20 vzrušujících štafetových závodů pro děti
Po celý rok jsou štafetové závody pro děti zábavným způsobem, jak utéct více energie. Jsou obzvláště populární v létě na piknikech, grilování na zahradě a v táborech, ale štafety vždy zajímají děti. Zatímco mnoho závodů se nejlépe hraje venku, existují varianty, které jsou uvnitř zábavné. Prostý závod umožňuje zdravé improvizované cvičení, zatímco jiné vyžadují více přípravy, které přidají další vrstvu zábavy.
Příprava na štafety
Při organizování a přípravě na štafetový závod je třeba mít na paměti několik věcí:
1. Rozhodněte se o nejlepším umístění závodu, ať už je uvnitř nebo venku. Závody, které zahrnují vodu nebo spoustu prostoru, jsou lepší mimo aktivity.
2. Odstraňte zbytečné překážky z dostihové dráhy a vyberte bezpečnou oblast pro udržení závodu.
3. V případě potřeby předveďte, jak se má závod hrát. Zejména malé děti potřebují vizuální prvky.
4. Určili jste bod obratu, který můžete označit sloupem nebo jiným orientačním bodem, který jste nastavili.
5. Ujistěte se, že máte po ruce dostatek vody na pití v horkých dnech.
Mnoho závodů vyžaduje kromě rychlosti také koordinaci, týmovou práci a schopnost řídit se pokyny, což z nich dělá dobrý způsob, jak jim tyto dovednosti pro malé děti. Zde je několik příkladů populárních relé, které přitahují děti od předškolního věku. Některé obsahují prvek hlouposti, který přidává na zábavě. U všech níže uvedených závodů tým, který úspěšně dokončí úkol versus způsobem.
20 zábavných štafetových závodů pro děti
1. Sack Race – Děti nastoupí do pytle na brambory (nebo velkého polštáře pro mladší děti) a naskočí do určeného bodu obratu a zpět. Když dorazí na startovní čáru, běžec vyjde z pytle a podá ho další osobě v řadě. Vítězný tým je tým, jehož členové týmu dokončí úkol jako první.
2. Over Under, Over Under – Před spuštěním běhu podají děti v každém týmu sedací vak nebo malou kouli pod nohy a poté přes hlavu další osobě v řadě, dokud se sedací vak nedostane na konec. Poslední osoba běží do přední části čáry a proces přecházení sem a tam pokračuje, dokud osoba, která začala jako první, není opět v přední části čáry.
3. Shoe Hunt – Před začátkem hry členové každého týmu sundají botu a umístí ji na hromádku. Jeden po druhém běží člen každého týmu na hromadu, aby našel vlastní botu. Vítězem se stává první tým, který si každý člen najde svoji botu. Tento typ závodu je obzvláště zábavný pro velkou skupinu.
4. Příprava na závod. Příprava – Cílem tohoto závodu je, aby každý člen každého týmu nesl vejce na lžíci od startovní čáry k bodu obratu a poté se vrátil zpět, aby mohl vejce a lžíci předat další osobě v řadě. Vítězný tým má všechny členy dokončit úkol. Pokud někdo upustí vajíčko, musí se vrátit na startovní čáru a zkusit to znovu. Hru lze použít s vajíčky natvrdo nebo z plastu nebo dokonce s golfovými míčky nebo penny; od starších dětí může být dokonce požadováno, aby nosily naloženou lžíci v ústech.
5. Balloon Pop – Každé dítě závodí na židli s nafouknutým balónkem. Jakmile se tam dostanou, položí balón na židli a vyskočí na něj. (U malých dětí může být hluk děsivý; prasklé balónky mohou představovat nebezpečí udušení.)
6. Vrhání vodního balónu – V každém týmu se děti párují a dostávají vodní balón. Házejí balón sem a tam; za každou úspěšnou přihrávku udělají krok zpět, aby byli stále dál a dál. Pokračují v tomto procesu, dokud nezůstane jen jeden s nevyskakujícím balónkem.
7. Super namočte – děti a každý tým se seřadí mezi prázdným kbelíkem a jedním naplněným vodou. Osoba v čele vlasce namočí houbu do vody a předá ji přes hlavu každé osobě v řadě, dokud ji nedostane do rukou před prázdným kbelíkem. Ten člověk vymáčkne houbu a rozběhne se k přední části linky a zahájí proces znovu. Po zhruba pětiminutovém časovém limitu je vítězný tým tým, který má v kbelíku nejvíce vody.
8. Sněhulák / Mumie Relay – Cílem této hry je zabalit dalšího člena týmu toaletním papírem a vytvořit mumii nebo sněhuláka. Na začátek každý člen týmu dostane roli toaletního papíru. Jsou načasovány a vítězem každého kola se stává člověk, který většinu své role toaletního papíru použil na pokrytí svého spoluhráče.
9. Dizzy Bat Relay – Ačkoli se tomuto závodu říká závratná netopýří štafeta, osobou, která dostane závratě, je člen týmu, který je nahoře! Každý člen týmu běží, aby si vzal netopýra. Po umístění na konec položí čelo na vrch netopýra a 10krát se kolem netopýra točí.Poté, trochu dezorientovaní z rotace, se vrhnou zpět na startovní čáru, aby vzali další osobu v řadě.
