Chicken Chow Mein (Čeština)

Easy Chicken Chow Mein je klasika, kterou si můžete udělat doma za pár minut! Něžné kuře, čerstvé vegetariáni a nudle chow mein se hodí do slané omáčky, která chutná lépe než místní čínská restaurace.

Snadné mongolské hovězí maso, krevety a rýže se k tomuto jednoduchému receptu na fantastické jídlo hodí. doma formou bufetu!

Jednou z nejoblíbenějších večeří v mé rodině je bufet čínských jídel… .. nic není zábavnější než očekávání čekání na příjezd večeře. Nezní můj život tak vzrušující? Jediná věc, kterou jsem zjistil, že moje rodina se prostě nemůže nabažit, je Chicken Chow Mein, nikdy si toho neobjednáme dost!

Nejlepším způsobem, jak tento problém dobýt, je připravit můj snadný recept na Chicken Chow Mein na Domov. Mohu vydělat tak málo nebo tolik, kolik potřebujeme, abychom nakrmili hladové duše, které žijí v mém domě.

Co je Chow Mein?

Název „chow mein“ znamená rozruch smažené nudle, čau jsou „restované“ a mein znamenají nudle. Tento recept je měkký nudlový pokrm, který obsahuje restované kuře a zeleninu, která se pak hodí tenkými rýžovými nudlemi.

Tento recept na chow mein můžete snadno upravit nahrazením kuřete vepřovým, hovězím nebo tofu a míchání zeleniny, jak se vám líbí!

Jak si můžete vyrobit kuřecí Chow Mein?

Toto Snadný recept Chicken Chow Mein trvá méně než 30 minut a většinu času strávíte krájením ingrediencí chow mein. Než začnete vařit, ujistěte se, že máte všechno nasekané a připravené, protože všechno se vaří velmi rychle, jakmile vyrazíte.

1. Vařte a scedte nudle a odložte je.
2. společně sojovou omáčku, med, rýžové víno, ústřicovou omáčku a sezamový olej a odložte stranou.
3. Kuřecí maso vařte, dokud nebude hotové. Přidejte zeleninu a vařte, dokud nebude vařená křupavá nabídka. Všechny přísady promícháme s nudlemi a omáčkou a vaříme, dokud omáčka nezhoustne.
4. Posypeme sezamovými semínky a nakrájenou zelenou cibulkou. Slouží okamžitě.

Chow Mein vs Lo Mein

Rozdíl mezi kuřecími chow mein and chicken lo mein, aniž by se sem dostalo všeho technického, je primárně založeno na nudlích. Chow Mein, jak je známo ve většině západních čínských restaurací, se vyrábí z vlnitých tenkých chow mein vaječných nudlí podobných nudlím ramen. Nudle Lo Mein jsou obvykle ploché a mnohem kluzčí než nudle chow mein (které jsou nejčastěji obalené moukou).

Oba nudle jsou vaječné nudle, ale k výrobě tohoto jídla můžete použít vše, co je snadné najít. a stále to bude ten nejlepší Chicken Chow Mein, do kterého si kdy ukousnete hůlky.

Více snadného vyjmutí Recepty, které si zamilujete!

• Super Easy Szechuan Chicken – easy peasy!
• Teriyaki Chicken – děti milují teriyaki!
• Chicken Pad Thai
• Singapur Chow Mei Fun with Shrimp
• Stir Fry Veggies – fantastická stránka

5 ze 2 hlasů

Zkontrolovat recept

Chicken Chow Mein

Čas přípravy 15 minut

Doba vaření 15 minut

Celkový čas 30 minut utes

6 porcí

Autor Kellie Hemmerly

Kurz večeře

Čínská kuchyně

Super rychlé a snadné Chicken Chow Mein je rychlejší než vyjmutí ! Na stole za pouhých 30 minut a přátelský k rodině.

Ingredience

• ▢ 2 lžíce řepkového oleje
• ▢ 2 stroužky česneku mleté
• ▢ 1 kilová vykostěná kuřecí prsa bez kůže nakrájená na kousky
• ▢ ½ šálku zápalky krájené mrkve
• ▢ ½ šálku nasekaného sněhu
• ▢ 1 šálek nakrájeného zelí
• ▢ 6 uncí chow mein nudle nebo jiné tenké vaječné nudle jako ramen, vařené podle pokynů balení.
• ▢ 1 šálek nakrájené zelené cibule
• ▢ 2 lžíce sezamových semínek

Chow Mein Sauce

• ▢ ¼ šálek sójové omáčky s nízkým obsahem sodíku
• ▢ 3 lžíce medu
• ▢ 2 lžíce ústřicové omáčky
• ▢ 1 ½ lžíce rýžového vína čínské víno na vaření (víno lze nahradit kuřecím vývarem)
• ▢ ½ čajové lžičky sezamového oleje

Pokyny

• Olej zahřejte na pánvi nebo na hluboké pánvi na vysoké teplotě.
• Přidejte do oleje česnek. a vařte 1 minutu, abyste nespálili česnek.

• Míchejte kuře a za častého míchání vařte, až téměř uvařená. (přibližně 4–5 minut)
• Zatlačte kuře po stranách pánve a přidejte zeleninu do středu pánve . Vařte zeleninu, dokud nebude křehká a měkká. (přibližně 2–3 minuty).
• Všechny ingredience společně promíchejte v pánvi. Přidejte nudle a omáčku Chow Mein. Nechte se zkombinovat.
• Vrchol se zelenou cibulkou a sezamovými semínky. Ihned podávejte.

Chow Mein Sauce

• V malé misce smíchejte sójovou omáčku, med, ústřicovou omáčku, rýžové víno a sezamový olej.
• Skladujte ve vzduchotěsné nádobě dokud nebudete připraveni k použití.

Informace o výživě

Kalorie: 312, Sacharidy: 34 g, bílkoviny: 22 g, tuky: 9 g, nasycené tuky: 1 g, cholesterol: 48 mg, sodík: 796 mg, draslík: 429 mg, vláknina: 3 g, cukr: 10 g, vitamín A: 2070 IU, vitamin C: 14,2 mg, vápník: 62 mg, železo: 2,4 mg

(Uvedené údaje o výživové hodnotě jsou pouze odhadem a budou se lišit v závislosti na metodách vaření a značkách použitých ingrediencí.)

Keyword chow mein

© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie jsou chráněny autorskými právy. Sdílení tohoto receptu je podporováno i oceňováno. Kopírování a / nebo vkládání úplných receptů na jakékoli sociální média je přísně zakázáno. Prohlédněte si prosím moje zásady používání fotografií zde.

PŘIPOJTE tento snadný recept