16 dobrých pracovních míst pro lidi s ADHD – ADHD NOVÝ ZÉLAND

redakční rady ADHD, ADDitude

Jaká je dobrá práce pro osobu s ADHD ? Odpověď téměř vždy závisí na vášních jednotlivce. To znamená, že kreativní, poutavé a interaktivní profese na tomto seznamu využívají ADD atributů, jako je empatie, energie, nadšení a hyperfokus, pod tlakem.
Dobrá práce pro lidi s ADHD
I když neexistuje žádný – velikostní kariéra, která funguje u každého dospělého s ADHD (nebylo by to hezké?), existují určité profese, které využívají a oslavují silné stránky poruchy pozornosti (ADHD nebo ADD) více než ostatní. Následující pracovní místa pro lidi s ADHD pomáhají mnoha lidem plně využít svůj potenciál tím, že uplatní své přirozené dovednosti.
Práce ADHD # 1: Učitel
Mnoho dospělých s ADHD nachází radost v profesích, které jim umožňují pracovat přímo s dětmi – v zaměstnání, jako je výuka nebo péče o děti. Tyto práce se spoléhají na vaši dynamickou osobnost a promyšlenou kreativitu, i když mohou otestovat vaši trpělivost. Chcete-li uspět v kariéře zaměřené na děti, musíte být schopni přemýšlet na nohou a rychle přecházet od úkolu k úkolu – a pochopení výzev a silných stránek studentů s ADHD je také velkým plusem.
Práce ADHD # 2: Daycare Worker
„Miluji práci s batolaty a předškoláky – rozumějí mi! Skáčeme z jednoho projektu na druhý a málokdy vědí, kdy jsem mimo úkol.“
– Lori, an Čtečka ADDitude
Práce ADHD č. 3: Novinář
Kariéra v žurnalistice je vzrušující, kreativní a obohacující pro oddané reportéry a spisovatele, kteří se dobře zabývají každodenními změnami v pracovním prostředí. Většina novinářů pokrývá širokou škálu témat, komunikujte s různými lidmi a zajistěte rychlý obrat v úkolech – to vše se hodí pro člověka se spoustou energie, krátkým rozpětím pozornosti, nízkým prahem nudy a problémy s trvalým soustředěním po celé dny. Tvrdé termíny, to však může být výzva.
Úloha ADHD č. 4: Editor kopií
„Moje nejlepší práce byla v rušné redakci jako kopie itor. Tam byla neustálá aktivita a rychlé termíny. Kdybych se měl soustředit na 15 věcí najednou, byl jsem zlatý! “
– Patti, čtenářka ADDitude
práce ADHD # 5: Šéfkuchař
„ „Opustila jsem podnikovou Ameriku, abych se připojila ke kulinářské škole, protože to byla moje vášeň. Lidé s ADHD nejsou mentálně horší než kdokoli jiný. Jsou extrémně kreativní. Pokud to dokážete zvládnout, pochopit, jaké jsou vaše silné stránky, a necítit se špatně se svými příznaky, není to nic hrozného. “
– Alexis Hernandez, šéfkuchař soutěže The Next Food Network Star
Práce s ADHD č. 6: Pracovník v potravinářském průmyslu
Někteří dospělí s ADHD vzkvétají v kulinářském umění, protože práce je kreativní a na deficity související s ADHD nemá žádný vliv. zaměřte se na daný úkol a podnikněte okamžité kroky k vytvoření hotového produktu, aniž byste požadovali plánování na velké vzdálenosti nebo spoustu pracovní paměti. Neobvyklé nebo flexibilní hodiny se sporadickou stimulací odlivu a průtoku, přidejte ten správný dotek vzrušení na podporu soustředění a pozornosti.
Práce ADHD č. 7: Kosmetička
Kadeřnictví, mani kuristé a kosmetologové se neustále setkávají s novými klienty – každý poskytuje jedinečnou kreativní výzvu vyžadující pouze krátkodobé zaměření. Tito profesionálové zůstávají celý den na nohou a rychle skákají z úkolu do úkolu, což je ideální pracovní situace pro dospělé s hyperaktivním ADHD. Neustálý příliv zákazníků navíc poskytuje dostatek sociálních interakcí a rychlou fluktuaci úkolů, což ponechává malou příležitost pro nudu.
