10 sexuálních pozic, které vašemu partnerovi pomohou orgasmu pokaždé

Pro většinu lidí s penisem je dosažení orgasmu relativně jednoduché. Jako klasika komediální úředníci skvěle vtipkovali: „Vložte někde blízko a nejlépe vlhko; tah; opakovat.“ Ale aby lidé s vulvou měli orgasmus? Není (vždy) tak snadné.

Přestože si porno může myslet, myslíte si, že musíte být zavěšen jako kůň nebo potřebujete orat jako sbíječka, aby váš partner dosáhl svého vrcholu, to však není pravda. Mnoho z toho, na co se chcete zaměřit, je vnější (klitoris) a v prvních několika centimetrech vaginálního kanálu, vysvětluje Ian Kerner, Ph.D., LMFT, sexuální terapeut a autor knihy Je první.

„První třetina vaginálního kanálu je nejvíce náchylná k potěšení, protože je zapletena do struktur klitorisu, takže pro jejich potěšení jsou určeny střídavé pomalé mělké tahy s hlubšími tahy,“ říká Kerner. určitý tlak na děložní čípek také osvětluje somatosenzorickou kůru v mozku spolu se stimulací klitorisu a bradavek. “

To znamená, že ideální sexuální poloha, která pomůže vašemu partnerskému orgasmu, zahrnuje klitorální konzistenci, stimulaci prsou a přerušovaný kontakt s krkem. Jednoduše řečeno, ujistěte se, že můžete stimulovat jejich klitoris (pomocí prstů nebo funguje také sexuální hračka), mít přístup k mazlení jejich prsou a štípání bradavek a nakonec také hluboké tahy.

Pouhý zájem o testování nových pozic ve skutečnosti znamená velký rozdíl v jejich potěšení a vzrušení, vysvětluje Jen Landa, MD, hlavní lékařka BodyLogicMD a autorka Sex Drive Solution pro ženy. Ukázat, že vám záleží na jejich potěšení, je samo o sobě zapnuto.

Vyzbrojeni těmito znalostmi a znalostmi je (sexuální) síla, jsme zaokrouhlili 10 pozic, které vám pomohou hrát mezi profesionály jako profík.

Naplno

Jak to funguje : Klekněte si a obkročte si levou nohu, zatímco leží na levé straně. Odtud by měli ohýbat pravou nohu kolem pravé strany vašeho pasu – umožňující plný přístup k jejich pochvě.

Tato poloha je upgrade od standardního misionáře, protože vás tím nastaví na hlubší proniknutí a umožní vám zpomalit vaše házení.

Kerner říká: „Se svým partnerem na své straně bude obvod vašeho penisu zasáhnout a zdůraznit jejich bod G jedinečným způsobem, ale také všemi díky kterému udržujete klitorální spojení, které je často obětováno v pozicích, které zdůrazňují stimulaci bodu g. “

Strávte nějaký čas zkoumáním jejich těla. Toto nastavení vám poskytuje úplný přístup k jejich klitorisu pro manuální stimulaci. Ale necíťte se omezeni pouze na praktickou zábavu.

Zkuste vytáhnout penis a levou rukou držte hřídel a otírejte mu hlavu o klitoris. Začněte jemně a pomalu a poté, jak zvyšujete rychlost a tlak, vložte je znovu, jakmile je přivedete na pokraj orgasmu.

Postavte a doručte

Jak to funguje: Postavte se na okraj postele, zatímco váš partner leží dozadu a zvedá nohy k hrudi. Jejich kolena jsou ohnutá, jako by cvičila „na kole“. Popadněte je za kotníky a vstupte do nich. Začněte pomalým tlakem, protože hluboký průnik může být zpočátku bolestivý.

Tip pro profesionály: Nechte je, aby si položili paty na ramena, čímž se jim otevřou boky, takže jejich stydké pysky tlačí proti vám. Tato pozice je také skvělá pro manuální stimulaci klitorisu.

Spooning

Jak to funguje: Oba ležíte na svých stranách a směřujete stejným směrem s sebou za svého partnera. Váš partner ohne kolena a zatlačí zadní část k sobě, aby měl snadnější přístup k pochvě. Přizpůsobení sklonu vašich těl změní úhel vstupu a pomůže s kýváním a tlakem.

Profesionální tip: Odtud se můžete natáhnout kolem a hrát si s jejich prsy. V závislosti na úhlu můžete potenciálně stimulovat jejich klitoris ručně. Tato poloha umožňuje hluboký průnik a kontakt s tělem.

Nohy na ramenou

Jak to funguje: Zatímco jsou na zádech, nechte si zakrýt nohy na ramenou. Úhel jejich těla by měl být zhruba 90 stupňů.

Tyto nohy na pohyb ramen by měl být považován za základ, protože umožňuje hluboký vaginální průnik.Pokud pro ně standardní G-Whiz nic nedělá, zkuste jim chytit zadek a naklonit pánev nahoru, mírně k vám. Jako vždy se jich zeptejte, co se cítí nejlépe; malé vylepšení může být rozdílem mezi nimi, kteří nejsou orgasmovaní a orgasmovaní během několika minut.

„Skvělá poloha pro stimulaci klitorisu a děložního čípku, stejně jako milování a naladění z očí do očí,“ dodává Kerner.

