky skořice
- Hřebíček
- nové koření
- mletý muškátový oříšek
- pomerančové slupky
Tuto kombinaci koření absolutně miluji, zejména v tomto nápoji!
Ano, místo všech mých koření můžete použít předem připravený čajový sáček se skořicí a jablky. Buďte však opatrní a vybírejte pouze čajové sáčky, které neobsahují žádné přidané cukry. Většina čajových sáčků nemá cukr, ale vždy je dobré je zkontrolovat.
Jak si u tohoto nápoje sušíte pomerančové slupky?
Nejjednodušší je jednoduše použít sáček sušených pomerančových slupek. Je to rychlejší, ale není to levnější.
Chcete-li ušetřit peníze, vysušte si vlastní pomerančové slupky. Je to opravdu snadné!
Zde je postup:
- Oloupejte jasně oranžovou část pomerančové slupky z ovoce pomocí krájecího nože. Neloupejte bílou část, která je blízko ovoce.
- Položte je na talíř nebo plech a nechte je několik dní zaschnout. Pokud položíte slupky poblíž slunečného okna, uschnou asi za čtyři dny.
- Rychlejší metodou je péct je při teplotě 200 ° F přibližně 25–30 minut.
Poté, co si vyrobíte vlastní sušené pomerančové kůry, uložte je do vzduchotěsné nádoby ve spíži.
Zůstanou čerstvé až měsíc.
Jak si namáháte koření?
Do vroucí vody nemíchejte jen všechny koření. Díky tomu bude váš nápoj příliš silný a kousky koření budou plavat ve vodě.
Místo toho použijte čajový filtrační sáček nebo síťovou čajovou kouli.
Čajový filtr udrží vše lépe. Síťovaná čajová koule je hezká, ale budete muset rozdrtit tyčinky skořice na malé kousky, aby se do nich vešly.
Kolik porcí tento recept připravuje?
Toto recept bude stačit na 2 šálky. Nejlepší je připravit vše do jednoho hrnku, který pojme nejméně 16 uncí kapaliny, abyste ho mohli všechno promíchat a nechat koření splynout.
Přísady karamelového jablečného koření
Tento recept používá přísady, které již pravděpodobně doma máte. Pokud máte dobře zásobený stojan na koření, měli byste být připraveni.
Rychlé tipy:
- Nejlepší jsou celé tyčinky skořice: Možná vás láká použít sušenou skořici, ale nemá stejnou chuť.
- Použijte celé hřebíček: Celé hřebíček bude mít silnější chuť a naplní vaši vodu více kořením, než kdybyste použili sušené hřebíček.
- Kořeněné nové koření je lepší než domácí: Nové koření je vlastně bobule od strom na Jamajce. Chuť chutná jako kombinace skořice, hřebíčku a muškátového oříšku. V tomto receptu jsem použil všechna ta koření, takže je nejlepší použít nové koření místo zdvojnásobení ostatních koření.
- Surový jablečný ocet: Syrový i běžný jablečný ocet se vyrábí ze šťávy drcených jablek. Normálně je uvidíte označené jako „filtrované“ nebo „nefiltrované“. Rozdíl je v tom, že surový – nebo nefiltrovaný – je obvykle organický a nepasterizovaný. Prochází méně zpracováním.
- ChocZero karamelový sirup – díky tomu chutná jako jablečný koláč! Pokapejte to na šlehačku a získáte veškerou karamelovou chuť bez sacharidů.
- Šlehačka – vždy si vytvořte vlastní. Je to opravdu snadné, stačí zkombinovat těžkou smetanu na šlehání s nádechem vanilky a nějakým sladidlem s nízkým obsahem sacharidů. Šlehejte to elektrickým mixérem, dokud nevzniknou tuhé špičky.
Co jíst se Starbucks Caramel Apple Spice Drink
Jelikož je tento nápoj nabitý lahodným kořením, které všichni milujeme během podzimní sezóny, vřele doporučuji vychutnat si tento nápoj spolu s plátek dýňového koláče s nízkým obsahem karbohydrátů nebo bezlepkový kořeněný cuketový muffin!
Určitě si tento recept uschovejte pro chladná podzimní rána, když máte chuť si dát Starbucks doma ve svém domě.
Další recepty k vyzkoušení
Chcete několik dalších receptů na nápoje s nízkým obsahem sacharidů, které si můžete vychutnat na podzim? Zde je několik mých dalších oblíbených:
- Nízká Carb horká čokoláda je bohatá a krémová se skutečným kakaem a silným krémem.
