Bolest na hrudi během těhotenství: příčiny a léčba

Obrázek: iStock

Bolest na hrudi může být alarmující, zvláště když je v těhotenství. Ačkoli tato bolest může být normální, vzhledem k mnoha fyziologickým změnám, ke kterým dochází během těhotenství, může se stát příčinou obav, pokud je spojena s nepohodlí a dlouhodobými příznaky. Pokud pocítíte skutečnou bolest, měli byste navštívit svého lékaře a vyhledat jeho radu.

V tomto příspěvku vám MomJunction řekne, proč vás může během těhotenství potkat bolest na hrudi a co byste mohli udělat, abyste jí ulevili.

Je bolest na hrudi normální během těhotenství?

Pocit plnosti nebo nepohodlí na hrudi není během těhotenství neobvyklý (1). Možná však budete muset navštívit lékaře, pokud máte necitlivost na paži nebo přetrvávající bolest způsobující dušnost.

Příčiny Bolest na hrudi během těhotenství

Bolest na hrudi může být výsledkem několika pravidelných problémů, kterým těhotné ženy čelí. Může to být také kvůli něčemu závažnějšímu. Pravděpodobné příčiny bolesti na hrudi během těhotenství jsou:

Trávicí potíže a pálení žáhy

Trávicí potíže, kyselý reflux nebo konzumace mastného jídla mohou vyvolat pálení žáhy a způsobit tak bolest nebo pocit pálení na hrudi. Může to být způsobeno rostoucími hormonálními změnami a rostoucím plodem, který tlačí na vaše břicho (2).

Infekce

Infekce hrudníku je jednou z hlavních příčin bolesti na hrudi. Jde v zásadě o onemocnění dýchacích cest (3).

Výše uvedené příčiny vedou k mírné bolesti a nemusí být příčinou paniky. Bolest na hrudi během těhotenství však může být způsobena také několika závažnými příčinami, které uvádíme níže.

Hluboká žilní trombóza:

Hluboká žilní trombóza (DVT) je zdravotní stav, který se týká krevní sraženiny v hlubší žíle, obvykle v noze nebo pánvi. Krevní sraženina v noze může cestovat po vašem těle a dostat se do plic, a může proto způsobit bolest na hrudi, plicní embolii nebo v některých případech nediagnostikovanou a neléčenou smrt (4).

Ischemická choroba srdeční (CHD)

V tomto stavu se na stěnách tepen hromadí plak, což je časem zužuje. To může omezit tok krve, což vede k bolesti na hrudi nebo k infarktu (5).

Astma

Pokud trpíte mírným astmatem nebo jste ho měli v minulosti, mohlo by se to během těhotenství opakovat nebo zhoršovat. Mohlo by proto dojít k napnutí na hrudi, což by vedlo k bolesti na hrudi (6).

Peripartální kardiomyopatie

Jedná se o srdeční onemocnění, při kterém srdeční sval ochabne a onemocní (7 ). I když je to vzácné, může se tento stav vyvinout během pěti měsíců po porodu nebo měsíc před porodem. Může vyvolat příznaky jako nepohodlí na hrudi, bušení srdce, malátnost a únava (8).

Disekce aorty

Je to slza ve stěně aorty, největší tepna. Krev se hromadí mezi vrstvami aorty, což nakonec vede k prasknutí aorty, které se projevuje silnou a trhavou bolestí na hrudi (9).

Jak si během těhotenství ulevit od bolesti na hrudi?

Pokud je vaše bolest na hrudi doprovázena dušností, závratě a slabostí, musíte co nejdříve navštívit lékaře. Pokud je však bolest benigní, můžete zkusit níže uvedená opatření.

Pamatujte, že nepomáhají při léčbě hlavní příčiny a pouze dočasně zmírní nepohodlí na hrudi.

1. Sledujte svůj postoj: Ujistěte se, že dáváte plicím dostatek prostoru. Nehloupejte. Posaďte se a postavte se rovně, aby do plic vniklo dostatek kyslíku.

1. Klidně: Nepřehánějte se. Odpočívejte, jak můžete.

1. Použijte polštář: Lehněte si trochu na polštář a lehněte si na postel. Mohlo by se vám snadno dýchat.

1. Nespejte brzy po jídle: Bez ohledu na to, jak jste unavení, zkuste si lehnout hned po jídle.

1. Jezte malé porce: Během těhotenství má smysl jíst menší jídla v pravidelných intervalech, abyste zabránili kyselosti, pálení žáhy, GERD atd.

1. Prenatální doplňky jsou životně důležité: Nezapomeňte pravidelně užívat své prenatální vitamíny.

1. Řekněte ne stresu: Když jste těhotná, úroveň stresu může rychle stoupat. Takže se zbavte stresu meditací a jógou nebo jinými způsoby, které vám pomohou.

1. Vyvarujte se věcí, které způsobují nadýmání: Držte se stranou od alkoholu, kofeinu, mastných a kořeněných jídel, což vše může způsobit plyn a zažívací potíže.

1. Jezte zdravě: Jezte zdravá a vyvážená jídla, která vám poskytnou dostatek vitamínů a minerálů.

1. Cvičení: Pravidelné cvičení vám pomůže udržet zdraví a chránit před infekčními útoky.

Pomáhají domácí léky k úlevě od bolesti na hrudi?

Lidé vyzkouší některá prastará léčiva pro zmírnění zažívacích potíží nebo pálení žáhy a další stavy, které by mohly způsobit bolest na hrudi. Existuje ale jen málo nebo žádné vědecké důkazy na podporu jejich účinnosti. Většina z nich je neškodná, takže možná budete chtít zkusit po konzultaci s lékařem.

• Sklenici teplého mléka s medem.
• Hrst mandlí může pomoci při trávení.
• Šálek jemné kokosové vody je účinným kyselým neutralizátorem.
• Přidejte dvě čajové lžičky kmínu v několika vroucích vodou a nechte 10 minut strmé. Vypijte napjatou tekutinu; můžete použít sladidla, pokud chcete.

Vezměte prosím na vědomí, že neexistují žádné studie podporující tato tvrzení, která jsou většinou používána ženami na základě populární víry.

Drobné nepohodlí na hrudi není důvodem k panice. Když se však bolest stane nesnesitelnou a prodlouženou, může to být vážné a vyžaduje lékařskou pozornost. Při výběru opatření pro domácí léčbu byste měli být opatrní a vyzkoušet je až poté, co se poradíte s lékařem.

Pokud máte nějaké zkušenosti ohledně sdílení bolesti na hrudi v těhotenství, napište nám do sekce komentářů. / p>