Jak sociální média ovlivňují obraz vašeho těla?

Weby sociálních médií, jako je Facebook a Twitter, se staly obrovskou součástí života většiny dospívajících. Ale pomáhají nebo poškozují naši sebeúctu a image těla? Ptali jsme se. Odpověděl jsi.

Nedávný článek CNN zkoumal, jak jsme nyní díky sociálním sítím vystaveni stále více obrazům nedosažitelné krásy: „Před sociálními sítěmi jsme většinou měli snímky neuvěřitelně dokonalých celebrit. na billboardech, dívat se na ně v televizi, listovat v nich v časopisech, ale každý den na ně nebudeme zírat celé hodiny. “

A nejen expozice těmto obrazům je škodlivá. Je to naše interakce s nimi – tlak na perfektní profilové fotky, srovnání, která provádíme, a nebezpečí neustálého zkoumání našich vlastních i ostatních těl. Tady je to, co musí dospívající říci o tom, jak weby sociálních sítí ovlivňují to, jak se cítí o sobě.

Co je potřeba k tomu, aby se jim „líbilo“

„Lidé získávají ve světě pozitivní pozornost tím, že hubnutí. A můžete to udělat v ještě větší míře na Facebooku. “ –Anika, 18

„Opravdu mě trápí„ soutěž o nejkrásnější tínedžery. Je to jen o tom, mít rád dívku, která je nejžhavější. Chcete-li získat pozitivní pozornost prostřednictvím Facebooku, máte přehnaně sexualizovat. A pokud si přečtete komentáře, které se k obrázku vztahují – ty od mužů jsou tak hanlivé a tak objektivní. “ –Vanessa, 17

„Čím méně oblečení máte na sobě, tím více jste populární.“ –-Dayton, 17

„Je důležité myslet na sexualizaci věcí. Lidé zveřejňují své sexuální fotografie a objektivizují se.“ –Gracie, 17

Fantazie, realita a bolestivé srovnání

„Když se díváme na obrázky dívek v časopise, téměř všichni víme, že jsou elektronicky pozměněny tak, aby vypadaly perfektně. Pokud jde o sociální média, jako je Facebook, většina věří, že se dívají na surové obrázky nebo na „skutečné dívky“. Ať už je to pravda nebo ne, nakonec se použijí jako srovnávací standard. –Mary

„Lidé vytvářejí falešné já.“ –Daniela, 18

„Když se dívám na fotoalba jiných lidí, porovnání je automatické. Nakonec se cítím jako kecy. Šel jsem do Photoshopu, kde jsem byl na Facebooku. Hodně věcí jsem měnil, pak jsem viděl ten obrázek a zastavil jsem se a myslel jsem si: „To není to, kým jsem. Chci být tím, kým jsem.“ „–Kirby

“ Myslím si, že platformy sociálních médií bolí, protože mladí lidé mají nyní kromě toho, že jsou souzeni i osobně, jejich těla posuzována online, což způsobuje, že se cítí v pasti. “ –Jen, 17

Důsledky online bodysnarkingu

„Znám desetiletou dívku, která přestala jíst poté, co si přečetla komentáře online, které si lidé udělali o obrázku dospívající hvězdy Demi Lovato. Věci jako komentáře nebo tweety se mohou zdát jednoduché, ale mohou skutečně negativně ovlivnit dívky tím, že způsobí, že budou mít nerealistická očekávání o tom, co je tenké. To jsem viděl a zažil. “ –Jen

„Lidé také říkají věci, které vám nikdy neřeknou. Je to, jako by jim Facebook poskytl obrazovku, která zcela blokuje jejich emoce … nemusí vidět, jak bych reagoval, když na mě mají něco negativního. Spoléháme na úsudky lidí, s nimiž se nikdy nesetkáme abychom určili naši hodnotu. “ –Anika

Online komunity mohou být součástí problému nebo součástí řešení

„umožňuje nám zveřejňovat fotografie lidí, jak bychom si přáli. Všechny weby Thinspo jsou tak znepokojivé . “ –Gracie

„Celá komunita„ Pro-Ana “mě děsí a na servery webových stránek jsem napsal řadu e-mailů s dotazem, zda by mohly zničit web, který jsem považoval za nebezpečný. Na druhou stranu jsem využil stránky pro zotavení, které mě provedou těžkými dny. Tyto stránky nabízejí naději, dávají inspirativní citáty a vytvářejí teplé a podpůrné prostředí. Závěrem je, že internet je výkonný a lze jej snadno použít k obnovení nebo k opačnému směru. “–Mary