Kdyby byl výběr produktu péče o pleť 100% jednoduchý – stačí vejít do obchodu (nebo naplnit svůj košík online) s první věcí, která přijde, a nazvat to den. Ale víme, že při nakupování těchto zvlhčovačů, sér, čisticích prostředků, tonerů a dalších musíte mít na paměti několik věcí. Nejdůležitější faktory? Typ vaší pokožky a jakékoli podmínky a obavy.

Některým se to může zdát jako samozřejmost, ale ještě před chvílí jsem nepřizpůsoboval něco, co jsem považoval za tak jednoduché – čistič obličeje – na můj konkrétní typ pleti. Teď už vím.

Pokud máte růžovku, víte, jak těžké může být najít produkty, které vám budou vyhovovat, a jakékoli případné vzplanutí. Mnoho nálezů péče o pleť může dráždit nebo zhoršit zarudnutí. Zvláště pokud jde o zvlhčovače, je třeba mít na paměti několik věcí.

Za prvé, pokud máte růžovku, pravděpodobně víte, že ji máte, ale požádal jsem dermatologa, aby oficiálně definoval stav pokožky. „Rosacea je zánětlivý stav pokožky, který je spojen s citlivostí pokožky,“ vysvětluje dermatologka Aleta Simmons, držitelka certifikátu. „Základem léčby jsou jemné čisticí prostředky na pokožku, zvlhčovače a ochrana před slunečním zářením pomocí SPF. SPF je důležitý, protože sluneční světlo je spouštěčem vzplanutí růžovky. Úkolem je najít ten správný produkt pro vaši pokožku, který nezpůsobí podráždění ani nezhorší citlivost.“

Při výběru produktu pomáhá myslet na vaši růžovku i typ pleti. „Největším problémem ze všech je výběr volně prodejného přípravku, který tvrdí, že léčí růžovku, ale nemusí souhlasit s typem vaší pokožky,“ říká dermatolog Ife Rodney, MD, FAAD, certifikovaný pro věčnou dermatologii a estetiku. „Lidé s růžovkou mají tendenci mít suchou pokožku a mohou používat produkt, který není vhodný pro jejich typ pleti. Nejprve si o růžovce promluvte s dermatologem, než abyste se o něj pokoušeli sami.“

Při výběru zvlhčovače budou lidé s růžovkou mít prospěch z něčeho uklidňujícího. „Lidé s růžovkou potřebují jemné zvlhčovače, které také pomohou udržovat přirozenou vlhkostní bariéru pokožky, která ji udrží hydratovanou, klidnou a lépe chráněnou před vnějšími vlivy,“ říká dermatolog Naissan Wesley, MD, který je držitelem certifikátu. Zde je několik dalších pravidel následujte.

Jelikož sucho je běžným příznakem u lidí s růžovkou, mohou produkty s glycerinem, kyselinou hyaluronovou a hydratačními oleji, jako je arganový olej, udržovat vaši pokožku hydratovanou. „Ceramidy, přítomné v mnoho produktů péče o pleť, je obzvláště užitečné pro růžovku, „říká Rodney.“ Ceramidy pomáhají udržovat buňky v pokožce zarovnané a napnuté, což zabraňuje ztrátě vody z pokožky a zároveň udržuje nečistoty a nečistoty. Vitamíny jako niacinamid (vitamin B3) a vitamin C jsou antioxidanty, které pomáhají napravit poškození DNA kožních buněk způsobené volnými kyslíkovými radikály. “

Opalovací krém je vždy důležitý, takže může být užitečné hledat zvlhčovač s vestavěným širokospektrálním krémem na opalování, který má SPF 30 nebo vyšší. Vystavení UV záření může zhoršit příznaky růžovky, dodává Wesley.

Budete chtít řídit bez jakýchkoli přísad, které mohou dráždit pokožku. „Zvlhčovače s exfolianty, jako jsou salicylová, glykolová a mléčná kyselina, stejně jako retinoidy, mohou být dráždivé, což vede ke zvýšenému zarudnutí,“ vysvětluje Simmons.

Alkoholy, benzoylperoxid, retinoidy (pokud to není jemná formulace), vůně, mentol, eukalyptus, máta peprná, drsné mýdlo a laurylsulfát sodný mohou dráždit všechny typy produktů péče o pleť pro citlivou pokožku a růžovku, dodává Wesley.

„vozidlem“ rozumíme, zda je vaším zvlhčovačem krém, gel nebo krém. „Výběr hydratačního prostředku je přizpůsoben každému pacientovi,“ vysvětluje Simmons. „Osoby s velmi suchou pokožkou mohou mít prospěch z krémového nebo gel-to-krémového zvlhčovače, zatímco lidé s normální až mastnou pokožkou mohou upřednostňovat krém, gel nebo zvlhčovač na bázi vody.“

„Průniky růžovky a akné jdou často ruku v ruce,“ říká Rodney. „Dokonce i zvlhčovače, které slibují skvělou hydrataci, by vám mohly ucpat póry a zvýšit tak šanci na únik.“ Hledejte produkty, které nejsou nekomedogenní, což znamená, že nebudou ucpávat póry.

Jakmile najdete zvlhčovač, který pracuje s vaší růžovkou, používejte ji pravidelně, aby byla pokožka hydratovaná. „Nemohu dostatečně vyjádřit, jak důležité je zvlhčování pro lidi s růžovkou,“ říká Rodney. „Je to nevyjednatelné. Měli byste zvlhčovat alespoň jednou denně, protože pomáhá hydratovat pokožku, což snižuje podráždění, odlupování, pálení a zarudnutí. Obnovuje ochrannou bariéru pokožky. Zvlhčovač také pomáhá umístit další vrstvu ochrany před nečistotami a jinými vnějšími nečistotami. Pokud se vaše pokožka během dne začne cítit suchá, nebojte se znovu použít svůj zvlhčovač, zvláště pokud “ ven a na slunci. “

Rodney doporučuje použít na čistou pokožku zvlhčovač – umyjte si obličej vlažnou vodou a osušte na vzduchu. Pokud máte krém na růžovku na předpis, naneste jej nejprve, nechte zaschnout a naneste zvlhčovač. Při prvním pokusu o zvlhčovač proveďte test náplasti a nechte jej několik hodin nebo přes noc působit, abyste zjistili, zda nemáte známky podráždění.

A tento trik můžete vyzkoušet pro další úlevu: Simmons navrhuje, abyste svůj hydratační krém při aplikaci vložili do chladničky.