ALLES ÜBER ZITRONENÖL

IN ESSENCE …

• Ätherisches Zitronenöl ist auch unter dem Spitznamen „Liquid Sunshine!“
  
• Zitronenöl hat möglicherweise die stärkste antimikrobielle Aktivität aller ätherischen Öle.
• Sowohl die Zitronenfrucht als auch das ätherische Öl werden seit Tausenden von Jahren in ayurvedischen Arzneimitteln zur Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen verwendet.

ätherisches ätherisches Zitronenöl ist bekannt belebend, reinigend und reinigend.

• Zitronenöl kann Energie und Stoffwechsel ankurbeln, die Stimmung verbessern und Haut und Oberflächen desinfizieren.

GESCHICHTE DES ZITRONENÖLS

Aufgrund seiner gelben Farbe, seines erfrischenden Geruchs, seiner Reinigungsfähigkeit und des damit verbundenen Energieschubs hat das ätherische Zitronenöl den Spitznamen „Liquid Sunshine“ erhalten. Zitronenöl hat möglicherweise die stärkste antimikrobielle Aktivität aller ätherischen Öle. Der Name Zitrone leitet sich entweder vom arabischen Wort „laimun“ oder vom persischen Wort „limun“ ab, was beide „Zitrusfrüchte“ bedeutet. Kleine und immergrüne Zitronenbäume gelten als Kreuzung zwischen Bitterorange und Zitrone und wurden ursprünglich zu Dekorationszwecken mit den auf dem Baum verbleibenden Früchten angebaut. Nachdem der Einfallsreichtum der Früchte entdeckt wurde, begann sie zu kultivieren.

Zitronenbäume stammen aus Asien und wurden nicht nur von alten Indern, sondern auch von Ägyptern und Römern zur Behandlung von Infektionskrankheiten verwendet. Zitronenbäume sollen im Mittelalter um 200 n. Chr. nach Europa gebracht worden sein und schließlich ihren Weg aus dem Der Nahe Osten nach Nordafrika und schließlich Christoph Kolumbus führten sie nach Amerika ein. Zu dieser Zeit verwendeten englische Seeleute der Royal Navy sie aufgrund ihrer antiseptischen und antibakteriellen Eigenschaften auch häufig beim Segeln, um sich vor den Verwüstungen von Skorbut und Skorbut zu schützen Vitaminmangel.

Sowohl die Frucht als auch das ätherische Öl werden seit Tausenden von Jahren in der ayurvedischen Medizin zur Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen verwendet. Lemon Essential Oi Ich werde heute in der Parfümerie, in kulinarischen Praktiken und zur Linderung von geistiger Erschöpfung bei gleichzeitiger Verbesserung der kognitiven Funktion und Konzentration eingesetzt. Aus diesem Grund wird Zitronenöl an Arbeitsplätzen verteilt, um die Mitarbeiterorientierung und -effizienz zu verbessern und die Anzahl der Fehler zu verringern.

VORTEILE VON ZITRONENÖL

Die aktiven chemischen Komponenten von Zitronenöl tragen zu seinen therapeutischen Vorteilen bei, die ihm den Ruf geben, ein belebendes, reinigendes und reinigendes Öl zu sein. Diese Bestandteile machen es ideal für die Verwendung in Kosmetika, Aromatherapie-, Massage- und Reinigungsprodukten zur Reinigung der Luft und der Oberflächen. Diese heilenden Wirkungen können unter anderem auf die entzündungshemmenden, adstringierenden, analgetischen, stimulierenden, antiseptischen, beruhigenden, energetisierenden und ausgleichenden Aktivitäten des Öls zurückgeführt werden.

α-Pinen zeigt bekanntermaßen die folgende Aktivität:

• Entzündungshemmend
• Antiseptisch
• Expectorant
• Bronchodilatator

Camphen zeigt bekanntermaßen die folgende Aktivität:

• Antioxidans
• Beruhigend
• Entzündungshemmendes

Sabinen zeigt bekanntermaßen die folgende Aktivität:

• Antioxidans
• Anti- mikrobiell
• Antimykotikum
• Entzündungshemmend

Es ist bekannt, dass Myrcen die folgende Aktivität aufweist:

• Entzündungshemmendes
• Analgetikum
• Antibiotikum
• Beruhigungsmittel
• Antimutagenes

Es ist bekannt, dass Linalool die folgende Aktivität aufweist:

• Anti-Angst
• Antiepileptikum
• Analgetikum
• Beruhigungsmittel

Limonen zeigt bekanntermaßen die folgende Aktivität:

• Antioxidans
• Stimulans
• Verdauungsmittel
• Entgiftungsmittel
• Appetitzügler

Nerol ist kn besitzen, um die folgende Aktivität zu zeigen:

