Celebrity Vegans: 22 hvězd, které nadobro upustily od živočišných produktů

Než začneme, řekněme vám, existuje spousta veganů celebrit.

Překvapený? Neměl bys být. Nyní by bylo docela těžké neznát dobře veganství. Podle nejnovějších údajů OSN je přibližně 10% světové populace veganské. To je 78 milionů lidí.

Jak jsme se dostali od pohledu na vegany jako hippies v sandálech k tomu, abychom viděli, že 10% lidí na planetě se rozhodlo pro životní styl za méně než deset let?

Změna klimatu, to je to. Abyste mohli čelit drsné realitě, že zabíjíme Zemi, stačí sledovat nejnovější dokument Netflix Davida Attenborougha, Život na naší planetě. Deštné pralesy leží prázdné, žádní šimpanzi nejsou vidět, a jednou duhové útesy sedí bělené, nudné a bez života. Více než 15 miliard stromů každý rok káce lidé a polovina úrodné půdy na Zemi má jediný účel – zemědělství. Attenborough to nazývá svým „svědectvím“, a pokud to nestačí na probuzení, upřímně řečeno, nevíme, co to je.

Předpovídá, že za 60 let bude „globální jídlo výroba vstoupí do krize, protože půdy budou vyčerpány nadužíváním. “Odpověď? „Musíme změnit stravu. Planeta nemůže podporovat miliardy pojídačů masa, „vysvětluje Attenborough.

FYI, je to věc názoru, ale podle Veganské společnosti je veganství„ způsob života, který se snaží vyloučit, pokud je to možné a proveditelné, všechny formy vykořisťování a týrání zvířat za účelem jídla, oděvu nebo k jiným účelům. “ Někteří dokonce přísahají na veganství pro jeho výhody při hubnutí. Takže víte, že je tu také.

I když existuje spousta dalších způsobů, jak ukázat podporu klimatu – jako je šetrnější nakládání s vodou, recyklace a nakupování —Tito vegani celebrit si prošli celým vepřem a plně si osvojili veganský životní styl. Jste připraveni udělat si něco pro sebe, nebo jen toužit po snoopu u těch, kteří jsou?

Pokračujte v rolování a objevujte, kteří z vašich oblíbených zpěváků, herci, moderátoři a sportovci přísahají tím, že jedí vegany, neboli svého kompletního průvodce po nejznámějších veganech celebrit.

22 veganů celebrit, které jste neznali, jsou rostlinné

1. Miley Cyrus

Miley je veganka a pyšná téměř šest let, poprvé oznámila přechod na rostlinnou bázi již v roce 2014. Toto rozhodnutí bylo údajně způsobeno smrtí jejího milovaného psa Floyda. skutečnost: má dvě veganská tetování, slunečnicové logo Veganské společnosti na levé paži a nápis „buď laskavý“ na zápěstí. Rogan Experience podcast minulý měsíc, že začala znovu příležitostně jíst ryby, protože „její mozek nepracoval správně.“

2. Natalie Portman

Natalie Portman, jedna z dlouhodobějších veganek celebrit a obhájkyně práv zvířat, se stala vegankou v roce 2009 poté, co si přečetla knihu Jíst zvířata Jonathana Safrana Foera (7,78 liber, amazon.co.uk). Byla dokonce hlasem dokumentu Netflix z roku 2018 založeného na této knize.

Během přednášky, kterou přednesla 16 000 studentům minulý WE Day, vášnivě hovořila o podobnostech mezi právy zvířat a dalšími hnutími sociální spravedlnosti, sdílení: „Teprve poté, co jsem se aktivně zabýval ženskými otázkami, jsem si uvědomil, že moje veganství souviselo právě s těmito otázkami. Mléko a vejce nepocházejí jen od krav a kuřat, ale pocházejí od krav a ženských kuřat. ženská těla a zneužívání kouzla ženských zvířat k vytváření vajec a mléka. “

3. Ellie Goulding

Podobně jako Miley a Natalie je Ellie už roky vegankou a mluvila upřímně o jejím rozhodnutí po přechodu z vegetariánské na veganskou v roce 2018. „Jakmile jsem plně pochopil, odkud pochází maso … našel jsem ten koncept docela těžké. Pokud nepotřebujete maso k přežití, nechápu, proč ho musíte mít, “řekla The Cut. I když minulý měsíc sdílela na podcastu Jessie Ware Table Manners, že když si to bude přát, bude jíst bio mléčný jogurt.

