12 Neuvěřitelně pohodlné boty, které každá těhotná žena ve svém životě potřebuje
Buďme skuteční: být těhotnou bolí. Zejména někde v oblasti zad, nohou a chodidel.
Nemohl jsem uvěřit, jak brutálně bolestivé může být jen stát a chodit. Je to prostě na hovno.
A zhoršuje se to:
Moje nohy se ve skutečnosti zvětšily o PLNOU velikost. A nějak se nikdy nevrátili do mé staré velikosti. Jen se tak nějak zasekli. Jsem trvale velikost 8.
A podle American College of Foot and Ankle Surgeons může dojít k výrazným a trvalým změnám klenby nohou.
Moje kotníky také opravdu nabobtnal, což dodává chodidlům mnohem větší stres. Je pravděpodobné, že zažijete to samé.
Pojďme však jednu věc z cesty: „oficiální“ těhotenské boty neexistují. To neznamená, že některé boty jsou mnohem lepší pro ty z nás, které jsou těhotné!
Co funguje nejlépe?
Obecně platí, že to, co jsem našel, bylo nejlepší, když Byty a sandály.
- Byty jsou skvělou volbou, se kterou se nemůžete pokazit, a dnes je k dispozici spousta pěkných bytů. Budete muset dát pryč fantazie podpatky, ale to neznamená, že nemůžete najít nějaké pěkné, roztomilé boty nosit. Bez ohledu na to, jak moc máte rádi podpatky, měli byste se jim vyhnout.
- Sandály nebo flip-flip jsou skvělé také za předpokladu, že získáte kvalitní pár. Získejte pár, který má dobrou podporu klenby, jako je Orthaheel. Jsou hezké i na nošení po celém domě, protože ta další těhotenská váha si může vybírat daň, i když právě procházíte celý den.
A co vysoký hee Je nám to?
Je nám líto, ale vysoké podpatky budete muset přeskočit, abyste je při zvláštních příležitostech nechali.
Podle skupiny zdravotnických odborníků v BabyCenter důvody jsou:
- Otoky nohou jsou během těhotenství časté, což je nesnesitelně nepříjemné, zejména ve třetím trimestru.
- Bolesti dolní části zad jsou častější kvůli hormonům, které tělo produkuje během těhotenství. Hormon relaxin způsobuje uvolnění vazů. To způsobí, že se vaše pánev uvolní, ale poté na ni vyvíjí větší tlak, což způsobuje bolest.
- Podpatky mírně mění vaši polohu, vyvíjejí tlak na kolena a kotníky a způsobují tam bolest.
- Některé ženy se během těhotenství cítí neohrabaněji nebo se jim točí hlava a poslední věcí, kterou chcete, je spadnout.
Samozřejmě se někdy nevyhnete tomu, že budete mít podpatky. Pokud ano, zkuste alespoň přilnout k botám s malým podpatkem, abyste byli na bezpečnější straně.
Moje oblíbené: Dárky od The Shoe Gods
Takže, jaké boty jsou pro nás těhotné lidi dobré?
Hlavní kritéria pro jakoukoli obuv pro těhotné ženy jsou:
- Snadné oblékání: Je těžké si obout boty, když jste v 8. měsíci těhotenství a sotva se můžete ohnout. Klíčové jsou zde nazouvací boty, zejména když vaše těhotenství postupuje.
- Podpůrné & pohodlné: Toto by mělo být samozřejmostí. Vaše nohy a kotníky vás budou bolet a bude se to zhoršovat jen tehdy, když vaše boty neposkytují dostatečnou podporu.
- Stylové: Dobře, možná žabky nesplňují tato kritéria, ale není důvod, proč boty nemohou být roztomilé.
- Prostorné: Ano, vaše chodidla vám pravděpodobně v určitém okamžiku těhotenství nafouknou. Pokud nakupujete boty a dosud ne, vážně zvažte nákup poloviční nebo plné velikosti větší, než jakou obvykle nosíte.
Neformální a sportovní obuv, kterou si zamilujete.
Skechers jsou úžasné boty! Jsou nasazeny, takže se nemusíte hýbat s vázacími tkaničkami (což je bolest, čím těhotnější budete) a mají skvělou podporu klenby a jsou velmi lehké, díky čemuž jsou opravdu, opravdu pohodlné. Ve skutečnosti je používá jedna z mých kamarádek, protože je celý den na nohou. A není ani těhotná.
Tyto boty opravdu, SKUTEČNĚ doporučuji! Věř mi. Budete je milovat.
Tomové jsou klasičtí a po vyzvednutí páru se nemůžete pokazit. Všechny se snadno nasouvají a dodávají se v široké škále barev a designů. Možná si myslíte, že nevypadají pohodlně (tak jsem to zpočátku vypadal já), ale jakmile si je obléknete, změníte názor.
Skvělá věc na Tomovi je, že u každého zakoupeného páru darujte pár dítěti v nouzi! Jaká skvělá společnost.
Podívejte se na Amazon.
> Balet Lucky byty jsou další skvělou volbou pro pohodlné baletní byty za nižší cenu. Přicházejí v několika různých barvách, ale nejvíce se mi líbí ty, které jsem vybral vlevo.
Zobrazit je na Amazonu.
Obuv Sanuk je opravdu, opravdu lehká, prodyšná a všestranná pohodlná obuv pro teplejší měsíce.
Jsou vyrobeny z konopí, což je podle mě opravdu skvělé. Dají se snadno obout, vypadají ležérně, aniž by byly nedbalé, a jsou obecně dobrou botou.
Podívejte se na ně na Amazonu.
Dansko vyrábí řadu kvalitních bot, které jsou ideální pro těhotné ženy. Náhodou jsou oblíbenými sestrami, o nichž je známo, že trápí více než 8 hodin denně na nohou, takže by vám měli říci něco o tom, jak jsou pohodlné a podpůrné.
Podívejte se na ně na Amazonu.
Letní boty a sandály
Společnost Dr. Scholl možná znáte jako společnost vyrábějící stélky, ale také Vyrobte spoustu skvělé, podpůrné obuvi. Obzvláště miluji Rock Sandal! Podívejte se na to: je to super podpůrné a pohodlné a také nevypadají napůl špatně.
Skvělé je také to, že se snadno čistí pouze vodou!
Podívejte se na ně na Amazonu.
Orthaheel Tide Slide-In ortopedické sandály mají podrážku, která je navržena tak, aby měla velkou přilnavost, takže jsou bezpečnější než typický sandál.
Obzvláště se mi líbí, že se tak snadno nosí. Na rozdíl od Skechers do nich můžete doslova chodit a nosit je. Většina žabek je strašně plochá a nenabízí vůbec žádnou podporu klenby, takže se jedná o vítanou změnu.
Jedná se o jednu z nejlepších možností pro letní těhotenství!
Podívejte se na Amazon.
Já vím, já vím: Crocs jsou jedny z nejkrásnějších bot. Ale budu zatraceně, pokud to nejsou jedny z nejpohodlnějších bot, které vyzkoušíte, zejména v létě.
Lehká, snadno se obouvá, pěkná pohodlná podrážka a jsou také voděodolné několik dní na pláži. Co se nelíbí, kromě vzhledu?
Podívejte se na Amazon.
Birkenstocks jsou tu navždy (od roku 1774! ), takže můžete věřit, že vyrábějí kvalitní obuv.
Samozřejmě, nejsou to nejroztomilejší sandály na trhu, ale dostanou je tam, kde se to počítá: super, úžasně pohodlné. Podpora klenby je vynikající a polstrovaná pata a špička mají zemřít, když jste těhotná.
Podívejte se na ně na Amazonu.