• Antioxidans
• Beruhigungsmittel
• Entzündungshemmend
• Ausgleich
• Analgetikum

Neral weist bekanntermaßen die folgende Aktivität auf:

• Apoptotisch
• Anti-Nozizeptiv
• Entzündungshemmend

Topisch nach Verdünnung in einem Trägeröl oder einem Hautpflegeprodukt angewendet, fördert das ätherische Zitronenöl die Durchblutung, den Stoffwechsel und die Verdauungsfunktion. Es lindert Verstopfung und senkt den Blutdruck sowie Cellulite. Es kann Entzündungen wie Kopfschmerzen hemmen oder lindern und die mit Arthritis verbundenen Beschwerden lindern.

Seine antibakteriellen Eigenschaften können nicht nur Wunden, sondern auch Gegenstände desinfizieren. Seine adstringierenden Eigenschaften verjüngen stumpfe Haut und machen Zitronenöl wirksam, um den Glanz müder oder schlaffer Haut wiederherzustellen. Der hohe Vitamingehalt von Zitronenöl stärkt die Immunität, indem es die Fähigkeit des Körpers zur Bekämpfung schädlicher Bakterien stimuliert.

In der Aromatherapie kann es Fieber und Grippe reduzieren und Halsentzündungen und Husten lindern. Durch das Löschen der Nasengänge wird das Atmen für Menschen mit Atemproblemen oder Infektionen erleichtert. Dieses verjüngende, sauber riechende ätherische Öl wird üblicherweise verwendet, um die Konzentration und Energie zu steigern. Bei der Diffusion in Innenräumen entfernt ätherisches Zitronenöl Giftstoffe sowohl in der Luft als auch auf Oberflächen. Es kann als ungiftiger Reiniger und Lufterfrischer im ganzen Haus verwendet werden, um eine stimmungserhöhende, kühlende und revitalisierende Wirkung zu erzielen. Es hat eine beruhigende Wirkung, die negative Stimmungen wie Angstzustände unterdrücken kann.

Zitronenöl kultivieren und ernten QUALITÄT

Zitronenbäume haben dunkelgrüne Blätter, die eine ovale Form haben und um die herum gezahnt sind Kanten. Sie werden ungefähr 6 Meter hoch und wachsen hocharomatische Blüten, die normalerweise rosa oder weiß sind. Die Früchte dieser Bäume – die Zitronen – sind grün und werden allmählich gelb, wenn sie reifen. Im Vergleich zu anderen Zitrusbäumen haben Zitronenbäume eine erhöhte Kälteempfindlichkeit, ruhen bei Temperaturen unter 13 ° C und müssen vor Frost geschützt werden. Sie brauchen volles Sonnenlicht, um zu wachsen, und sie gedeihen in einem Temperaturbereich zwischen 21 ° C am Tag und 13 ° C in der Nacht.

Zitronenbäume bevorzugen im Allgemeinen leicht saure Böden mit ausreichender Drainage, können aber auch in einer Vielzahl von Böden gut wachsen. Idealerweise werden sie etwas höher als der Boden gepflanzt, daher sollten die Löcher, in die sie eingesetzt werden, nicht so lang sein wie ihre Wurzelballen. Zitronenbäume müssen einmal pro Woche tief gewässert werden. Um die Feuchtigkeit zu speichern, kann Mulch zu ihren Basen hinzugefügt werden.

Zitronen werden weiterhin von Hand gepflückt. Sie können jedoch nicht gepflückt werden, solange sie nass sind. Sie werden normalerweise gepflückt, solange sie noch grün und unreif sind, da sie reifen und gelb werden, während sie zur Produktionsanlage für ätherische Öle transportiert werden. Das Fruchtfleisch produziert in der Zwischenzeit auch mehr Saft.

WIE WIRD ZITRONENÖL EXTRAKTIERT?

Das ätherische Zitronenöl wird durch den kalten Ausdruck frischer Zitronenfruchtschalen erhalten – auch als Schalen oder Rinden bezeichnet – die flüchtige Öldrüsen enthalten. Fast 1000 Zitronen werden benötigt, um 1 Pfund Zitronenöl zu produzieren. Nach der Extraktion hat Zitronenöl eine dünne, wässrige Viskosität, eine blasse, grünlich-gelbe Farbe und verströmt einen scharfen, aber frischen Duft, der weitgehend auf den chemischen Bestandteil Limonen zurückzuführen ist.