4. Ariana Grande

Jistě, Grandeovo veganství nemusí být ekologicky motivované, ale po většinu sedmi let stále předává živočišné produkty. V rozhovoru pro The Mirror sdělila: „Miluji zvířata víc než většinu lidí, nedělám si srandu.“ Její největší výzva? Zajistit, aby její jídla byla 100% veganská, ale doporučuje se držet toho, co víš.

5. Madonna

Nyní se vsadíme, že jsi královnu neznala of Pop je součástí rostlinné posádky celebrit veganů. The Cut uvádí, že popová megastar jí poměrně specifickou veganskou makrobiotickou stravu. To je v podstatě spousta za studena lisovaných šťáv, ovoce, zeleniny a celozrnných sacharidů, jako je quinoa.

6.Lea Michele

Dlouho byla ikonou zdraví a v roce 2016 se objevila jako krycí hvězda ženského zdraví. V roce 2010 ji za její práci ocenila charitativní organizace pro práva zvířat People for the Ethical Treatment of Animals (PETA). Sdílí, že přijetí 100% rostlinné stravy bylo napůl ekologicky motivované a napůl pro zdravotní výhody, které slibuje. „Je to o tom, být dobrý ke svému tělu a planetě. Jsem lahůdkář, ale myslím si, že je mnohem zábavnější najít v nabídce věci, které jsou pro mě dobré,“ řekla.

7. Olivia Wilde

Herečka House je už roky vegankou. Věděli jste to? V roce 2010 o této záležitosti dokonce spustila vlastní web, kde diskutovala o svém přechodu k rostlinnému způsobu života, i když ne už se zdá být naživu. Nedávno pro časopis Cosmopolitan řekla: „Ve skutečnosti mám opravdu ráda zdravé jídlo. Už roky jsem tvrdý vegan. Když se všechno v mém životě stalo trochu hektickým, prošlo rozvodem a všechno poté, říkal jsem si: „Potřebuji zatraceně sýr.“ A tak jsem si dal sýr. “ Tvrdí však, že 99% času dodržuje veganskou stravu.

8. Gisele Bündchen

Veganská supermodelka má celou řadu důvodů, proč ze své stravy upustila od živočišných produktů. Určitě si přeje posílit své zdraví, ale také chce jít svým dětem dobrým příkladem. Když se stala rodinnou vegankou, sdílela s časopisem People: „Všichni to milujeme. Je to dobré nejen pro naše zdraví a cítíme se v něm dobře, ale je to dobré i pro planetu.“

9 . Pamela Anderson

Možná je překvapivé, že Pam je jednou z nejstarších veganek celebrit. Bývalá hvězda Baywatch je nadšená právy zvířat, takže před 20 lety otřásla světem pózováním nahý pro kampaň PETA. To je jeden ze způsobů, jak ukázat svou oddanost…

Pokud jde o přínosy pro zdraví, řekla, že když nakonec vynechala mléčné výrobky ze své již převážně rostlinné stravy, „všechno se zlepšilo“ – od její pokožka, její trávení, vlasy.

10. Jessica Chastain

Chastain je již více než 15 let jednou z veganek celebrit. To je docela dlouhá doba, hej. O svém stravovacím rozhodnutí řekla nominovaná na Oscara W Magovi v minulosti „„ měla jsem jen více energie, než jsem kdy měla za celý svůj život. Jen jsem poslouchala, co mi říká moje tělo. “ Slyšte, poslouchejte.

11. Alicia Silverstone

Bezradná herečka je další z hollywoodských hvězd, která je už roky vegankou. Tématem je aktivistka téměř dvě desetiletí a živí se její syn, Bear, také rostlinná strava. Proč? Silverstone říká, že veganská strava pomohla její pokožce i trávení. To není špatné.