10. Rychlá výměna štafet – Člen každého týmu vyběhne na hromadu šatů a všechny si je oblékne. Zahodí se zpět do výchozího bodu a svlékne všechno oblečení, aby si ho mohla obléknout další osoba. Toto dítě běží do bodu obratu, svléká si oblečení, vrací se zpět do výchozího bodu a označuje další osobu. Proces pokračuje, dokud se každá osoba v týmu neobleče a svlékne. První tým, který proces dokončí, vyhrává každý.
11. Waiter Run – Stejně jako číšník v restauraci nese každý člen týmu pro tuto hru talíř s pingpongovou koulí nahoře nad hlavou. Musí ji odnést na určené místo, otočit se a odnést desku zpět do výchozího bodu, kde na ni čeká další osoba. Pokud míč upustí, musí se zastavit a dát ho zpět na talíř, aniž by podnikl žádné kroky.
12. Penny Relay – variace na štafetu vajec, penny relé používá penny na lžíci, kterou musí soutěžící nést od startovní čáry, k bodu obratu a zpět, než předá lžíci dalšímu soutěžícímu. Pokud upustí penny, musí se zastavit a před pokračováním ji vrátit zpět na lžíci.
13. Drop kuřecího vejce – Cílem závodu je odnést tenisový nebo plážový míč do boxu vzdáleného od výchozího bodu. To, co dělá hru složitou, je to, že běžci musí nosit míč mezi koleny a pak se kolébat do bodu obratu, kde je umístěn box, aby shodili vajíčko. Poté se rozběhnou zpět na startovní čáru k další osobě, která si položí míč mezi nohy a postup opakuje. Tuto hru lze hrát pomocí jednoho míče na tým, pokud dítě odebere „vajíčko“ a přenese jej zpět na další osobu.
14. Vaseline Nose Race – Každý hráč má odloženou část vazelíny jejich nos. První osoba má také vatový tampon, který se předává z člověka na člověka až do konce řady. V této hloupé hře nejsou povoleny žádné ruce, protože vatový míč se předává z nosu na nos. Vítězem je tým ten, který úspěšně předává vatový tampon na konec vlasce. (Pokud vatový tampon spadne nebo je příliš špinavý, mohou jej nahradit koordinátoři závodu.)
15. Novinový tisk – členové týmu jsou spárováni nahoru a nabitý k cíli s jedinou novinovou stránkou mezi nimi. Opatrným spuštěním v tandemu mohou běžci dosáhnout svého cíle. Pokud dvojice upustí svou novinovou stránku, musí se vrátit na startovní čáru a začít znovu. Nejsou povoleny žádné ruce, dokud není čas předat stránku s novinami další dvojici běžců. Vítězný tým má všechny své páry úspěšně dokončit závod.
16.. Three Legged Race – Po rozdělení týmů na dvojice hráčů, kteří mají přibližně stejnou výšku, nechte je stát vedle sebe, abyste jim mohli přilehlé nohy svázat šátkem nebo kusem látky. Každá dvojice hráčů běží na určené místo a zpět, aby mohla označit další dvojici. Pokud pár při běhu spadne, poslední drží nohy svázané k sobě, když vstávají. Tým, který má všechny své dvojice dokončí závod, je vítězem.
17. Socha svobody Relay – Sestavte dva týmy a dejte první osobě v řadě píst, který musí naplnit vodou z bazénu nebo kbelíku a spustit jej do určeného bodu obratu, aniž by o vodu přišel. Vracející se běžec předá píst další osobě, která jej doplní před zahájením běhu.
18. Chicken Stir Fry – Tato hra vyžaduje pro každý tým hula hoop, dvě rytmické hole a četná gumová kuřata nebo zvířata. Hráči začínají tím, že stojí před hula hoopem, který má v sobě obě tyče. První hráč zvedne schody a běží ke hromadě zvířat. Sbírá zvíře po schodech a běží zpět, aby ho odhodil dovnitř hula hoop. Hra pokračuje, dokud není vyvolán čas. Vítězný tým je tým s největším počtem zvířat v obruči.
19. Štafeta na kolečkách – Rozdělte dva týmy do dvojic, kde jeden bude kolečko a druhý zemědělec. Trakař musí spadnout na jejich ruce, zatímco zemědělec drží nohy ve vzduchu a kráčí k bodu obratu na svých rukou. V bodě obratu dvojice obrátí roli, takže se z kolečka stane farmář a naopak. Hru vyhrává první tým, který každou dvojici dokončí.
20. Hoop It Up – Týmy hráčů stojí v kruhu se spojenými rukama. Jedna osoba má hula na pravé paži. Když se spustí štafeta, hráč vykročí za skupinu tak, aby spočívala na opačné paži a poté ji zasunula do pravé paže osoby vlevo. Cílem hry je projít kolem kruhu bez pádu. První tým, který dokončí proces, vyhrává hru.