VERWENDUNG VON ZITRONE ÖL

Die Verwendung von ätherischem Zitronenöl ist reichlich und reicht von medizinisch und geruchsintensiv bis kosmetisch. Zu den zahlreichen Formen gehören Öle, Gele, Lotionen, Seifen, Shampoos und Sprays, um nur einige Vorschläge für hausgemachte Produkte zu nennen.

Wenn das ätherische Zitronenöl verdünnt und topisch in kosmetischen Produkten verwendet wird, bietet es der Haut viele Vorteile wie ein Teint, der lebendig aussieht und sich gesund und glatt anfühlt.Es kann zu Massagemischungen hinzugefügt oder in entspannenden Bädern verdünnt werden, um rissige Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, Müdigkeit und Grippesymptome zu lindern, Energie und Stoffwechsel zu steigern, die Stimmung zu verbessern und den Körper im Allgemeinen zu straffen. In Cremes oder Lotionen kann Zitronenöl das Auftreten von Cellulite reduzieren, und in Gesichtswaschmitteln kann es als straffendes und straffendes Adstringens wirken, das die Menge der Ölproduktion verringert. Lemon Essential Oil wird in Haarprodukten verwendet und wirkt als Tonikum, das dazu beiträgt, dass das Haar stark und gesund aussieht. Zitronenöl entfernt Schuppen und lässt das Haar glänzend werden, ohne fettig auszusehen oder sich fettig anzufühlen. Um die Ölproduktion auf der Kopfhaut auszugleichen, kann Zitronenöl mit Apfelessig und Wasser verdünnt werden, um eine Haarspülung zu erzeugen.

In der Aromatherapie kann ätherisches Zitronenöl zur Linderung von Erkältungs- und Grippesymptomen, Depressionen, verwendet werden. und Stress, unter anderen Beschwerden. Das diffundierende Zitronenöl kann Nasengänge und Lungen reinigen und das Energieniveau steigern. In ähnlicher Weise kann es Irritationsgefühle auslösen, indem es Stimmungen hebt, und es kann die Konzentration verbessern, indem es den Geist klärt, was die Entscheidungsfindung erleichtern kann. Um Allergien zu lindern, kombinieren Sie Zitronen-, Lavendel- und Pfefferminzöle und reiben Sie die Mischung täglich auf die Fußsohlen und hinter den Hals. Ätherisches Zitronenöl kann natürlichen hausgemachten Duftkerzen oder Potpourri zugesetzt werden, um einen verdünnten, aber erfrischenden Duft gleichmäßig zu verbreiten.

Als Haushaltsreiniger wirkt ätherisches Zitronenöl als natürliches Desinfektionsmittel. Verdünnen Sie ätherisches Zitronenöl in einer mit Wasser gefüllten Sprühflasche und sprühen Sie es auf Duschwände, Fenster, Holzmöbel, Metalloberflächen und Arbeitsplatten, um Schimmel zu beseitigen und einen streifenfreien Glanz zu erzielen. Zitronenöl kann auch mit Teebaumöl gemischt und erneut in Wasser und Essig verdünnt werden, um ein Reinigungsspray zu erzeugen. Aufgrund seiner antiseptischen Qualität kann ätherisches Zitronenöl hausgemachten Seifen zugesetzt werden.

EIN LEITFADEN ZU Zitronenölvarianten & IHRE VORTEILE

KONTRAINDIKATIONEN FÜR ZITRONENÖL

Gemäß den NAHA-Richtlinien empfiehlt New Directions Aromatics (NDA) nicht die Einnahme von ätherischen Ölen. Es ist unbedingt erforderlich, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie ätherisches Zitronenöl für therapeutische Zwecke verwenden. Schwangeren und stillenden Frauen sowie Personen, die verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, wird besonders empfohlen, ätherisches Zitronenöl nicht ohne ärztlichen Rat eines Arztes zu verwenden. Das Öl sollte immer an einem Ort gelagert werden, der für Kinder unzugänglich ist, insbesondere für Kinder unter 7 Jahren.

Zitronenöl muss in Verdünnung verwendet werden, da es möglicherweise Hautreizungen verursachen kann. Vor der Verwendung von Zitronenöl wird ein Hauttest empfohlen. Dies kann erreicht werden, indem das ätherische Öl in einem Trägeröl wie Kokosnussöl, Olivenöl oder Jojobaöl verdünnt und eine kleine Menge auf einen kleinen, nicht empfindlichen Hautbereich aufgetragen wird.Nach topischer Anwendung sollte Sonneneinstrahlung vermieden werden, da Zitronenöl die Haut für UV-Strahlen sensibilisieren kann. Zitronenöl darf niemals in der Nähe von Augen, innerer Nase und Ohren oder an anderen besonders empfindlichen Hautstellen verwendet werden.