Je narození mnohem pravděpodobnější, když je úplněk měsíce? A další mýty o porodu

Ať už se blížíte 40týdenní hranici těhotenství nebo ji překonáte, je běžné zvážit použití domácích prostředků k nastartování porodu. Jste připraveni mít toto dítě pronto, že?

Neexistuje žádný nedostatek DIY rad, které by vám řekly, jak vyvolat porod. Téměř třetina nastávajících matek připustila, že vyzkoušela různé domácí metody, aby se pokusila vyvolat porod sama (1).

Je přirozené se divit, dělá vás něco ve skutečnosti tím, že porodíte rychleji? Ukázalo se, že existuje zrnko pravdy o několika běžných lidových prostředcích, o kterých jste pravděpodobně slyšeli. Ale pro ostatní neexistuje žádný důkaz, že fungují.

Takže předtím, než se přinutíte sestříhat ricinový olej a Tapatio, přečtěte si, které z nejpopulárnějších pracovních hacků jsou podporovány vědou – a které z nich jsou jen příběhy starých manželek.

Samozřejmě, než zkusíte nějaké nové jídlo nebo aktivitu, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče. Zatímco občerstvení některých položek se může zdát jako přirozený způsob vyvolání porodu, některé potraviny mohou mít nepříjemný nebo nebezpečný účinek na vás nebo vaše těhotenství.

Měsíční cyklus

Víra, že k porodu pravděpodobně dojde během úplňku, přetrvávala po celé generace. A ačkoli délka 29,5denního lunárního cyklu a „průměrný“ 28denní menstruační cyklus jsou si blízké, výzkumy tohoto mýtu potvrzují, že to není zakořeněno ve vědě.

Jste připraveni o úroveň výš ve své grafické hře

Objevte sílu prémie

Nejnovější věda o tomto všudypřítomném klamu ukázala, že lunární cyklus nezměnil porodů po vyčerpávající studii 564 039 porodů v průběhu 62 lunárních cyklů (2). Samostatně se neohrožená skupina vědců pokusila odhalit historické kořeny tohoto mýtu tím, že prošla historickými daty mezi lety 1810 a 1929 z venkovských komunit bez elektřiny (3). I v těchto společnostech lunární cyklus nezměnil dodávky. Podobně výzkum provedený na venkově v Indii a Německu nenalezl žádnou souvislost mezi porodem a fází měsíce (4, 5).

Poznámka: Pokud jste zvědaví na denní dobu, kdy dochází k většině porodů , analýza provedená Národním střediskem pro statistiku zdraví zjistila, že nejvyšší procento porodů nastalo ráno mezi 8 a 9 (6,3%) a v poledne (6%) (6).

Pikantní jídlo

Pikantní jídla mají známé přínosy pro zdraví. Například chemická látka v paprikách, kapsaicin, je připisována v boji proti rakovině a obezitě (7). Doposud však jen jedna malá studie zjistila, že konzumace kořeněných jídel může vyvolat porod, takže na něj nebojte (8).

Výzkumný tým požádal 50 žen, které šly na předčasný porod, na to, co jedly za posledních 24 hodin (8). Zjistili, že u žen, které údajně konzumovaly kořeněná jídla, bylo sedmkrát vyšší pravděpodobnost předčasného porodu než u žen, které tak neučinily (8). Přesto se studie zaměřila pouze na ženy s předčasným porodem, nikoli na porody v plném termínu, takže nejde o přesvědčivý důkaz, že kořeněné jídlo vyvolá vaši práci.

Data (jako u ovoce)

Data možná nespustí porod, ale chutné plody vám mohou pomoci porodit přirozeněji a vyhnout se lékařským zásahům během porodu (9). Tady máme na mysli …

Studie z roku 2017 v Věstník porodnictví a gynekologie srovnával ženy, které jedly rande před porodem, s těmi, které ne. Vědci zjistili, že jedlíci rodu potřebovali při porodu méně lékařských zákroků, jako je hormon oxytocin (9).

Podobně dřívější výzkum ukázal, že ženy, které jedly 6 datlí denně v měsíci před datem jejich splatnosti, měly menší pravděpodobnost, že budou potřebovat léky k vyvolání porodu, než nedojedci (10). Cervixy pojídaček byly více rozšířené , takže po porodu potřebovali méně lékařských zákroků – ano (10)!

Ricinový olej

Výzkum ricinového oleje il je smíšený. Jedna malá italská studie ukázala, že ženy, které vypily 60 ml (asi 2 unce) ricinového oleje smíchaného s teplou vodou, šly do porodu za 24 hodin (11). Když se však na to ostatní vědci podívali, nenalezli žádnou souvislost mezi ricinovým olejem a porodem nebo porodem. Poznámka: pití ricinového oleje způsobilo, že každý účastník studie byl nevolný (12, 13).

Ricinový olej je projímadlo. Kromě toho, že se budete cítit špatně, může vám také způsobit závažný případ průjmu, který dehydratuje (není to dobré!). Určitě se poraďte se svým lékařem, než vyzkoušíte ricinový olej.

Ananas

Předpokládá se, že enzym bromelain v čerstvém ananasu stimuluje tkáně hladkého svalstva, jako je děloha (20). Výzkum však naznačuje, že konzumace čerstvého ananasu má nulový účinek na kontrakci dělohy nebo vyvolání porodu (14). Navíc množství ananasu, které teoreticky potřebujete sníst, abyste ovlivnili dělohu, by nejprve spustilo masivní případ průjmu (14).

Cítíte se posilněni tím, že znáte své tělo

Začněte sledovat s Kindarou hned

Sex

Váš orgasmus způsobuje kontrakce dělohy, takže existuje určitá logika v představě, že sex může vyvolat porod. Semeno navíc obsahuje prostaglandiny, látku podobnou hormonům, kterou porodníci někdy používají ke změkčení děložního čípku během porodu (15, 16).

I tak musíme být sexy mejdanem na párty tohoto mýtu. Výzkumné týmy v letech 2006 a 2007 zkoumaly potenciální účinky sexu vyvolávající práci a zjistily nulový účinek (17, 18).

Tření bradavek

Studie naznačují, že stimulace bradavek může vyvolat porod – i když k tomu, aby to fungovalo, budete možná muset své bradavky třást neuvěřitelně 3 hodiny (19)!

Systematický přehled 6 klinických studií zjistil, že u žen byla významně vyšší pravděpodobnost porodu do 72 hodin po stimulaci bradavek. Ženy si buď masírovaly bradavky rukama, nebo používaly odsávačku (19). Jako další výhoda se zdálo, že stimulace snižuje rychlost poporodního krvácení na pouhých 0,7% (19).

Lékaři se domnívají, že stimulace prsu nějakým způsobem způsobí kontrakci vaší dělohy, pravděpodobně zvýšením přirozené hladiny hormonu oxytocinu, který stimuluje kontrakce (19). Než to však vyzkoušíte doma, určitě se poraďte se svým lékařem, abyste se ujistili, že je to pro vás bezpečné.

Doufejme, že vám tento příspěvek pomohl pochopit hackery vyvolávající práci, o kterých jste již slyšeli. I když je skvělé postarat se o svůj porod a porod zkoumáním přírodních možností, vždy si promluvte se svým lékařem, než vyzkoušíte něco nového. Jsou součástí vašeho porodního týmu – a pomohou vám zorientovat se v bezpečných volbách, které kladou vaše zdraví a zdraví vašeho těhotenství jako první.