- Kořeněná perníková káva chutná jako nápoj z kavárna. Je dokonale sladký a téměř mírně kořeněný – opravdu vám připomene chuť perníku.
- Neprůstřelný čaj je ideální k pití, pokud máte rádi kofein, ale nemáte rádi chuť kávy.
- Irský krém Copycat Bailey má instantní espresso i pravou irskou whisky.
- Keto Pumpkin Spice Latte chutná stejně jako verze Starbucks – se skutečnou šlehačkou a poprášením skořice.
★ SLEDUJTE NÁS NA FACEBOOKU, PINTERESTU A INSTAGRAMU PRO SNADNĚJŠÍ KETO RECEPTY.
Caramel Apple Drink (Starbucks Copycat)
Vytisknout Pin Uložit recept Zobrazit kolekce Uložit recept
Ingredience
- ▢ 2 šálky vody
- ▢ & frac18 ; čajová lžička nového koření (viz poznámka)
- ▢ 3 celé hřebíček (viz poznámka)
- ▢ & frac18; čajová lžička sušené pomerančové kůry (viz poznámka)
- ▢ 1 skořicová tyčinka rozbitá na polovinu (viz poznámka)
- ▢ & frac18; čajová lžička mletého muškátového oříšku (viz poznámka)
- ▢ 1 polévková lžíce surového jablečného octa (viz poznámka)
- ▢ 1 polévková lžíce karamelového sirupu ChocZero plus další na polévání
- ▢ 1 čajová lžička sladidla nebo 5 kapek tekutého extraktu z plodů stevie nebo mnicha (volitelně)
- ▢ mletá skořice (volitelně)
- ▢ ¼ šálek šlehačky vyrobené z nízkosacharidového sladidla a vanilky (volitelně)
Pokyny
-
Vařte vodu s uzavřeným filtrem na přípravu čaje obsahujícím skořici, hřebíček, nové koření, pomerančovou kůru a muškátový oříšek. Poté, co voda zchladne, odstavte ji z ohně a nechejte 2 až 3 minuty zakryté odpočívat a nechejte koření nalít do horké vody.
-
Přidat jablečný ocet a karamelový sirup na hrnek o objemu 16 uncí nebo větším. Nalijte kořeněnou horkou vodu na ocot. Zamíchejte. Pro lepší chuť přidejte své preferované nízkosacharidové sladidlo a špetku mleté skořice.
-
Ozdobte skořicí, šlehačkou, a podle potřeby pokapejte dalším sirupem.
Poznámky
Surový nebo nefiltrovaný jablečný ocet dodá potřebnou chuť, protože v něm zůstanou zbytky bílkovin, které obsahují enzymy, minerály a probiotika.
Celé tyčinky skořice jsou nejlepší: Může vás zlákat použití sušené skořice, ale nemá stejnou chuť.
Používejte celé hřebíček: Celý hřebíček bude mít silnější ochutnejte a naplňte vodu více kořením, než kdybyste použili sušené hřebíček.
Kořeněné nové koření je lepší než domácí: Nové koření je vlastně bobule ze stromu na Jamajce. Chuť chutná jako kombinace skořice, hřebíčku a muškátového oříšku. Použil jsem všechny tyto koření v tomto receptu, takže je nejlepší použít nové koření místo zdvojnásobení ostatních koření.
Nízkosacharidová sladidla | Tabulka konverzí keto sladidla
Výživa
Další informace
SÉRIE E-MAILŮ ZDARMA
Moje top 5 tajemství, jak zvládnout keto!
Poznámka k informacím o výživě
Nutriční informace o receptu jsou poskytovány jako zdvořilost a jsou pouze přibližné. Nemůžeme zaručit přesnost nutričních informací uvedených pro jakýkoli recept na tomto webu. Erythritolové sacharidy nejsou zahrnuty do počtu sacharidů, protože bylo prokázáno, že nemají vliv na hladinu cukru v krvi. Čisté sacharidy jsou celkové sacharidy bez vlákniny.
Neoprávněné použití tohoto materiálu bez písemného souhlasu Lisy MarcAurele je přísně zakázáno, pokud není určeno pro osobní offline účely.
Jednotlivé fotografie mohou být používá se za předpokladu, že je LowCarbYum.com připsán plný kredit spolu s odkazem zpět na původní obsah.