Profesionální tip: Zakryjte si paže za krk a horní část zad a jemně je zvedněte. Pomáhá jim to nejen získat hlubší průnik, ale také se cítí intenzivněji, protože vás to oba nutí dívat se jeden druhému do očí .

Cowgirl

Pro extra stimulaci: Použijte klitorisový přísavku nebo vibrátor na jejich klitorisu.

Jak to funguje: Ležíte na zádech. Obkračují vás jednou nohou na každé straně vašeho trupu.

Cowgirl má mnoho variací a stojí za to s partnerem zjistit, která z nich pro ně funguje nejlépe. Možná dávají přednost tomu, aby si nechali nohy chodit po obou stranách, takže na vás dřou na rozdíl od přímé jízdy. Může se jim líbit, když se opírají, protože to umožňuje hlubší proniknutí. Mohou se jim líbit, když uděláte všechno tažení – ale rychlejší orgasmy obvykle usnadňují, když mají vše pod kontrolou. Právě oni určují tempo, jak hluboko pronikáte a do jakých úhlů narazíte. Když mají vše pod kontrolou, mohou si dát vše, co potřebují k orgasmu.

„Je to také skvělé pro lidi, kteří jsou na prvním místě, protože stále můžete mlít penis na svého partnera, jak ztrácíte tumescence (erekce), “říká Kerner.

Chcete-li se dozvědět více o sexuální pozici ženy nahoře, podívejte se na toto:

Happy Baby Pose

Jak to funguje: Leží na zádech s nohama ohnutými a vztyčenými ve vzduchu. Jejich nohy jsou od sebe vzdálené po ramena a oni znovu uchopte chodidla svých rukou rukama.

Pokud je váš partner jogín, ocení, že si své cvičení jógy přenesou do ložnice. A i když se józe nevenují, Oceníte orgasmus, který jim pomáháte dát. Happy Baby Pose vám umožní zasáhnout všechny jejich úhly, zatímco jsou na zádech. Je to také ideální poloha, pokud chcete zapojit jejich klitoris taky. Jednou rukou můžete stimulovat jejich klitoris a druhou volnou rukou je můžete držet pro podporu.

Tip pro: Happy Baby Pose je také ideální pozice pro anální sex, během které můžete digitálně proniknout do jejich pochvy nebo si hrát s jejich klitorisem.

Dítě „s Pose

Jak to funguje: Sednou si na paty a poté se předkloní. Zatímco zůstávají na zadku, natahují ruce dopředu; po celou dobu jejich záda zůstává rovná.

Protože již jógu začleňujeme do našeho sexuálního repertoáru, promluvme si o dětské póze. Za prvé, pokud mají špatnou záda, je tato poloha skvělá, protože prodlužuje jejich zádové svaly. I když nemají bolesti zad, tato poloha je opravdu uvolňující. Proto je to během jógy často neutrální póza, když si potřebujete odpočinout od jiných namáhavých póz.

Když jsou během sexu uvolněni, je u nich vyšší pravděpodobnost orgasmu. To neznamená, že v této pozici nemůžete tvrdě jít, můžete a měli byste, pokud se jim to líbí, ale tato pozice je ideální jak pro relaxaci, tak pro hluboké proniknutí.

Tip pro profesionály: Nechte je uchopit rám postele pro stabilitu, takže můžete pronikat tvrději a hlouběji.

The Standing Dragon

Jak to funguje: Umístěte je na okraj postele a pózujte na všech čtyřech. Když za nimi stojíte, nechte je vyklenout zády. takže jim zvedne zadek vzhůru.

S nohama vně jejich, stlačte stehna k sevření kolen k sobě, čímž utáhnete jejich pochvu kolem vašeho penisu. „To je stlačení kolen k sobě, které poskytují příjemné tření proti penisu a stimulaci vestibulárních cibulí, které jsou součástí klitorisu, a tlačí proti pochvě u vchodu, „říká Kerner. Tato poloha je ideální pro stimulaci bodu G a poskytuje vám skvělý pohled na jejich křivku s.

Flatiron

Jak to funguje: Nechte je ležet lícem dolů na posteli s mírně ohnutými koleny a mírně zvednutými boky.Pro pohodlí a pro zvětšení úhlu jejich boků můžete navrhnout umístit polštář pod jejich dolní části břicha.

Odtud je zadávejte zezadu a udržujte svou váhu mimo ně tak, že se opřete o své zbraně. Tato pozice vytváří přiléhavý střih – který zvyšuje jejich potěšení tím, že se u nich budete cítit větší. „Je to skvělá pozice pro zvýšení vašeho tření, dosažení úplného proniknutí a zároveň stimulaci jejich bodu g,“ říká Kerner.

Profesionální tip: V této poloze vydržíte déle, pokud přepnete na mělčí tlaky a hlubší dechy.

Zdvojnásobte potěšení

Jak to funguje: Lehněte si na záda a ohýbejte jednu nohu, druhou držte vytaženou. Nechte je obkročit nad zdviženou nohou stehnem na obou stranách a poté se položte na svého člena tak, aby jejich záda směřovala k vám.

Odtud by vám měli držet koleno a používat jej k podpoře při kývání nahoru a dolů.

„Tato pozice je skvělá, protože se hodně podobá reverzní cowgirl, ale s obratem,“ říká Landa. Zvednutí kolena jim umožňuje otřít se o stehno – což vytváří optimální stimulaci klitorisu, dodává.