3 Zutaten hausgemachte Zahnpasta

Diese einfache hausgemachte Zahnpasta besteht aus nur 3 Zutaten, die Sie bereits zur Hand haben.

Diese einfache hausgemachte Zahnpasta ist einfach herzustellen, absolut erschwinglich und funktioniert am besten wie ein Traum! Ich wurde ermutigt, dies zu tun, nachdem meine Mutter, die seit einiger Zeit ihre eigene Zahnpasta herstellt, gegangen ist Sie wurde untersucht und von der Hygienikerin darüber informiert, dass sie überraschend wenig Plaque hat und dass ihre Zähne im Vergleich zum letzten Mal weißer aussahen!

Und raten Sie mal, was ihr Geheimnis ist? Ja, hausgemachte Zahnpasta mit vier Zutaten aus der Speisekammer.

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Zutaten

• Backpulver
• Kokosöl
• Oregano-Olive
• Pfefferminzöl in Lebensmittelqualität (optional)

Backpulver

Während einige Leute befürchten, dass Backpulver für die Zähne zu abrasiv ist, ist es tatsächlich ein Alkali, das, wie sich herausstellt, für Zahnschmelz und Dentin weniger abrasiv ist als Im Handel erhältliche Zahnpasta!

Sie reinigt die Zähne auf zwei verschiedene Arten: Erstens, indem sie dazu beiträgt, die Plaquebildung zu entfernen, die zu Karies und Karies beiträgt, und zweitens, indem sie diese gelblichen Flecken entfernt (in meinem Fall vom Kaffee) und Tee). Alles in allem ist es sowohl ein ausgezeichneter Reiniger als auch ein natürlicher Zahnweißer!

Coco Nussöl

In letzter Zeit ist das Ziehen zu einer super trendigen Gewohnheit geworden – und es gibt einen guten Grund dafür! Ölziehen wird seit Tausenden von Jahren ganzheitlich eingesetzt, um die Mund- und Systemgesundheit zu verbessern.

Traditionell besteht es aus etwa 1 EL Swishing. etwa 20 Minuten lang Sesamöl in den Mund nehmen, ähnlich wie Mundwasser. Obwohl dieses Rezept nicht so viel Öl oder Zeit benötigt, bietet es dennoch einige der zahlreichen Vorteile, die mit dem Ziehen verbunden sind.

Wenn Sie das Öl in Ihrem Mund herumwischen, sollen sich Bakterien verfangen Dies verhindert Mundprobleme wie Mundgeruch und Gingivitis.

Öl von Oregano

Während Sie dies nur bei schlechtem Wetter verwenden dürfen, ist Öl von Oregano eine großartige Ergänzung Ihrer Zahnpasta und zur Vorbeugung gegen Krankheiten Oreganoöl ist ein antiseptisches Mittel gegen Bakterien. Es kann hervorragend in die Spalten und tief in Ihr Zahnfleisch gelangen, die so oft ein Paradies für Bakterien sind.

Pfefferminzöl

Pfefferminzöl ist ein wunderbarer Atemerfrischer und kann den Geschmack des Öls hervorragend maskieren von Oregano! Aber Sie können es völlig ohne 🙂
machen Ich verspreche Ihnen, Ihre Zähne werden sich nie sauberer angefühlt haben (oder eher wie ein Rutschen und Rutschen)!

Methode

Lassen Sie das Kokosöl zunächst an einem warmen Ort, um es zu erweichen. Mischen Sie das weiche Kokosöl mit dem Backpulver, bis eine glatte Paste entsteht.

Fügen Sie die Tropfen Oreganoöl und Pfefferminze hinzu und rühren Sie um, um sie zu kombinieren.

Teilen Sie die Paste in kleine Gläser auf. An einem warmen Ort aufbewahren oder mit einem kleinen Löffel auf Ihre hausgemachte Zahnbürste schöpfen.

Tipps + Tricks

• Wenn Sie den Geschmack von Oregano nicht mögen, fügen Sie Lebensmittelqualität hinzu Pfefferminzöl oder Pfefferminz-Extrakt zur Bekämpfung des Geschmacks.
• Versuchen Sie, Ihrer hausgemachten Zahnpasta Aktivkohle oder Kurkuma hinzuzufügen, um Ihre Zähne aufzuhellen.

Mehr hausgemachte Schönheit

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