Práce ADHD č. 8: Kadeřník
„Být kadeřníkem je nejlepší práce pro tuto matku ADHD. nový klient každých 45 minut a každý člověk je tak odlišný! Dokážu pracovat 10-12 hodin a mám pocit, že nepracuji více než 3. “
– Robin, čtečka ADDitude
Práce ADHD č. 9: Malá Majitel firmy
Založení malé firmy vyhovuje silným stránkám ADHD. Hodiny jsou flexibilnější (i když často také hojnější) a jako podnikatel jste svým vlastním šéfem. Pracovní nastavení se může každý den lišit, což odpovídá neklid a nuda, kterou má mnoho dospělých se zkušenostmi s ADHD. Navíc se musíte soustředit na svou skutečnou vášeň: učinit svou kariéru a život smysluplnějším.
Práce s ADHD č. 10: Podnikatel
„Mám zpětnou vazbu ve svých starých zaměstnáních klobouk Byl jsem dobrý v zahájení věcí, ale ne jako dokončování projektů. Být samostatně výdělečně činným autorem grantů je způsob, jak to obejít, protože existují definované projekty s definovaným životem. “
– Daniel, čtenář ADDitude
práce ADHD č. 11: První záchranáři v nouzi
EMT, policisté a hasiči musí dobře fungovat pod tlakem a rozhodovat ve zlomku sekundy. Tyto úlohy vám umožňují pracovat v různých prostředích a zároveň poskytují druh adrenalinu, který pomáhá mnoha jednotlivcům s ADHD soustředit svou mysl. Když ostatní začnou panikařit v chaosu, mozek ADHD se rozběhne na vysokou rychlost, což vám umožní jasně vidět problémy a dokončit daný úkol.
Práce s ADHD č. 12: Zdravotní sestra
„Jsem sestra na chirurgii, což je dobré pro moji ADHD, protože se to valí mou prchavou pozorností, ale má dostatečnou strukturu, aby mě udržovala soustředěnou.“
– Rebecca , čtečka ADDitude
Práce ADHD č. 13: High-Tech Field
Mozek ADHD je dokonalou volbou pro high-tech úlohy, protože nedostatečně stimulovaný čelní lalok je naštartován neustále se měnící technologií. Projděte se společností, která spolupracuje s ostatními na řešení problémů s počítačem, které vývojáři softwaru obecně pracují samostatně – vytváření a odstraňování problémů s počítačovým kódem pro programy, weby nebo aplikace. Obě úlohy poskytují dostatek příležitostí k řešení problémů a využití hyperfokusu ADHD na malé detaily
Úloha ADHD č. 14: Vývojář softwaru
„Většina softwarového úkolu trvá jen několik týdnů, což pomáhá předcházet monotónnosti. Jako vývojář softwaru jsou problémy, se kterými se potýkám, různorodé, zajímavé a vyžadují neustálé přemýšlení – skvělé pro udržení správné mysli ADHD. “
– Adam, čtenář ADDitude
práce ADHD č. 15: Umělec
Není žádným tajemstvím, že jednotlivci s ADHD explodují s kreativitou, takže není překvapením, že obvykle uspějí, když jsou obklopeni jinými umělci. Práce v rychlém uměleckém prostředí je ideální pro každého, komu se daří v tvůrčím chaosu. Ať už jako televizní producent, choreograf nebo koncertní pianista, dospělí s ADHD jsou nejšťastnější, když jim jejich práce umožňuje vyjádřit své umělecké schopnosti.
Práce ADHD č. 16: Divadelní divadelní manažer
„Jako scénický manažer záleží mi na usnadnění každé části inscenace: od schůzek a zkoušek po představení. Dává mi spoustu místa na soustředění a žádné dva dny nejsou stejné. Navíc pomáhá, že divadelní lidé jsou jedni z nejlaskavějších a nejvtipnějších lidí planeta. Hodím se přímo dovnitř! “
– Jessi, čtečka ADDitude
redakční rady ADHD, ADDitude