12. Ellen Page

Nejlepší Ellen Page, známá svými rolemi v oceňovaných filmech Juno a Inception, byla v roce 2014 korunována za jednu z nejsexi veganských celebrit PETA. Jaký název. Její důvody pro odmítnutí konzumace zvířat? Vysvětluje: „Proč si vegany dělají legraci zatímco proces nelidského továrního zemědělství považuje zvířata a přírodní svět pouze za komodity, které mají být využívány za účelem zisku? “. Když to tak řeknete ..

13. Kate Mara

Další zábavný fakt pro vás: obě sestry Mara jsou veganky. Herečka House of Cards Kate vysvětluje, že být pro ni vegankou je jednou z jejích „osobních pravd“. Je milovnicí zvířat a aktivistkou za práva zvířat a je známá zejména svými ochranářskými pracemi se šimpanzi.

14. Jenna Dewan-Tatum

Říká se, že to byl vlastně incident. s kuřecím prstem, který Jennu od mladého věku odložil z masa. Nedlouho poté herečka zjistila, že netoleruje laktózu, a tak se rozhodla pro veganství. Zajímavé je, že se zdá, že veganství Jenny pochází z místa lékařské potřeby: mluvila veřejně o tom, jak chce, aby její děti přijímaly vlastní stravovací rozhodnutí.

15. Michelle Pfeiffer

K veganství můžete přejít kdykoli, jak dokázala Michelle, když se rozhodla zkusit jíst rostlinná základna v 62. Když o tom mluvila s Urbanette, řekla: „Jíst veganskou stravu – je to jen o tolik zdravější – a vyhýbáte se spoustě toxinů, které by mohly stárnout vaši pokožku a tělo. Opravdu jsem si všiml rozdílu v mé pokožce ne příliš dlouho po přechodu na plně veganské. “

16. Sia

Zpěvačka Sia je vegankou již šest let a objevila se také v jednom z nejvíce šokujících dokumentárních filmů o zemědělství v roce 2018, Dominion. Byly také zapojeny hvězdy Rooney Mara a Joaquin Quin.

17. Venus Williams

Podívejte se, nejsou to jen herci a zpěváci – existuje spousta veganských sportovců, kteří přísahají, že dieta jim pomáhá v jejich hře, včetně oceněné tenistky Venus Williamsové. Původně přijala dietu poté, co jí byla diagnostikována autoimunitní choroba, ale nyní rave o stravování na rostlinné bázi pro zvýšení jejího výkonu a zvýšení její energetické hladiny. Jsme prodáni.

18. Benedict Cumberbatch

Další slavnost, o které jsme se vsadili, že jste nevěděli, byla veganská, no, už nějakou dobu? Benedict Cumberbatch.Ano, hvězda Avengers během promo akce k filmu prozradila, že jí 100% rostlinnou stravu.

19. Zac Efron

Normálně nekorelujete s veganskou stravou a svalovou hmotou, ale dovolte mi, abych vám řekl jednu věc: v tom se mýlíte. Příklad A: Zac Efron. Hudební hvězda střední školy nedávno řekla Teen Vogue, že „experimentuje s konzumací ryze veganské stravy“ a dodal, že „úplně změnila způsob, jakým funguje moje tělo, a způsob, jakým metabolizuji jídlo, způsob, jakým se proměňuje v energii, způsob, jakým že spím. Bylo to skvělé. Bylo to skvělé pro mé cvičení a skvělé pro moji rutinu. “ Nyní to vážně zvažujeme …

20. Woody Harrelson

Dalším hercem, který je nejen jedním z veganů celebrit, ale také jí převážně syrovou stravu, je herec Woody Harrelson. Ne, opravdu bychom to neuhádli. Údajně přesvědčil Liama Hemswortha, aby vyzkoušel veganství již v roce 2014, když spolu natáčeli hry o hladu.

21. Joaquin Phoenix

Možná hrál Jokera, ale Joaquinův závazek k veganství není vtip. Herec byl očividně veganem od svých tří let. Ani se vás nebudeme ptát …

22. Bill Clinton

Ano, čtete správně. Přidejte do seznamu veganských osobností bývalého prezidenta Spojených států amerických Billa Clintona. Zřejmě ztratil neuvěřitelných 24 liber poté, co se po zdravotních problémech obrátil k veganství. Pokud je to dost dobré pro prezidenta …